Kako zatvoriti otvorene pore lica

Sadržaj

• 1. Svakodnevno čistite kožu
• 2. Piling kože jednom tjedno
• 3. Koristite hladan i vruć oblog
• 4. Vlažite kožu
• 5. Napravite dubinsko čišćenje kože
• 6. Izbjegavajte masnu hranu
• 7. Vježbajte aerobne vježbe

Najbolji način za zatvaranje proširenih otvora je temeljito čišćenje kože jer je moguće ukloniti mrtve stanice i svu "prljavštinu" koja se nakuplja u porama. Uz to, važno je svakodnevno vlažiti kožu proizvodima pogodnim za tip kože, jer osim što zatvara proširene pore, kožu čini mekšom i smanjuje masnoću.

Proširene pore, u narodu poznate kao rupe na koži, pojavljuju se uglavnom u T zoni lica, što odgovara čelu, nosu i bradi, a mogu postati još očitije kada osoba nosi šminku u prahu.

Nekoliko savjeta za zatvaranje otvorenih pora su:

1. Svakodnevno čistite kožu

Svakodnevno je potrebno održavati kožu ispravno čistom, a za to je potrebno lice pamukom i kružnim pokretima oprati vodom i tekućim sapunom. Preporučuje se da se ovo čišćenje vrši najviše 2 puta dnevno kako ne bi došlo do povratnog učinka, u kojem zbog viška ispiranja koža postaje masnija.

Sjajan savjet za zatvaranje proširenih pora je umivanje lica hladnom vodom prije nanošenja šminke ili utrljavanje malo leda na cijelo lice kako biste napravili vazokonstrikciju, a zatim nanesite primer, a zatim nanesite podlogu i puder.

2. Piling kože jednom tjedno

Također je indiciran nježni piling za uklanjanje najudaljenijeg sloja kože. Za to na lice možete utrljati smjesu od 1 žlice kukuruznog brašna s 2 žlice tekućeg sapuna ili nanijeti tanki sloj zelene gline razrijeđene u fiziološkoj otopini, dopuštajući da djeluje 20 minuta, a zatim ukloniti vatom i kružnim pokreti.Glina će ukloniti višak ulja s kože i vratiti potrebne minerale. Pogledajte neke mogućnosti domaćih pilinga.

3. Koristite hladan i vruć oblog

Tehnika koja je vrlo učinkovita za zatvaranje pora lica jest korištenje tople termalne vrećice na licu 3 minute, a zatim stavljanje hladne termalne vrećice na 2 minute, ta temperaturna razlika pomaže u poboljšanju oksigenacije tkiva i elastičnosti pore, pomažući u zdravlju i ljepoti kože. Ova tehnika se može raditi u zamjenske dane, od 1 do 2 tjedna, kako bi se primijetili rezultati.

4. Vlažite kožu

Sljedeća važna svakodnevna njega je održavati kožu lica pravilno hidratiziranom pomoću krema naznačenih za vaš tip kože. Verzije bez masti i nekomedogene su izvrsne mogućnosti za one s masnom ili lipidnom kožom, kao i kreme koje sadrže retinoinsku kiselinu.

5. Napravite dubinsko čišćenje kože

Dubinsko čišćenje kože u klinici ili centru za uljepšavanje barem jednom mjesečno također može biti zanimljivo održavati kožu duboko čistom, jer se ovom vrstom čišćenja kože uklanjaju sve nečistoće koje se ne mogu ukloniti tijekom pilinga.

U prvim vremenima kada se ovaj tretman provodi, može doći do toga da koža postane nadraženija i očito se pogoršava, ali to je prirodno i očekivano, a kako se provodi više sesija, koža postaje bolja i ljepša. Pogledajte kako ovdje treba napraviti dubinsko čišćenje kože.

6. Izbjegavajte masnu hranu

Uzroci otvorenih pora povezani su s genetikom i konzumacijom masti u prehrani, što pospješuje stvaranje viška sebuma od strane lojnih žlijezda kože, koje začepljuju kanale, favorizirajući mitesere i prištiće, pa čak i ožiljak na koži. , koja je veća "rupa" i nije sasvim okrugla, poput povećane pore.

Stoga se preporučuje izbjegavanje prerađene, industrijalizirane hrane poput keksa, punjenih kolačića, kroasana, pita i drugih grickalica napravljenih od biljne masti ili svinjske masti te pržene hrane. Također je važno piti puno vode ili čaja kako bi vaša koža bila čišća i prirodno hidratizirana iznutra prema van.

7. Vježbajte aerobne vježbe

Tijekom vježbanja trebali biste odvojiti najmanje 20 minuta za vježbanje aerobika, poput brzog hodanja, trčanja ili vožnje biciklom radi promicanja znojenja, što je također korisno za kožu, uklanjajući nakupljene toksine.

Slijedom svih ovih koraka moguće je zatvoriti pore i održati kožu lijepom i ujednačenom, čak i ako imate šminku i zreliju kožu te da je prirodno mlitavija.