Teretana nudi napamet ‘satove’ za umorne roditelje

Sadržaj

• Ne postoji kraj stvarima koje možete platiti nekome drugom da učini za vas. Možete unajmiti profesionalnog organizatora koji će vas naučiti kako odložiti džempere. Možete platiti nekome da vam skuha kavu, tako da možete sjediti javno i raditi na svom scenariju. Možete čak platiti ljudima da se druže s vama u barovima. Uskoro ćete možda moći platiti dobar novac za drijemanje u teretani.
• Zove se Napercise i to je sve ono za što niste znali da vam treba
• Besplatno je ... za sada
• Kako je drijemati u teretani?
• Je li to stvarno potrebno?
• Poanta

Ne postoji kraj stvarima koje možete platiti nekome drugom da učini za vas. Možete unajmiti profesionalnog organizatora koji će vas naučiti kako odložiti džempere. Možete platiti nekome da vam skuha kavu, tako da možete sjediti javno i raditi na svom scenariju. Možete čak platiti ljudima da se druže s vama u barovima. Uskoro ćete možda moći platiti dobar novac za drijemanje u teretani.

Zove se Napercise i to je sve ono za što niste znali da vam treba

David Lloyd Clubs, britanska teretana, primijetio je da se neki njihovi klijenti čine užasno umornima. Kako bi se pozabavili ovom nacionalnom šansom za krizni marketing, počeli su nuditi The 40 Winks Workout, 45-minutnu klasu "nepercise". I to je (doslovno) uspavljivanje ljudi.

Prema njihovom videu, četvrtina roditelja spava manje od pet sati po noći. Gotovo petina ljudi priznaje da je zaspala na poslu. A David Lloyd Clubs bore se u dobroj borbi protiv umora kako bi "pomogli ojačati um, tijelo i čak sagorjeti neobične kalorije." Naglasak na neparnim?

Besplatno je ... za sada

"Klasa drijemanja" ponuđena je kao besplatna proba prije nekoliko vikenda. Odmah se 100 iscrpljenih ljudi prijavilo da ih smjesti djelatnik teretane. Ideja je usmjerena na iscrpljene roditelje, ali ako je prva klasa nagovještavala veću potrebu za drijemanom, klub bi mogao obaviti (UK) nacionalno predstavljanje, prema predstavniku tvrtke u intervjuu za HuffPost. Sunce možda neće zaći nad Britanskim carstvom, ali usred dana gasit će svjetla za umorne.

Kako je drijemati u teretani?

Sesija je započela vježbama istezanja pod vodstvom instruktora u velikoj sobi. Sudionici su dobili nijanse za spavanje i pozvani da se popnu ispod udobnih popluna na svojim pojedinačnim bračnim krevetima. Sobna temperatura je spuštena, svjetla su se ugasila i pali je na la-la zemlju. U teretani. S gomilom neznanaca ...

Imam puno pitanja o ovome. Izaziva li više stresa ako na zapovijed ne možete zaspati? To se osjeća kontraproduktivno. Što je s ljudima koji hrču? Postoje li profesionalne gurkalice? Što je s ljudima koji spavaju goli? Je li to dopušteno? Možete li donijeti datum?

Je li to stvarno potrebno?

Nedovoljno spavanja utječe na produktivnost, sigurnost posla, stope prometnih nesreća, roditeljstvo i mogućnost završetka filma u jednom sjedenju. David Lloyd navodi ove britanske statistike:

• 86 posto roditelja priznaje da pati od umora
• 26 posto redovito spava manje od pet sati sna po noći
• 19 posto umornih roditelja priznaje da spava na poslu
• 11 posto ih je otklonilo tijekom vožnje
• Pet posto ih je zbog umora zaboravilo pokupiti dijete iz škole

U Sjedinjenim Državama Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) utvrdili su da kažu da su nenamjerno zaspali. Sedam posto ljudi u dobi od 25 do 35 godina zaspalo je za volanom. To je zastrašujuće! Osobno sam vidio da netko usnu, usred žvakanja, usred večere. Jasno je da bi moderno društvo moglo više drijemati.

Poanta

Tvrtke koje razmišljaju unaprijed svojim zaposlenicima već nude mogućnosti drijemanja. Sjedište Ben & Jerryja u Burlingtonu, Vt., Ima sobu s krevetom i jastucima za sve koji tamo rade. Nikeov kućni ured u Portlandu u državi Oregon ima "mirne sobe". Dobavljač cipela Zappos.com omogućuje drijemanje u njihovim uredima u Las Vegasu. I da ne duljim, Google ima mahune za energiju, za taj osjećaj kao divovsko jaje.

Ako ne radite ni na jednom od tih mjesta, još uvijek možete drijemati tijekom dana. Izađite do automobila tijekom pauze za ručak, postavite 20-minutni tajmer na telefon i uđite u nekoliko Zzz-ova na parkiralištu. Ako za posao koristite javni prijevoz, odgodite jutarnju kavu dok ne dođete do svog ureda i idite spavati u vlak ili autobus. Postoje aplikacije koje će vas probuditi kad se zaustavite.

Ako ništa od toga nije za vas, uvijek možete pričekati da vaša teretana nudi grupne drijemanje. Biste li platili napercise?

Dara Nai je spisateljica humora sa sjedištem u LA-u čiji zasluge uključuju scenarij za televiziju, zabavno novinarstvo i novinarstvo pop kulture, intervjui za poznate osobe i kulturni komentari. Također se pojavila u vlastitoj emisiji za LOGO TV, napisala dva nezavisna sitcoma i, neobjašnjivo, služila kao sudac na međunarodnom filmskom festivalu.