Trčanje u gradu vs. Trčanje u predgrađu (u gifovima!)

Sadržaj

• Pregled za

Odlična stvar kod trčanja je to što to možete učiniti gotovo bilo gdje. To znači da je odličan za godišnji odmor-bilo da vas vode u veliki grad ili roditeljsku kuću u „burbs“-ili jednostavno ne možete doći u svoju redovnu teretanu ili studio. No, iako ćete se odlično vježbati bez obzira na to gdje se znojite, postoje neke stvari koje se razlikuju. Evo što trebate znati da biste se pripremili za trčanje na "stranom" travnjaku. (Pogledajte i 5 razloga zašto je trčanje po hladnoći dobro za vas.)

Predgrađe: Morate mahnuti svima pored kojih prođete-čak i strancima.

Grad: Ne smijete nikoga kontaktirati očima-osobito strance.

Predgrađe: Prolazite pored kolica za trčanje koliko i trkača bez kolica.

Grad: Prolazite pored ljudi na Eliptigosu, kangusu i drugim zanimljivim spravama za fitnes. (Pogledajte više kardio vježbi koje sagorijevaju 300+ kalorija u 30 minuta.)

Predgrađe: Ahh, miris svježe pokošene trave, zvuci cvrkuta ptica.

Grad: Njam, miris smeća i urina koji izvire iz podzemne željeznice.

Predgrađe: Kuća, kuća, kuća... Ponekad vam se čini da nikamo ne stižete.

Grad: Pogledi su jednostavno nepobjedivi.

Predgrađe: Možda vas proganja pas.

Grad: Možda će vas progoniti jato bijesnih golubova.

predgrađa: Moda nije od najveće važnosti. (Pogledajte ove 3 sjajne nove prilagođene tenisice.)

Grad: Moraš izgledati žestoko.

Grad: Ako vas je uhvatilo loše vrijeme, možete uskočiti u podzemnu.

predgrađa: Ako vas uhvati loše vrijeme ...

Predgrađe: Možete mirno slušati svoju glazbu (ili poslušati jednu od ovih 5 audio knjiga kako biste poboljšali svoju sljedeću dugotrajnu vožnju.)

Grad: Možete napola slušati glazbu dok ono što stvarno čujete su trube i zavijanje sirene.

Sve slike putem Giphyja.

Pregled za