Vodič za raspravu o teškom RA-u

Sadržaj

• Vaši simptomi
• Životni stil
• Liječenje

Reumatoidni artritis (RA) je bolan i iscrpljujući kronični poremećaj. Prema Nacionalnom institutu za artritis i bolesti mišićno-koštanog sustava i kože, to pogađa približno 1,5 milijuna Amerikanaca. Ovo upalno stanje nema lijeka. Međutim, čak i najtežim oblicima RA može se učinkovitije upravljati uskom suradnjom sa svojim liječnikom.

Liječnik će vam pomoći da se nosite sa svojim simptomima i stvorite najbolji mogući plan liječenja za vašu situaciju.

Ispod je nekoliko važnih točaka o kojima trebate razgovarati sa svojim liječnikom ako imate RA. Razgovor o ovim pitanjima sa svojim liječnikom može vam pomoći da bolje upravljate svojim stanjem.

Vaši simptomi

Da biste postigli najbolji mogući plan liječenja RA, svom liječniku morate detaljno objasniti svoje simptome. Ako točno razumijete što osjećate, pomoći ćete liječniku da unese sve potrebne promjene u vaš plan liječenja.

Kada razgovarate sa svojim liječnikom o svojim simptomima, možda ćete htjeti spomenuti sljedeće:

• koliko često imate simptome kao što su bol, ukočenost i oteklina
• konkretno koji su zglobovi zahvaćeni
• intenzitet vaše boli na skali od 1 do 10
• bilo koji novi ili neobični simptomi, kao što su povećana bol, umor, čvorići ispod kože ili bilo koji novi simptom koji nije povezan sa zglobovima

Životni stil

Opišite svom liječniku učinke RA na vaš životni stil. Ovi učinci pružaju dobar pokazatelj koliko dobro funkcionira vaše liječenje. Razmislite kako vaše stanje utječe na vašu sposobnost bavljenja svakodnevnim aktivnostima. Obratite pažnju na emocionalnu nevolju koju vaše stanje uzrokuje. Suočavanje s kroničnom boli može biti vrlo uznemirujuće i stresno, kao i emocionalno iscrpljujuće.

Postavite si sljedeća pitanja i razgovarajte o odgovorima sa svojim liječnikom:

• Da li bol i ukočenost otežavaju ili onemogućuju obavljanje jednostavnih aktivnosti, poput odijevanja, kuhanja ili vožnje?
• Koje vam aktivnosti nanose najviše boli?
• Što imate poteškoća da radite (ili više ne možete) od vaše dijagnoze?
• Uzrokuje li vaše stanje osjećaj depresije ili tjeskobe?

Liječenje

RA se danas može upravljati daleko bolje nego prije nekoliko godina, zahvaljujući brojnim dostupnim mogućnostima liječenja.

Nathan Wei, dr. Med., Certificirani je reumatolog s više od 30 godina prakse i iskustvom u kliničkim istraživanjima te je direktor Centra za liječenje artritisa u Fredericku u saveznoj državi Maryland. Na pitanje o savjetima za pacijente koji trebaju razgovarati sa svojim liječnikom o liječenju RA, rekao je: „Prvo i najvažnije, pacijente treba uvjeriti da je njihova prognoza dobra. Većina pacijenata može se oporaviti lijekovima koje danas koristimo. " Prema Weiju, "Pacijenti također trebaju postavljati pitanja o vrsti lijekova koji će se koristiti, kada će se koristiti, potencijalnim nuspojavama i onome što mogu očekivati ​​u pogledu koristi."

Upravljanje RA nije samo pronalaženje pravih lijekova. Iako lijekovi na recept mogu uvelike pomoći u imunološkom odgovoru i u ublažavanju simptoma, dodavanje jednostavnih prirodnih lijekova u vaš plan liječenja također može biti korisno.

"Ono što često nedostaje RA protokolu su jednostavni lijekovi koji pomažu u bolovima i upalama te toksičnosti lijekova", kaže Dean. “Prema svom iskustvu, smatram da je magnezij u mnogim oblicima vrlo koristan. Lijekovi koji se koriste za RA odvode magnezij iz tijela. Magnezij je vrlo moćno protuupalno sredstvo. "

Preporučuje da od svog liječnika zatražite jednostavan test krvi kako biste provjerili je li potrebno više magnezija u vašoj prehrani, dodajući: "Oralni magnezij u obliku magnezijevog citrata u prahu otopljenog u vodi i pijuckajući dan može biti od velike pomoći." Dean također preporučuje natapanje nogu ili ruku u Epsomovim solima (magnezijev sulfat). Ona naizmjence preporučuje dodavanje 2 ili 3 šalice njezine kupke i namakanje tijekom 30 minuta (ako se možete kretati kroz kadu).

Pitajte svog liječnika da li vas treba uputiti fizioterapeutu ili radnom terapeutu. Utvrđeno je da dodavanje aplikacija za fizioterapiju i rehabilitaciju u plan liječenja RA pacijenta može uvelike poboljšati simptome i pokretljivost. Poboljšanja na ovim područjima mogu vam omogućiti lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti.