Jamie Chung kaže da je Pinguecula problem s očima koji ju je uplašio

Sadržaj

• Pregled za

Glumica i lifestyle blogerica Jamie Chung želi usavršiti svoju jutarnju rutinu kako bi započela dan osjećajući se najbolje, iznutra i izvana. "Ujutro mi je prioritet broj jedan briga o koži, tijelu i umu", kaže ona za Oblik, objašnjavajući da joj svakodnevne rutine njege kože, tjelovježba i meditacija pomažu da maksimalno iskoristi svoje užurbane dane i užurbane rasporede.

Među glavnim prioritetima joj je njega očiju, no to nije uvijek bio slučaj. Prioritet je počela postavljati prije dvije godine kada joj je dijagnosticirana pinguecula, što je poslužilo kao veliki alarm za buđenje.

"Pinguecula, poznata i kao" Surfersko oko ", žućkasto je i podignuto zadebljanje membrane na bijelom dijelu oka, točno na rubu rožnice", kaže Randy McLaughlin, OD, sa Sveučilišta Ohio State Wexner Medical Centar. "To je izravna posljedica prekomjerne izloženosti UV zrakama koja razbija kolagen u tom području i obično pogađa ljude koji žive blizu ekvatora gdje je općenito sunčano."

Chung, koja je odrasla u Kaliforniji, prvi put je shvatila da nešto nije u redu s njezinim očima nakon što se vratila s planinarenja. “Jednog ljeta pješačila sam gomilu i došla kući i shvatila ove podignute žute mrlje na bjeloočnicama,” rekla je. "Isprva sam mislio da je žutica, ali nakon što sam otišao kod oftalmologa, rekli su mi da je pinguecula."

Srećom, njezini simptomi nisu bili jaki i nestali su nakon nekoliko tjedana, ali ovaj strah ju je natjerao da shvati koliko je važno uložiti svjesni napor da se brine o svojim očima. "Znaš da jednom godišnje ideš zubaru, ideš na godišnji pregled i posjetiš ginekologa, ali ja sam u 30-ima i jedna od prvih stvari koje treba otići su tvoje oči, a one su nekako posljednje stvari o kojima sam razmišljala prije nego što sam dobila dijagnozu", kaže ona. (Vezano: Ljudi dijele slike svojih očiju na Instagramu iz vrlo snažnog razloga)

Doktor McLaughlin objasnio je da dob može biti faktor koji doprinosi razvoju pinguecule jednostavno zato što ste duže bili izloženi štetnim UV zrakama. Dobra vijest? Liječenje ovog stanja je prilično jednostavno. "Rast je smetnja, ali ne i prijetnja pogledu", kaže on. "Obično su umjetne suze ono što vam je potrebno da biste ih držali podalje. Ako je malo agresivno, liječnici propisuju nesteroidne kapi, a ako je upala ekstremna, pobrinut će se blage steroidne kapi."

Kao i kod većine zdravstvenih problema, izbjegavanje pinguecule svodi se na prevenciju. "Morate zaštititi svoje tijelo ako želite živjeti zdrav život, a očito je da su vaše oči jedno od najdragocjenijih osjetila", kaže dr. McLaughlin. "Nosite sunčane naočale s lećama koje štite od ultraljubičastog svjetla i koristite umjetne suze ako su vam oči pretjerano suhe."

Chung kaže da se pridržavala tog savjeta otkad joj je dijagnosticirana pinguecula, čak je i u partnerstvu s Transitions lećama pomogla u podizanju svijesti o sigurnosti očiju i potaknula ljude da nose zaštitne naočale. "Dugoročni učinci UV zraka na vaše oči su užasni i ljudi se trebaju educirati o tome", kaže ona. "Male stvari idu daleko, pa osim nošenja odgovarajućih leća, stavite šešir kad je sunčano, odmorite se od pametnih telefona i računala i ne trljajte oči." (Povezano: Imate li digitalno naprezanje očiju ili sindrom računalnog vida?)

Konačno i možda najvažnije, čak i ako ste bili blagoslovljeni vizijom 20/20, ipak biste trebali posjetiti oftalmologa. Pregled očiju može puno reći o vašem zdravlju, pa je bolje biti siguran nego žaliti što se tiče vida.

Pregled za