Osobi s kroničnom bolešću trebate ovo ljeto

Sadržaj

• Nastavi, ratniče
• Jedna se vrata zatvaraju: prevladavanje nedaća slijedeći svoje snove
• Bijesno sretan: Smiješna knjiga o užasnim stvarima
• Zvuk jedenja divljeg puža
• Odvažno
• Shake, Rattle & Roll With It: Living and Laughing with Parkinson’s
• Kad dah postane zrak
• Ja jesam: 60-dnevno putovanje zbog saznanja tko ste zbog onoga tko je on
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Iako to možda nije popularna tema rasprava za stolom za večerom, život s kroničnom ili neizlječivom bolešću ponekad može biti frustrirajući i neodoljiv. Mogu biti i sezone nevjerojatne usamljenosti, iako se čini da svijet bruji oko vas. Znam ovu stvarnost jer sam je živio posljednjih 16 godina.

U donjim periodima putovanja s kroničnom bolešću s lupusom primijetio sam povezivanje s drugima koji su bili na sličnom životnom putu, a obično su me izvodili iz pada. Ponekad bi se ta veza dogodila licem u lice ili putem digitalne platforme. Drugi put bi se veza dogodila putem napisane riječi.

Zapravo, gubljenje u knjizi koju je napisao netko tko je "shvaća" pomoglo mi je nadahnuti me u brojnim prilikama. Ponekad bi me knjiga digla iz kreveta, iznenada motivirana za suočavanje s danom. A bilo je trenutaka kada mi je knjiga svojevrsno dala zeleno svjetlo, da se odmorim, odvojim malo vremena "ja" i isključim svijet na trenutak.

Mnoge od sljedećih knjiga natjerale su me da se glasno nasmijem i zaplačem sretne suze - suze koje predstavljaju sestrinstvo, empatiju, suosjećanje ili podsjetnik da će i ova teška sezona proći. Stoga se smjestite uz vruću šalicu čaja, ugodnu deku i maramicu ili dva, a na sljedećim stranicama pronađite nadu, hrabrost i smijeh.

Nastavi, ratniče

Jesu li vas ikad pitali: "Da ste zarobljeni na pustom otoku, koji biste predmet ponijeli?" Za mene bi ta stavka bila "Nastavi, ratniče". Knjigu sam pročitao petnaest puta i kupio deset primjeraka da bih ih poklonio djevojkama. Opsjednut je potcjenjivanjem.

Glennon Doyle Melton čitatelje dovodi kroz razne smiješne i dirljive životne trenutke dok se bavi oporavkom od ovisnosti o alkoholu, majčinstvu, kroničnim bolestima i biti suprugom. Ono što me iznova vraća u ovu knjigu je njezino povezano i transparentno pisanje. Ona je žena s kojom ćete poželjeti popiti šalicu kave i voditi sirov, iskren razgovor - onu vrstu za koju je bilo koja tema zagrabiti, a presuda u vašem smjeru nije donesena.

Jedna se vrata zatvaraju: prevladavanje nedaća slijedeći svoje snove

Čini mi se da uvijek navijam za underdog-a, privlače me priče u kojima se ljudi suočavaju s nepremostivim izgledima i izlaze na vrh. U knjizi "Jedna se vrata zatvaraju", koju su napisali Tom Ingrassia i Jared Chrudimsky, možete provesti vrijeme sa 16 nadahnutih muškaraca i žena koji dijele svoj uspon iz jame. Od poznatog pjevača koji je prebolio rak grla i ovisnosti o drogama, do mladića koji je pretrpio traumatičnu ozljedu mozga nakon što ga je udario automobil, svaka priča ističe snagu i elastičnost tijela, uma i duha. Uključen je odjeljak radne knjige koji čitateljima omogućuje razmišljanje o vlastitim borbama i snovima, s akcijskim koracima za postizanje željenih ciljeva.

Bijesno sretan: Smiješna knjiga o užasnim stvarima

Nakon što sam se nasmijao kroz prvu knjigu Jenny Lawson, "Pretvarajmo se da se to nikada nije dogodilo", jedva sam čekao da se dočepam "Furious Happy". Iako neki mogu misliti da memoari o strašnoj tjeskobi i sakatoj depresiji ne mogu nikome podići raspoloženje, njezin humor izvan zidova i nalet samopoštovanja dokazuju da su u krivu. Urnebesne priče o njezinu životu i borbama s kroničnim bolestima svima nam šalju poruku o tome kako humor uistinu može promijeniti nečiju perspektivu.

Zvuk jedenja divljeg puža

Zamamno pisanje Elisabeth Tove Bailey zasigurno će zaokupiti srca čitatelja svugdje koji žive s kroničnom bolešću i bez nje. Po povratku s odmora u švicarskim Alpama, Bailey iznenada razvije zagonetnu bolest koja joj mijenja život. U nemogućnosti da se brine za sebe, ona je prepuštena na milost i nemilost njegovatelja i slučajnih posjeta prijatelja i obitelji. Jedan od tih prijatelja na volju joj donese ljubičice i šumskog puža. Povezanost koju Bailey uspostavlja s ovim majušnim bićem, koje se kreće tempom sličnim njezinom, izvanredna je i postavlja pozornicu u "Zvuku jede divljeg puža" za jedinstvenu i moćnu knjigu.

