Kako mogu upravljati proljevom zbog kemoterapije?
Sadržaj
Neki kemoterapijski lijekovi mogu uzrokovati probavne smetnje, uključujući mučninu, povraćanje, zatvor i proljev. Mnoge će žene tijekom liječenja osjetiti promjenu u radu crijeva, uključujući povećanje ili smanjenje učestalosti.
Proljev je uobičajena nuspojava. Definirano je tako da ima dvije ili više labavih stolica u periodu od četiri sata. Ozbiljnost vaših simptoma, koja može varirati od blagih i samoograničavajućih do teških i dugotrajnih, odredit će vaše liječenje.
Prehrambeni lijekovi
Općenito, napadaji proljeva mogu se kontrolirati dijetnim lijekovima.
- Jedite male obroke češće. Nacionalni institut za rak preporučuje jesti pet ili šest malih obroka umjesto tri veća.
- Izbjegavajte hranu koja izaziva ili pogoršava proljev. To uključuje masnu, kremastu ili slatku hranu, mliječne proizvode, određeno povrće, grah i kofein. Obratite pažnju na način na koji se određena hrana osjeća. Obično je svježe voće i povrće zdrav izbor, ali trebali biste ih izbjegavati kada imate proljev jer mogu pogoršati vaše simptome.
- Birajte namirnice koje su lako na vašem trbuhu. Blaga hrana, uključujući krumpir, jaja, piletinu, krekere i rezanci, dobar je izbor. Ako je proljev jak, pokušajte s dijetom BRAT, koja uključuje Bananas, Rled, pplesauce, i Toast. Nakon što simptomi nestanu, možete postupno započeti s dodavanjem više raznolikosti u svojoj prehrani.
- Pijte puno bistre tekućine. Važno je ostati hidriran. Nacionalni institut za rak preporučuje da osobe s proljevom piju 8 do 12 šalica tekućine dnevno. Dobar izbor uključuje vodu, bistre sokove, čaj bez kofeina, čorbe i otopine elektrolita poput Pedijalita ili sportskih pića.
- Pokušajte s probioticima. Klinika Mayo kaže da korisni mikrobi koji se nalaze u jogurtu ili dodacima prehrani mogu olakšati proljev. Prije uzimanja bilo kakvih dodataka, konzultirajte se s liječnikom.
- Uzmite lijekove bez recepta. Dana-Farber Institut za rak preporučuje uzimanje Imodiuma kod prvih znakova proljeva. Redovito uzimajte kapute prema uputama dok simptomi ne nestanu. Većina lijekova protiv dijareje ima maksimalno dnevno ograničenje, pa se prije uzimanja bilo kakvih lijekova konzultirajte sa svojim liječnikom i pažljivo pročitajte upute za uporabu.
Potražite liječničku pomoć
Američko udruženje za rak preporučuje da pozovete liječnika ako imate šest ili više labavih stolica bez poboljšanja u dva dana. Trebali biste nazvati i svog liječnika ako proljev traje dulje od jednog dana ili ako imate temperaturu, primijetite krv u stolici ili imate jake bolove u trbuhu ili grčeve. Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju.
Dehidracija se može dogoditi ako se proljev produlji ili traje nekoliko dana. Vrtoglavica, suha usta ili smanjeno lučenje urina znakovi su dehidracije i mogu zahtijevati intravensku hidrataciju. Obavezno prijavite ove simptome ako ih imate.