Što uzrokuje bol u mojem drugom nožnom prstu i kako se liječim?

Sadržaj

• Pregled
• Kapsulitis drugog prsta
• Metatarsalgija
• Urastao nokat
• Uske cipele
• Mortonov neurom
• Freibergova bolest
• Bunion, giht, žuljevi, kurje oči i sojevi
• Liječenje boli u drugom nožnom prstu
• Kada posjetiti liječnika
• Oduzeti

Pregled

Iako vaš nožni palac (poznat i kao veliki palac) može zauzeti najviše nekretnina, vaš drugi nožni prst može uzrokovati značajne bolove ako imate ozljedu ili kronično stanje.

Bol u nožnom palcu može dovesti do bolova i nelagode zbog kojih je svaki korak neugodniji od onog prije. Ovaj članak pokriva uzroke boli koji su specifični za drugi nožni prst ili koji mogu zračiti na drugi nožni prst.

Kapsulitis drugog prsta

Kapsulitis je stanje koje uzrokuje iritaciju i upalu kapsule ligamenta na dnu drugog prsta. Iako kapsulitis možete imati na bilo kojem prstu, najčešće je pogođen drugi nožni prst.

Simptomi povezani s kapsulitisom drugog prsta (koji se naziva i sindromom predislokacije) uključuju:

• bolovi u loptici stopala
• bolovi koji se pogoršavaju u hodu bosi
• oticanje na prstima, posebno na dnu drugog prsta
• poteškoće s oblačenjem ili nošenjem cipela

Ponekad će osoba s kapsulitisom drugog prsta prijaviti da se osjeća kao da hoda s mramorom unutar cipele ili da joj je čarapa pod nogom.

Najčešći uzrok kapsulitisa je nepravilna mehanika stopala, gdje lopta stopala možda mora podržavati pretjerani pritisak. Dodatni uzroci mogu uključivati:

• bunion koji dovodi do deformacije
• drugi nožni prst koji je duži od nožnog palca
• zategnuti mišići potkoljenice
• nestabilan luk

Metatarsalgija

Metatarsalgija je stanje koje uzrokuje bol u lopti stopala. Bol se može koncentrirati ispod drugog prsta.

Tipično, metatarsalgija započinje kao žuljev na dnu stopala. Kalus može vršiti pritisak na živce i druge strukture oko drugog nožnog prsta.

Najčešći uzrok metatarsalgije je nošenje cipela koje ne odgovaraju dobro. Preuske cipele mogu uzrokovati trenje koje stvara žuljev, dok labave cipele također mogu trljati žulj.

Urastao nokat

Kada je nokat na jednoj ili obje strane ugrađen u kožu nožnog prsta, možete dobiti urastao nokat. Simptomi uključuju nožni prst koji se na dodir osjeća teško, bolno i osjetljivo. Ozljeda, prekratko rezanje noktiju na nogama ili preuska obuća mogu uzrokovati urastanje nokta.

Uske cipele

Poznat i kao Mortonovo stopalo, Mortonov prst se javlja kada je čovjekov drugi nožni prst duži od prvog. Ponekad osoba može iskusiti simptome povezane s razlikom u duljini nožnog prsta, uključujući bol u prstima, bunionice i čekiće. Oni također mogu imati problema s pronalaskom cipele koja dobro pristaje.

Osoba s Mortonovim nožnim prstom također može prilagoditi svoje hodanje prebacujući svoju težinu na lopticu stopala u podnožju drugog do petog prsta umjesto na podnožje palca. To može uzrokovati nelagodu, pa čak i mišićno-koštani problem ako se ne ispravi.

Mortonov neurom

Mortonov neurom je stanje koje se obično razvija između trećeg i četvrtog prsta, ali može uzrokovati bol i na drugim prstima. Stanje se događa kada osoba razvije zadebljanje tkiva oko živca koje vodi do nožnih prstiju. Osoba ne može osjetiti to zadebljanje, ali može osjetiti simptome koje uzrokuje, uključujući:

• goruća bol u lopti stopala koja se obično proteže na prste
• utrnulost u nožnim prstima
• bolovi u nožnim prstima koji se pogoršavaju pri nošenju cipela, posebno visokih potpetica

Mortonov neurom obično je posljedica prekomjernog pritiska, iritacije ili ozljede ligamenta ili kostiju nožnih prstiju i stopala.

Freibergova bolest

Freibergova bolest (poznata i kao avaskularna nekroza 2^nd metatarsal) je stanje koje utječe na drugi metatarsofalangealni (MTP) zglob.

Liječnici ne razumiju u potpunosti zašto se to događa, ali stanje uzrokuje kolaps zgloba zbog izgubljene opskrbe drugim prstom na nozi. Simptomi Freibergove bolesti uključuju:

• osjećaj hodanja po nečemu tvrdom
• bol s nošenjem težine
• krutost
• oteklina oko nožnog prsta

Ponekad će osoba s Freibergovom bolešću imati žulj i ispod drugog ili trećeg prsta.

Bunion, giht, žuljevi, kurje oči i sojevi

Uvjeti koji mogu mučiti prste i stopala također mogu uzrokovati bol u drugom prstu. To ne utječe uvijek na drugi nožni prst, ali ima potencijal za to. Primjeri ovih uvjeta uključuju:

• artritis
• žuljevi
• bunionice
• kurje oči
• prijelomi i lomovi
• giht
• uganuća
• travnjak na nozi

Razgovarajte s liječnikom ako mislite da vam bilo koje od ovih stanja može uzrokovati bol u drugom nožnom prstu.

Liječenje boli u drugom nožnom prstu

Liječenje boli u nozi što je ranije moguće obično je ključ u osiguravanju da se bol ne pogoršava. Korištenje načela odmora, leda i uzvišenja često može pomoći. Ostale mogućnosti liječenja uključuju:

• noseći pravilno prikladne cipele
• uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), poput acetaminophena i ibuprofena
• radeći vježbe istezanja za ublažavanje zategnutih mišića tele i ukočenih nožnih prstiju
• pomoću ortotičkih nosača za smanjenje pritiska na zglobove prstiju

Ponekad je potrebna operacija kako bi se ispravilo oštećenje nožnih prstiju. Na primjer, ako osoba ima kapsulitis, a nožni prst počeo preusmjeravati prema palcu, samo operacija može ispraviti deformaciju. Isto vrijedi i za koštane izbočine, poput buniona.

Oni s Freibergovom bolešću mogu zahtijevati kirurško uklanjanje metatarzalne glave.

Kada posjetiti liječnika

Kad god bol ograničava vaše kretanje ili svakodnevne aktivnosti, trebali biste posjetiti liječnika. Ostali simptomi koji opravdavaju posjet liječniku uključuju:

• nemogućnost obuće cipele
• oteklina

Ako vam nožni prst počne mijenjati boju - posebno plav ili vrlo blijed - odmah potražite liječničku pomoć. To bi moglo značiti da vaš drugi nožni prst ne dobiva dovoljan protok krvi.

Oduzeti

Bol u nožnom prstu može biti posljedica različitih uzroka. Bol obično nije uzrok nužde i može se liječiti kod kuće.

Međutim, ako vaši simptomi ukazuju na to da ne dobivate dovoljan protok krvi na nožnom prstu (poput nožnog prsta koji postaje plav ili jako blijed), odmah potražite liječničku pomoć.