Autor: Sharon Miller
Datum Stvaranja: 20 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Ova je učiteljica trčala 100 milja oko staze kako bi pomogla svojim studentima da odu na fakultet - Životni Stil
Ova je učiteljica trčala 100 milja oko staze kako bi pomogla svojim studentima da odu na fakultet - Životni Stil

Sadržaj

Fotografija ljubaznošću GoFundMe.com

Dugo se nisam bavio nikakvim dnevnim fitnesom, ali kao učitelj želio sam pronaći način da inspiriram svoje učenike da nastave dalje kad su se mučili da dođu do vlastite ciljne linije. Dakle, kad sam napunio 35 godina, počeo sam trčati, a sljedećih nekoliko godina prešao sam put od 5 kilometara do maratona. Ispostavilo se da sam volio trčati.

Ove godine sam za svoje učenike pretrčao 100 milja – za samo 24 sata.

Trčanje je počelo kao metafora. Moji srednjoškolci moraju proći dug, dosadan test čitanja po državnim propisima kako bi diplomirali, a ja sam gledao kako se mnogi bore. Zaista sam im želio reći da razumijem kako je to biti u njihovoj koži - morati smoći snage da nastaviš gurati kad se stvarno boriš. (Vezano: Upoznajte inspirativni tim učitelja odabranih za trčanje na Bostonskom maratonu)


Svojim sam učenicima pričao o svojim trkačkim ciljevima dok sam trenirao na sve duže staze. Tijekom školske godine 2015–2016 shvatio sam da bih mogao koristiti trčanje kako bih još više pomogao svojim učenicima. Zajedno s još jednim učiteljem, odlučili smo prikupiti obećanja na temelju toga koliko bih kilometara mogao pretrčati na školskoj stazi ako trčim cijeli dan. Ideja je bila iskoristiti trčanje za prikupljanje novca za fond za stipendije za studente koji su pokazali upornost i probijanje kroz poteškoće - točne kvalitete koje dolaze s trčanjem na duge udaljenosti. Nazvali smo ga Lav Pride Run po maskoti naše škole.

Sjećam se da sam se te prve godine toliko uplašio potencijalne udaljenosti da sam se potajno nadao da će donacije biti dovoljno niske da neću morati trčati tako daleko. No, na kraju smo dobili tako velikodušnu podršku i voljela sam trčati cijeli dan. Svi su u srednjoj školi imali iznimnu podršku i mnogi su razredi pronašli načine za sudjelovanje. Studenti kulinarske umjetnosti, na primjer, stvorili su recept za ono što zovu "Fletcher barovi", koji su me nastavili hraniti svake godine. Sat matematike došao je na stazu i napravio različite proračune tempa; Časovi engleskog su mi recitirali pjesme; tečajevi teretane izašli su trčati sa mnom; svirao je školski bend. Nisam baš konkurentan (tada nisam imao čak ni sat), ali te prve godine trčao sam šest i pol sati ravno na stazi naše škole - oko 40 milja. Unatoč strahovima, voljela sam svaki kilometar. (Vezano: 7 lekcija koje sam naučio trčeći 24 milje u stranoj zemlji)


Prije toga, najdalje što sam istrčao bio je jedan maraton. Osjećao sam se kao da je 26 milja taj čarobni zid koji nikad ne bih mogao proći. Ali shvatio sam da na 26 milja-27 milja nema zida jednako je izvedivo. To mi je otvorilo vrata u umu; nema ograničenja u onome što mogu učiniti-barem ne u blizini gdje sam mislio. Shvatio sam da se toga dana na stazi dogodilo nešto vrlo posebno. Tog sam jutra došao na stazu znajući iz svojih dugih osamljenih treninga da trčanje na velike udaljenosti znači da se moram boriti protiv nelagode, iscrpljenosti i dosade-sve mi je bilo teže. No, činilo se da potpora moje škole sve to drži podalje-to je naizgled čaroban, neizmjerljiv faktor koji mijenja sve. Potaknut tom ljubavlju i podrškom, trčao sam 50 milja sljedeće godine na 2. Godišnjoj trci ponosa lavova.

