7 glavnih simptoma gripe

Sadržaj

• Kako ublažiti simptome
• 1. Groznica i jeza
• 2. Začepljen nos i kihanje
• 3. Kašalj
• 4. Glavobolja i bolovi u mišićima
• 5. Grlobolja
• Gripa u trudnica, djece i starijih osoba
• Razlika između gripe i prehlade
• Razlika između gripe, denge i Žike
• Kada ići liječniku

Uobičajeni simptomi gripe počinju se osjećati otprilike 2 do 3 dana nakon kontakta s osobom oboljelom od gripe ili nakon izlaganja čimbenicima koji povećavaju šanse za oboljevanje od gripe, na primjer, prehlade ili zagađenja.

Glavni simptomi gripe su:

1. Vrućica, obično između 38 i 40 ° C;
2. Zimica;
3. Glavobolja;
4. Kašalj, kihanje i curenje iz nosa;
5. Grlobolja;
6. Bolovi u mišićima, posebno u leđima i nogama;
7. Gubitak apetita i umor.

Obično se ovi simptomi iznenada pojave i obično traju od 2 do 7 dana. Općenito, vrućica traje oko 3 dana, dok ostali simptomi nestaju 3 dana nakon što vrućica popusti.

Kako ublažiti simptome

Da biste izliječili tešku gripu, važno je odmoriti se, piti puno vode i, ako liječnik naznači, uzimati lijekove za ublažavanje boli i vrućice, poput paracetamola ili ibuprofena, na primjer.

Osim toga, za ublažavanje glavnih simptoma preporučuje se:

1. Groznica i jeza

Da biste spustili temperaturu i ublažili jezu, treba uzimati antipiretičke lijekove koje je naznačio liječnik, poput paracetamola ili ibuprofena, na primjer. Uz to, neki prirodni načini smanjenja vrućice i zimice uključuju tuširanje laganim hladom i stavljanje vlažnih krpa na čelo i pazuhe kako biste regulirali tjelesnu temperaturu. Pogledajte više o jezi i što učiniti.

2. Začepljen nos i kihanje

Da biste poboljšali disanje, možete upotrijebiti udisanje pare iz kipuće vode ili raspršivanje fiziološkom otopinom, uz pranje nosa slanom otopinom ili morskom vodom koja se nalazi u prodaji u ljekarnama.

Uz to, možete koristiti i nazalni dekongestiv, na primjer s oksimetazolinom, ali ne smijete premašiti 5 dana uporabe, jer dulja primjena može uzrokovati povratni učinak. Pogledajte 8 prirodnih načina za odčepljivanje nosa.

3. Kašalj

Da biste poboljšali kašalj i sekreciju učinili tekućom, treba piti puno vode i koristiti domaće lijekove koji smiruju grlo, poput meda s limunom, čaja od cimeta i klinčića te čaja od koprive.

Uz to, sirup za kašalj koji možete kupiti u ljekarnama možete koristiti i za ublažavanje kašlja i uklanjanje ispljuvka. Pogledajte koji sirup odabrati.

4. Glavobolja i bolovi u mišićima

Neki savjeti koji vam mogu pomoći u ublažavanju glavobolje su odmor, uzimanje čaja, na primjer kamilice i stavljanje vlažne krpe na čelo. Ako su bolovi jaki, možete uzimati paracetamol ili ibuprofen, na primjer, uz preporuku liječnika.

5. Grlobolja

Grlobolju možete ublažiti grgljanjem tople vode i soli, kao i pijenjem čaja s grloboljom, poput metvice ili đumbira. U slučajevima kada je bol vrlo jaka ili se ne poboljšava, treba se obratiti liječniku, jer će možda biti potrebno koristiti protuupalno sredstvo, na primjer, ibuprofen. Pogledajte popis 7 prirodnih lijekova za upalu grla.

Gripa u trudnica, djece i starijih osoba

Gripa u trudnica, djece i starijih osoba može uzrokovati jače simptome, a mogu se javiti i povraćanje i proljev, jer ove skupine imaju slabiji imunološki sustav, što tijelo čini osjetljivijim.

Iz tog razloga i zbog toga što trudnicama i djeci nije preporučljivo uzimati lijekove bez preporuke liječnika, osim slijeđenja domaćih savjeta za ublažavanje simptoma, treba ići liječniku i uzimati lijekove samo prema liječničkom savjetu, ne štetiti djetetu ili uzrokovati pogoršanje bolesti. Pogledajte kako liječiti gripu u trudnoći.

Razlika između gripe i prehlade

Za razliku od gripe, prehlada obično ne izaziva vrućicu i obično ne uzrokuje komplikacije, poput proljeva, jake glavobolje i otežanog disanja.

Općenito, prehlada traje oko 5 dana, ali u nekim slučajevima simptomi curenja nosa, kihanja i kašljanja mogu trajati i do 2 tjedna.

Razlika između gripe, denge i Žike

Glavna razlika između gripe i denge i zika je u tome što denga i zika, osim uobičajenih simptoma gripe, uzrokuju i svrbež na tijelu i crvene mrlje na koži. Žiki treba oko 7 dana da nestane, dok su simptomi denge jači i poboljšavaju se tek nakon otprilike 7 do 15 dana. Pogledajte i koji su simptomi svinjske gripe.

Kada ići liječniku

Iako za liječenje gripe nije potrebno ići liječniku, poželjno je konzultirati se s liječnikom opće prakse kada:

• Poboljšanju gripe treba više od 3 dana;
• Simptomi se pogoršavaju tijekom dana, umjesto da postaju bolji;
• Pojavljuju se i drugi simptomi, poput bolova u prsima, noćnog znojenja, vrućice iznad 40 ° C, otežanog disanja ili kašlja sa zelenkastim flegmom.

Uz to, djeca, starije osobe i pacijenti s čimbenicima rizika, poput astme i drugih vrsta respiratornih problema, trebali bi se cijepiti protiv gripe svake godine.

Da biste saznali je li izlučivanje gripe zabrinjavajuće, pogledajte što znači svaka boja flegma.