Kako odabrati najbolju pastu za zube

Sadržaj

• Paste za izbjeljivanje zuba
• Mape za smanjenje osjetljivosti
• Mape za parodontalne bolesti
• Pasta za zube za bebe i djecu

Da biste odabrali najbolju pastu za zube, važno je na naljepnici zabilježiti količinu fluorida koju ona donosi, a koja bi trebala biti 1000 do 1500 ppm, što je učinkovita količina za sprečavanje karijesa. Osim toga, nakon četkanja ne biste trebali ispirati usta vodom, već samo ispljunite pastu za zube, jer voda uklanja fluor i smanjuje njegov učinak.

Zubna pasta neophodna je za čišćenje i jačanje zuba, jer pomaže u održavanju zaštitnog sloja zuba koji sprečava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju šupljine. Evo kako pravilno četkati.

Paste za izbjeljivanje zuba

Neke zubne paste pomažu u izbjeljivanju mrlja na zubima uzrokovanih pretjeranom konzumacijom kave, cigareta i drugih tvari, ali obično se koriste samo kao pomoć u izbjeljivanju kod stomatologa.

Uz to, njegova pretjerana upotreba može naštetiti zubima, poput povećanih mrlja i osjetljivosti, jer sadrže abrazivne tvari koje nagrizaju vanjski sloj zuba.

Da biste saznali je li razina abrazivnih tvari visoka, trebate staviti kapljicu paste za zube između dva prsta i trljati kako biste osjetili konzistenciju proizvoda. Ako se osjećate kao zrnca pijeska, zubnu pastu treba baciti jer će zubima više štetiti nego koristiti. Pogledajte najbolje tretmane za izbjeljivanje zuba.

Mape za smanjenje osjetljivosti

Osjetljivost se pojavljuje kada se tkiva koja štite korijen zuba razgrađuju, uzrokujući bol kada se javlja hladna, vruća hrana ili kada se vrši pritisak na zube, primjerice tijekom ugriza.

Na početku problema, samo upotreba zubnih pasti za osjetljivost pomaže u ublažavanju problema, ali uvijek treba potražiti stomatologa da vide jesu li potrebni i drugi tretmani.

Mape za parodontalne bolesti

U slučajevima parodontalnih bolesti, poput gingivitisa, potrebna im je uporaba zubnih pasta koje sadrže fluor i antiseptičke tvari koje pomažu u borbi protiv bakterija u ustima.

Međutim, ove paste za zube treba koristiti samo oko 2 tjedna i to uvijek prema preporuci stomatologa, koji također može propisati upotrebu vodica za ispiranje usta.

Pasta za zube za bebe i djecu

Dječja pasta trebala bi se razlikovati ovisno o dobi i potrebi za fluorom. Dakle, kada se pojavi prvi zub, preporučuje se čišćenje zuba samo čistom gazom ili čistom krpom.Kad je dijete u stanju pljunuti, obično oko 3 godine, preporuča se početi koristiti pastu s 500 ppm fluorida, koju treba koristiti u količini sličnoj zrnu riže i ispljunuti nakon četkanja.

Nakon 6 godina, pasta može sadržavati istu količinu fluora koja se preporučuje za odrasle, odnosno s fluorom između 1000 i 1500 ppm, ali upotrijebljena količina mora biti veličine zrna graška. Evo kako četkati bebine zube.

Učestalost četkanja trebala bi se povećati na 3 puta dnevno, posebno ako dijete nastoji jesti puno slatkiša ili pića sa šećerom, poput zaslađenih sokova i bezalkoholnih pića. Uz to, odrasli i djeca trebali bi izbjegavati konzumaciju slatkiša prije spavanja, jer šećer dulje ostaje u kontaktu sa zubima zbog smanjenja stvaranja sline tijekom spavanja, što povećava šanse za nastanak šupljina.