Lijekovi protiv anksioznosti: prirodni i farmaceutski

Sadržaj

• Ljekarnički lijekovi
• 1. Antidepresivi
• 2. Benzodiazepini
• 3. Buspiron
• 4. Beta-blokatori
• 5. Antihistaminici
• Mogućnosti prirodnog lijeka za anksioznost

Liječenje anksioznosti može se provoditi lijekovima koji pomažu smanjiti karakteristične simptome, poput antidepresiva ili anksiolitika, te psihoterapijom. Lijekovi se smiju koristiti samo ako to psihijatar naznači. Uz to, u blažim slučajevima mogu se koristiti i prirodni biljni lijekovi na bazi pasiflore, valerijane, kamilice ili gospine trave, pod uvjetom da ih vodi travar ili stručnjak specijaliziran za uporabu ljekovitih biljaka.

Anksioznost je psihološko stanje koje prethodi trenucima opasnosti, a kada se dogodi na pretjerani način, na kraju stvara stalno stanje budnosti i straha koje utječu na mir i uzrokuju neugodne tjelesne senzacije, poput ubrzanog rada srca, otežanog disanja, prekomjernog znojenja , bol u tijelu i nelagoda u trbuhu. Naučite prepoznavati stres i tjeskobu i znati njegove posljedice na tijelo.

Ljekarnički lijekovi

U prisutnosti znakova i simptoma koji ukazuju na anksioznost, važno je potražiti daljnje mjere kod psihologa ili psihijatra, kako bi se utvrdili njegovi uzroci i naznačili najbolji oblici liječenja, koji obično započinju psihoterapijom, a tek onda uključuju uporaba lijekova. Međutim, u težim slučajevima psihijatar može preporučiti upotrebu lijekova prije psihoterapije.

Postoje razni lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje anksioznosti, što će ovisiti o vrsti anksioznog poremećaja koji osoba ima ili o prisutnosti ili odsutnosti drugih mentalnih ili fizičkih poremećaja.

Neki primjeri farmaceutskih lijekova za anksioznost su:

1. Antidepresivi

Neke vrste antidepresiva mogu pomoći u kontroli tjeskobe, čak i ako ljudi nemaju simptome depresije. Studije pokazuju da kada se ljudi suočavaju s anksioznim problemima, javljaju se neke promjene na neurotransmiterima u mozgu, poput serotonina, noradrenalina i dopamina.

Pri započinjanju liječenja ovim lijekovima važno je uzeti u obzir da je nastup anksiolitičkog djelovanja postupan. Primjeri antidepresiva koji se koriste za liječenje anksioznosti su imipramin, sertralin, paroksetin ili venlafaksin, na primjer.

2. Benzodiazepini

Ova vrsta lijekova koja se nazivaju i sredstva za smirenje ili anksiolitici, često se propisuje u slučajevima anksioznosti, na kratko vrijeme. Ovi lijekovi pomažu osobi da se opusti i smanji napetost, ali se ne preporučuju za dulju upotrebu zbog svojih aditivnih učinaka i zato što smanjuju budnost i utječu na koordinaciju.

Primjeri benzodiazepina koji se koriste za liječenje anksioznosti su, na primjer, lorazepam, bromazepam, diazepam ili klonazepam.

3. Buspiron

Buspiron spada u skupinu aktivnih anksiolitičkih tvari, azapirona, što ne povlači rizik od zlostavljanja, ovisnosti ili apstinencije, niti u interakciji s drugim hipnotičkim lijekovima ili alkoholom. Uz to, ova tvar također nema sedaciju ili psihomotorne promjene.

Općenito, ovaj je lijek namijenjen osobama koje su u prošlosti zlostavljale lijekove ili druge otrovne tvari.

4. Beta-blokatori

Iako su beta-blokatori manje učinkoviti od prethodno opisanih lijekova, mogu biti korisni kod ljudi s ozbiljnim somatskim simptomima. Ovi lijekovi djeluju periferno, smanjujući utjecaj percepcije perifernih somatskih simptoma, poput drhtanja i ubrzanog rada srca, na kognitivne simptome anksioznosti.

Prednost β-blokatora u odnosu na benzodiazepine je manja učestalost kognitivnih oštećenja. Primjeri beta-blokatora koji se koriste kod anksioznosti su propranolol, oksprenolol i nadolol.

5. Antihistaminici

Iako se uglavnom koriste za liječenje alergija, pokazalo se da neki antihistaminici liječe slučajeve tjeskobe. Među njima se najviše koristi hidroksizin, H1 antagonist. Međutim, potrebne su daljnje studije o učinku ovih lijekova na anksioznost, pa iz tog razloga antihistaminici obično nisu indicirani na početku liječenja.

Mogućnosti prirodnog lijeka za anksioznost

Neki od glavnih prirodnih načina kontrole tjeskobe, u blažim slučajevima, uključuju:

• Povećajte konzumaciju hrane bogate hranjivim sastojcima poput magnezija, omega-3, vlakana i triptofana, poput banana i čokolade, na primjer. Pogledajte više hrane;
• Vježbajte fizičke vježbe niskog intenziteta poput hodanja, pilatesa ili joge. Pogledajte druge načine za smirivanje uma vježbanjem;
• Koristite kućne lijekove, poput soka od marakuje, smoothieja od banane, čaja od cvijeta cvijeta, čaja od brokule, čaja od limunske trave ili melisse, gospine trave ili čaja od gospine trave, na primjer, jer obiluju umirujućim i anksiolitičkim aktivnim sastojcima.

Pogledajte sljedeći video i pogledajte nekoliko primjera prirodnih sredstava za smirenje za smanjenje tjeskobe:

Uz to, također se preporučuje ulaganje u metode opuštanja, na primjer, meditaciju ili tehnike disanja, koje uvelike pomažu u kontroli simptoma. Također, pogledajte i druge savjete koji pomažu u kontroli tjeskobe.