Fotografija ljubaznošću GoFundMe


Ove godine odlučio sam ciljati 100 milja i 50 milja dalje nego što sam ikada trčao. Lagao bih kad bih rekao da nemam mnogo strahova oko toga. Pogotovo zato što je puno toga bilo na kocki: novac od stipendije za koji smo se nadali da ćemo prikupiti i film koji smo stvarali s GoFundMe kako bismo podržali taj napor prikupljanja sredstava. Proveo sam dosta vremena istražujući kako se pripremiti, a sve što sam pročitao mi je govorilo da ne trčim više od 50 milja dok treniram iz straha da ne riskiram ozljedu. Dakle, moj najduži trening bio je samo 40 milja. Te sam noći legao u krevet znajući da moram trčati 60 kilometara dalje od toga. (Povezano: Zašto svakom trkaču treba svjesni plan treninga)

Na početnoj liniji zamišljao sam svaki mogući ishod epske, nedokučive udaljenosti. Bio sam siguran znajući da sam pravilno trenirao, ali istovremeno pun sumnji, znajući da bi ova udaljenost lako mogla izbaciti trkače daleko jače od mene. No, kampanja GoFundMe bila je veliki motivator; Znao sam da je moja veća svrha prikupljanje stipendija za slanje djece s ekonomskim poteškoćama-koju poznajem i volim i koja su nevjerojatno naporno radila na prevladavanju prepreka-na fakultet. (Povezano: Kako se nositi s anksioznošću zbog performansi i živcima prije utrke)

Dok sam trčao, imao sam neke niske trenutke kada sam mislio da neću moći završiti. Stopala su mi natekla i stvarala plikove na svakoj točki udara; na 75 milja, osjećao sam se kao da trčim na ciglama umjesto na nogama. Zatim je pao snijeg. Ali shvatio sam, baš kao što sam pokušavao pokazati svojim studentima, da je trčanje stvarno puno poput života – kad se u nekom trenutku osjećaš slabost kad misliš da stvari ne mogu biti bolje, svaki put se okrene. Razmišljajući o borbama koje su neki moji studenti godinama trpjeli, privremene nelagode s kojima sam se susreo činile su se potpuno beznačajnima. Slušao sam svoje tijelo i usporavao kad je trebalo. Svaki put kad bih se osjećala nisko, vraćala bih se trčeći brzo, brzo i opet sretno.

Kad razmišljam o tome što mi je dalo snagu da nastavim trčati u tim trenucima, to mi je uvijek bila podrška drugih ljudi. Kao iznenađenje, GoFundMe je kontaktirao primatelje stipendija iz prethodne godine koji su sada na fakultetu što je dijelom omogućeno novcem koji smo prikupili. Tijekom jednog od najtežih trenutaka trčanja, skrenula sam iza ugla i vidjela svoje bivše studentice-Jameiciu, Sally i Brent-njih dvije koje su ostale i satima trčale sa mnom usred noći.

Iskreno mislim da su mojih posljednjih 5 do 10 milja bile moje najjače u cijeloj trčanju na 100 milja. Sva su djeca izašla iz škole i zaokružila stazu. Davao sam petice i osjećao sam se tako energično, iako je bilo trenutaka u tri i četiri sata ujutro kad sam zaista posrtao. Njihova podrška bila je poput čarobnog poticaja. (Povezano: Kako trčim utrke na 100 milja s dijabetesom tipa 1)

Fotografija ljubaznošću GoFundMe

Iako je to bilo dvostruko više nego što sam ikada trčao, završio sam.

Lion Pride Run moj je najdraži dan u godini-zaista mi se čini kao Božić. Djeca koja ni ne poznajem u hodniku reći će koliko im je značilo moje trčanje. Mnogi od njih će mi pisati bilješke govoreći kako se ne osjećaju toliko zabrinuti zbog stvari s kojima se bore u školi ili da se ne boje isprobati nešto novo. Nevjerojatno je zaslužiti to poštovanje i ljubaznost.

Do sada smo samo od ovogodišnjeg trčanja zaradili više od 23.000 dolara za svoj fond za stipendije. Ukupno imamo tri godine održivog novca za stipendije.

Plan za Lion Pride Run sljedeće godine je trčanje između četiri osnovne škole, srednje i srednje škole u našem okrugu, gdje ja podučavam, kako bi događaj postao još više događaj zajednice. Iako je udaljenost manja od 100 milja, bit će to mnogo izazovniji teren od trčanja na stazi. Možda ću se morati dovesti u formu.

Pregled za

Oglas

Udio

Ako ovoga mjeseca učinite nešto ... kuhajte sa svježim biljem

Ako ovoga mjeseca učinite nešto ... kuhajte sa svježim biljem

Započinjanje obroka a alatom pametno je, ali obogatiti ga vježim začin kim biljem još je pametnije. " kloni mo ih gledati kao ukra , ali u također izvr tan izvor antiok idan a", kaže Elizabe...
9 mitova o pretilosti kako biste prestali vjerovati

9 mitova o pretilosti kako biste prestali vjerovati

U nedavnom članku objavljenom u Kritički o vrti u znano ti o hrani i prehrani i New England Journal of Medicine, i traživački tim a veučilišta Alabama u Birminghamu a tavio je popi uobičajenih, ali zn...