Odvažno

Iako je dr. Brené Brown napisao brojne knjige koje mijenjaju život, "Daring Greatly" obratio mi se zbog svoje posebne poruke - kako ranjivost može promijeniti vaš život. Na svom putovanju s kroničnom bolešću postojala je želja da se doimam kao da imam sve zajedno i da bolest ne utječe na moj život. Skrivanje stvarnosti kako je bolest toliko dugo fizički i psihički utjecala na mene uzrokovalo je rast srama i samoće.

U ovoj knjizi Brown razbija ideju da biti ranjiv nije biti slab. I, kako prihvaćanje ranjivosti može dovesti do života punog radosti i povećane povezanosti s drugima. Iako "Odvažno se odvažiti" nije posebno napisano za zajednicu kroničnih bolesti, smatram da ima vitalne informacije u vezi s kolektivnom borbom zajednice da bude ranjiva, posebno pred onima koji nemaju zdravstvenih problema.

Shake, Rattle & Roll With It: Living and Laughing with Parkinson’s

Vikki Claflin, humoristica i spisateljica poznata po svom blogu Laugh-Lines.net, daje čitateljima urnebesan, ali dirljiv uvid u njezin život nakon što joj je u 50. godini dijagnosticirana Parkinsonova bolest. Nakon mnogih mračnih dana, Claflin se okreće svojoj optimističnoj strani da je nosi kroz. Vjeruje vjeruje da čitatelji koji se smiju njezinim bizarnim iskustvima i nezgodama s bolešću mogu sami pronaći humor i nadu. Ovdje preuzmite primjerak knjige.

Kad dah postane zrak

Iako je autor "Kad dah postane zrak" Paul Paul Kalanithi preminuo u ožujku 2015. godine, njegova knjiga ostavlja nadahnjujuću i reflektirajuću poruku koja je vječna. Pri kraju svog desetljeća dugog školovanja za neurokirurga, Kalanithiju se neočekivano dijagnosticira metastatski karcinom pluća u 4. fazi. Dijagnoza preokreće njegovu ulogu s liječnika koji spašava život na pacijenta koji se suočava sa smrću i pokreće njegovu potragu da odgovori: "Zašto život vrijedi živjeti?" Ovaj je emotivni memoar jednako spektakularan koliko i gorko sladak, znajući da je prerano ostavio suprugu i dijete. Svakako će potaknuti čitatelje bilo koje dobi (i bilo kojeg zdravstvenog stanja) da razmisle o stvarima u svom životu koje su istinski važne, znajući da je smrt neizbježna.

Ja jesam: 60-dnevno putovanje zbog saznanja tko ste zbog onoga tko je on

Za čitatelje koji traže poticajnu knjigu s temeljima utemeljenim na vjeri, moj neposredni prijedlog bio bi „Ja jesam“ Michele Cushatt. Nakon što je iscrpljujuća bitka s rakom promijenila način na koji je razgovarala, izgledala i živjela svoj svakodnevni život, Cushatt je krenula na putovanje kako bi otkrila tko je. Otkrila je kako prestati kupovati pod stalnim pritiskom odmjeravanja i naučila prestati opsjednuti mišlju: "Jesam li dovoljna?"

Kroz transparentne osobne račune, potkrijepljene čvrstim biblijskim istinama, "Ja Jesam" pomaže nam da vidimo štetu u negativnom samogovoru i pronađemo mir u onome kako nas Bog vidi, a ne u tome kako nas vide drugi (naša zdravstvena pitanja, način života itd.) . Za mene je knjiga bila podsjetnik da moja vrijednost nije u mojoj karijeri, koliko postižem ili hoću li postići svoje ciljeve unatoč lupusu ili ne. Pomoglo mi je preusmjeriti moju čežnju da budem prihvaćen i voljen prema svjetskim standardima, umjesto da me voli onaj koji me učinio točno onakvim kakav bih trebao biti.

Oduzeti

Ove su knjige idealne mogućnosti ponijeti sa sobom na ljetni odmor, bilo da se radi o putovanju na plažu ili lijenom danu provedenom uz jezero. Oni su također moj odabir kada sam previše bolesna da bih ustala iz kreveta ili se trebam prepustiti riječima podrške nekoga tko razumije moje putovanje. Za mene su knjige postale ugodan bijeg, prijatelj kad se bolest čini neodoljivim i ohrabrenje da mogu ustrajati bez obzira na poteškoće s kojima se suočavam. Što je na vašem popisu ljetne lektire koju bih trebao čitati? Javite mi u komentarima!

Te predmete biramo na temelju kvalitete proizvoda i nabrajamo prednosti i nedostatke svakog od njih kako bismo vam pomogli odrediti koji će vam najbolje odgovarati. Surađujemo s nekim tvrtkama koje prodaju ove proizvode, što znači da Healthline može dobiti dio prihoda kad nešto kupite pomoću gornjih poveznica.

Marisa Zeppieri je novinarka za zdravlje i hranu, kuharica, autorica i osnivačica LupusChick.com i LupusChick 501c3. Živi u New Yorku sa suprugom i spašenim štakorskim terijerom. Pronađite je na Facebooku i pratite na Instagramu @LupusChickOfficial.