Bol
Sadržaj
Što je bol?
Bol je općeniti pojam koji opisuje neugodne osjećaje u tijelu. Potječe iz aktivacije živčanog sustava. Bol može varirati od dosadne do iscrpljujuće, a može se osjećati poput oštrog uboda ili tupe boli. Bol se također može opisati kao pulsiranje, peckanje, bol i štipanje. Bol može biti dosljedan, može često počinjati i prestajati ili se pojaviti samo pod nekim uvjetima. Ljudi različito reagiraju na bol. Neki ljudi imaju visoku toleranciju na bol, dok drugi imaju nisku toleranciju. Iz tog je razloga bol vrlo subjektivna.
Bol može biti akutna ili se može pojaviti tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Može biti povezano s određenom ozljedom ili problemom ili može biti kronično, a trajni osjećaji traju dulje od tri mjeseca. Bol može biti lokalizirana, utječući na određeno područje tijela, ili može biti općenita - na primjer, ukupne tjelesne boli povezane s gripom. Uz mnoga kronična stanja, uzrok boli nije poznat.
Iako je neugodno i neugodno, bol može biti dobra stvar. Daje nam do znanja kada nešto nije u redu i daje nam savjete o uzrocima. Neke bolove je lako dijagnosticirati i njima se može upravljati kod kuće. Ali neke vrste boli signaliziraju ozbiljna stanja.
Što uzrokuje bol?
Neki od najčešćih uzroka boli uključuju:
- glavobolja
- grčevi
- naprezanje mišića ili prekomjerna upotreba
- posjekotine
- artritis
- prijelomi kostiju
- bolovi u trbuhu
Mnoge bolesti ili poremećaji, poput gripe, fibromialgije, sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i reproduktivna pitanja, mogu uzrokovati bol. Neki ljudi s bolima doživljavaju i druge simptome. To može uključivati mučninu, vrtoglavicu, umor, gubitak apetita, razdražljivost, depresiju i ljutnju.
Kada posjetiti liječnika
Trebali biste potražiti liječničku pomoć zbog bolova ako:
- rezultat je ozljede ili nesreće, posebno kada postoji rizik od krvarenja, infekcije ili slomljenih kostiju ili kada je ozljeda glave
- ako je unutarnja bol akutna i oštra: ova vrsta boli može značiti ozbiljan problem, poput puknuća slijepog crijeva.
- ako je bol u prsima, jer bi to moglo signalizirati srčani udar
- ako vam bol remeti život, otežavajući rad ili spavanje
Kako se dijagnosticira bol?
Ako potražite liječničku pomoć zbog bolova, liječnik će prvo obaviti fizički pregled i postaviti vam nekoliko pitanja. Budite spremni vrlo konkretno razgovarati o boli, uključujući vrijeme kada je započela, kada je bol najintenzivnija i je li blaga, umjerena ili jaka. Također ćete biti upitani o svim poznatim pokretačima, o tome kako bol utječe na vaš život i o svim lijekovima koje uzimate. Što više informacija možete pružiti, to će liječnik postaviti bolju dijagnozu.
Kako se liječi bol?
Akutna bol općenito će nestati sama po sebi nakon što se liječi uzrok boli. U slučaju nesreće ili određene ozljede, to može biti nakon ozljede ili zarastanja tkiva. Ozljeda može s vremenom zacijeliti prirodno ili će vam trebati lijek, operativni zahvat ili druga medicinska pomoć.
Liječenje akutne boli ovisi o problemu ili ozljedi koja uzrokuje bol, ako je poznata.
S kroničnom boli može se teže nositi, pogotovo ako je uzrok boli nepoznat. Ponekad je kronična bol rezultat početne ozljede, ali ne uvijek. Najlakši način za ublažavanje boli je rješavanje temeljnog problema.
Planovi liječenja boli mogu uključivati:
- lijekovi protiv bolova bez recepta poput aspirina i ibuprofena
- lijekovi protiv bolova na recept
- fizikalna terapija
- operacija
- akupunktura
- masaža
- joga ili nježno istezanje s dubokim disanjem
- grijaće pločice ili termičke kupke
- hladne obloge ili ledene kupke
- progresivno opuštanje mišića
- vođene slike
- biofeedback
Za lakše ozljede koje ne zahtijevaju liječničku pomoć, slijedite opće pravilo RICE (odmor, led, kompresija i povišenje).
Popularan
Kako odgoditi pokrivenost medicarom?
