Orgazam ne bi trebao biti bolan - evo kako pronaći olakšanje

Sadržaj

• Je li to normalno?
• Zašto se to događa
• Vaginalni ili vulvarni orgazam
• Koji su neki od češćih uzroka?
• Prekomjerna reaktivnost zdjeličnog dna
• Endometrioza
• Zdjelična upalna bolest (PID)
• Ciste na jajnicima
• Miomi maternice
• Povijest bolnih orgazama
• Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?
• Penis orgazam
• Koji su neki od češćih uzroka?
• Neobrađen STI
• Disfunkcija zdjeličnog dna
• prostatitis
• Rak prostate
• Ejakulatorne ciste ili kamenje
• Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?
• Analni orgazam
• Koji su neki od češćih uzroka?
• Prekomjerna aktivnost zdjelice
• Nerviranje
• Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?
• Kada posjetiti liječnika
• Donja linija

Orgazmi su uvijek ugodni, zar ne? Zapravo, pogrešno.

Kod nekih ljudi orgazmi nisu ni „samo u redu“. Odlično su bolni. Službeno poznat kao disorgasmija, bolni orgazmi su nešto što netko od bilo koje anatomije može iskusiti.

Je li to normalno?

"Ne, nije normalno ili zdravo doživjeti bolne orgazme", kaže terapeutkinja zdjeličnog dna Julie Gillespie PT, DPT, OCS, s Gillespie fizikalnom terapijom iz Los Angelesa, California.

No, disorgazmija nije tako rijetka pojava u koju bi mogli vjerovati skupoće istraživanja i podataka o tome.

U ovom trenutku, ne postoje uvjerljivi podaci o tome koji postotak ljudi doživi bolni orgazam.

Ali Michael Ingber, dr. Med., Urolog i stručnjak za zdjeličnu medicinu s Centrom za specijalizirano žensko zdravlje u New Jerseyju, sumnja da oko 10 posto ljudi to doživi u nekom trenutku svog života.

Rečeno je da bolni orgazmi nisu nešto što trebate sisati i rješavati. "Postoje lijekovi za bolne orgazme", kaže Gillespie.

Zašto se to događa

Postoji otprilike toliko stvari koje nekoga mogu izazvati orgazam, kao što postoje i stvari zbog kojih orgazam može biti bolan.

To uključuje fizičke, emocionalne, mentalne i psihološke čimbenike - ponekad kombinaciju dva ili više.

Na primjer, kako objašnjava Angela Jones, OB-GYN i stalna savjetnica za seksualno zdravlje na astroglidu, disfunkcija mišića zdjelice jedan je od glavnih uzroka bolnih orgazama.

Baš kao što netko može zadržati stres u drugim mišićima - mislite: ramena, vrat, donji dio leđa - vrlo je moguće da neko drži stres i napetost u mišićima dna zdjelice.

Dakle, dok je disfunkcija zdjeličnog dna prava fizička iskustvo, ponekad je izvorni uzrok disorgasmije povijest kroničnog stresa ili emocionalna ili seksualna trauma.

Ako je netko odrastao u seksualno negativnom domaćinstvu ili zajednici, bol s orgazmom također se može povezati s internaliziranom sramotom okolo:

• masturbacija
• partnerski seks
• predbračni seks
• seksualna orijentacija

Vaginalni ili vulvarni orgazam

Hej, vlasnici vulve! Jeste li ikada doživjeli bol s unutarnjom (vaginalnom) ili vanjskom (vulvarnom) stimulacijom? Evo nekih uobičajenih uzroka i rješenja:

Koji su neki od češćih uzroka?

Kako kaže Angela, "Popis stvari koje uzrokuju bolne orgazme zaista se nastavlja i nastavlja." Ispod je samo nekoliko njih.

Prekomjerna reaktivnost zdjeličnog dna

Kod vlasnika vulve najčešći uzrok disorgasmije je disfunkcija zdjeličnog dna.

Kao osvježivač: mišići dna zdjelice nalaze se u - pogodili ste! - zdjelica. Oni se protežu od stidne kosti (sprijeda) do kokciksa (straga) i sa strane na stranu.

Oni drže organe zdjeličnog dna - maternicu, mjehur i crijeva - na mjestu.

Tijekom orgazma, ti se mišići stvarno brzo smanjuju. Ponekad se bol tijekom orgazma događa jer se ti mišići grče.

"Ponekad, kod pacijenata s već zategnutim i zategnutim mišićima dna zdjelice, orgazam uzrokuje da ti mišići postanu još čvršći, što je bolno", kaže Ingber.

Drugi put, Heather Jeffcoat, DPT, specijalizirana za seksualnu disfunkciju, bol i inkontinenciju, i autorica knjige „Seks bez boli: Vodič za samoliječenje seksualnim životom koji zaslužujete“ kaže: „Stiskanja mišića mogu rezultirati oticanjem živaca , što dovodi do bola tijekom orgazma. " Ouch.

Endometrioza

Endometrioza nastaje kada tkivo maternice raste izvan maternice. Bol u zdjelici jedan je od najčešćih simptoma, a bol tijekom seksa ili orgazma ne zaostaje previše.

Ako imate endometriozu, možete također osjetiti:

• bolni pokreti crijeva ili mokrenje
• bolna, teška razdoblja
• bol u donjem dijelu leđa

Zdjelična upalna bolest (PID)

PID je upalna infekcija u reproduktivnim organima. Obično se javlja kada se neliječena spolno prenosiva infekcija (STI) proširi na maternicu, jajovode i jajnike.

PID također može uzrokovati:

• krvarenje tijekom seksa
• mrlja između seksa
• vrućica
• promjena iscjedaka, mirisa ili okusa

Što duže ostane bez liječenja, veća je vjerojatnost da će uzrokovati komplikacije. Uhvatite ga dovoljno rano i tečaj antibiotika trebao bi to ispraviti.

Ciste na jajnicima

Ciste na jajnicima su džepovi napunjeni tekućinom koji se mogu pojaviti u ili na jajnicima, što može uzrokovati bol tijekom prodora - posebno duboke penetracije.

Obično nestanu sami u roku od nekoliko mjeseci.

Miomi maternice

Materna fibroida ne izaziva uvijek simptome.

Ali u nekim slučajevima penetracija može uzrokovati napad boli, zatvor ili bolove u donjem dijelu leđa.

Povijest bolnih orgazama

Ponekad će ljudi osjetiti bol tijekom orgazma, čak i nakon otklanjanja početnog uzroka.

"Kad očekujete bol, fizički rezultat će biti više boli, jer će vas mišići čuvati u iščekivanju te boli", objašnjava Jeffcoat. "Ponekad bol postane samoispunjavajuće proročanstvo."

Za poništavanje toga potrebno je prekvalificiranje tijela i mozga kako bi orgazam bio ugodniji, umjesto bolan.

Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?

Seks ne treba boljeti. A ako seks koji želite imati, nanosi vam bol reallyyy ne biste trebali samostalno pokušavati otkloniti bol.

Kvote su temeljno stanje koje treba liječiti. Odlaganje traženja stručnog savjeta moglo bi pogoršati vaše simptome ili dovesti do drugih komplikacija.

Osim toga, traženje stručnog savjeta moglo bi u potpunosti riješiti vaše bolne orgazme.

Penis orgazam

Slijedi pet najčešćih uzroka bolnih penisnih orgazama:

Koji su neki od češćih uzroka?

Postoji širok, širok raspon stanja koja mogu uzrokovati bolnu ejakulaciju kod ljudi koji imaju penise.

Neobrađen STI

Osjećate li peckanje, iritaciju ili ubod tokom ejakulacije? To bi mogla biti neliječena STI.

Ovo je čest simptom bakterijskih STI, uključujući:

• gonoreja
• klamidija
• Trihomonijaza

Sve bakterijske STI potpuno su izlječive s pravim antibioticima, a svim virusnim SPI, poput herpesa, može se upravljati.

Disfunkcija zdjeličnog dna

"Penisi koji imaju penis imaju istu muskulaturu zdjeličnog dna kao i vlasnici vagine", objašnjava Ingber.

„Dakle, tijekom orgazma, kada dođe do ejakulacije, postoji ritmička kontrakcija mišića zdjelice koja može uzrokovati bol i, u nekim slučajevima, oštećenje živaca“, kaže on.

prostatitis

Prostata je žlijezda četvrtine veličine smještena ispod mokraćnog mjehura, prema penisu kod ljudi kojima je rođen muškarac.

Ponekad se ta žlijezda upali zbog bakterija, infekcije ili kroničnog stanja. To je poznato kao prostatitis i može učiniti ejakulaciju bolnom.

Rak prostate

Prostata također može postati mjesto raka.

Rak prostate često je asimptomatski, ali kada postoje simptomi, bolna je ejakulacija česta.

Vrijedno je spomenuti: Neki vlasnici penisa doživljavaju bolan orgazam nakon što su dobili radikalnu prostatektomiju ili su bili podvrgnuti radijacijskoj terapiji, dva uobičajena tretmana raka prostate.

Ejakulatorne ciste ili kamenje

Yup. Moguće je da se jedan od njih razvije u ejakulacijskom kanalu (tj. Tamo gdje izlazi sjeme). A ako je kanal blokiran? Jao!

Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?

Molim vas, ako vam penisni orgazam uzrokuje bol, a ne zadovoljstvo, obratite se liječniku.

Budući da je rak jedan od mogućih uzroka, ova vrsta boli nije nešto što ne biste trebali zanemariti ili pokušati sami liječiti. K?

Analni orgazam

Kao osvježivač, analni orgazam može se pojaviti nakon bilo koje analne stimulacije - bilo da liže, čepa, prodire, masira ili fingira. I kao drugi orgazmi, to bi trebalo biti ugodno!

Koji su neki od češćih uzroka?

Ispod su dva najčešća razloga zbog kojih su analni orgazmi bolni, čak i kad je analna stimulacija bila upravo suprotna.

Opet za ljude u leđima: Analni seks ne bi trebao biti bolan.

Prekomjerna aktivnost zdjelice

Sjećate se kako smo gore rekli da se mišići dna zdjelice protežu prema stražnjoj strani zdjelice? Welp, ponekad ti mišići dna zdjelice grče se oko analnog kanala.

Rezultat je jednak boli tijekom analnog orgazma.

FYI, službeni medicinski izraz za ovo je proctalgia fugax.

Nerviranje

Baš kao što prekomjerna aktivnost zdjeličnog dna može prouzročiti oštećenje živaca u vagini, tako može nastati i u anusu.

"Postoji grana živaca pudendala koja se naziva inferiorna rektalna grana", objašnjava Jeffcoat. "Ako dođe do začepljenja ili oštećenja pudendalnog živca, to može stvoriti bol tijekom analnog orgazma."

Možete li nešto učiniti sami da pronađete olakšanje?

Na svoju ruku? Ne.

Uz pomoć terapeuta zdjelice, proktologa ili OB-GYN-a? Pakao da!

Gillespie primjećuje da prema njenom iskustvu ljudi imaju manje vjerojatnosti da će se javiti zbog boli tijekom orgazma koji je posljedica analnog odnosa. Ali ona kaže da to ne bi trebalo biti slučaj!

"Terapeuti i zdjelice zdjelice su tu da vam pomognu, a ne da vam sude", kaže ona. (Volimo to čuti!)

Kada posjetiti liječnika

Da li jedan bolni orgazam jamči putovanje kod liječnika? Jeffcoat kaže ne.

"Ako vas boli koljeno za jedan ili dva dana, ne biste odmah pozvali specijaliste ortopeda", kaže ona. "Ovo je slično."

Jednokratni bolni orgazam vjerojatno nije znak većeg problema.

Međutim - i to je važno! - "Ako osjetite drugi bolan orgazam, čak i ako dođe mjesec dana kasnije, trebali biste se zakazati", kaže Jeffcoat. "To je znak da se nešto sprema, pa biste trebali procijeniti prije nego što pogorša."

Vaš prvi korak je ginekolog ili pružatelj primarne njege. Oni će moći utvrditi je li bol posljedica bilo koje osnovne infekcije ili bolesti.

Ako je ne, sljedeći korak je vidjeti terapeuta zdjelice. U idealnom slučaju onaj koji se specijalizirao za seksualnu disfunkciju, endometriozu i bol.

Jeffcoat preporučuje odlazak na pelvicpain.org kako biste pronašli davatelja usluga. "Većina na popisu je napredovala u liječenju ove vrste boli."

Ako nemate problem s karlicom, vjerovatno će vam preporučiti da radite sa seksualnim terapeutom ili somatskim stručnjakom za seks.

Donja linija

Bolni orgazmi nisu zabava. Ali oni su liječiti, sve dok tražite odgovarajuću njegu.

Zapamtite: vi (da, vi!) Zaslužujete seksualni život pun zadovoljstva.

Gabrielle Kassel je seksualna i wellness spisateljica iz New Yorka i trenerica razine 1 CrossFit. Postala je jutarnja osoba, testirala je preko 200 vibratora, jela, pila i četkala ugljenom - a sve u ime novinarstva. U slobodno vrijeme može ju je čitati knjige o samopomoći i romantične romane, pritiskati klupu ili plesati na pole. Slijedite je dalje Instagram.