Kalkulator ovulacije: znajte kada ovulirate

Sadržaj

• Mogući simptomi ovulacije
• Kako se računa dan ovulacije?
• Jesu li ovulacija i plodno razdoblje ista stvar?
• Koje je najbolje vrijeme za trudnoću?

Ovulacija je naziv koji se daje trenutku menstrualnog ciklusa kada jajašce oslobodi jajnik i kad je spremno za oplodnju, što se normalno događa usred menstrualnog ciklusa u zdravih žena.

Da biste saznali koji će dan biti vaša sljedeća ovulacija, unesite podatke u kalkulator:

Ako spermom tijekom ovulacije prodre jajna stanica, dolazi do oplodnje, što označava početak trudnoće. Međutim, ako jajna stanica ne bude oplođena dok ne dospije u maternicu, menstruacija će je eliminirati i započeti novi menstrualni ciklus.

Mogući simptomi ovulacije

Ovulacija generira neke karakteristične simptome koji uključuju:

• Prozirni, viskozni iscjedak iz rodnice poput jaja;
• Lagani porast tjelesne temperature, obično oko 0,5ºC;
• Povećani libido i apetit;
• Mogu postojati bolovi u zdjelici, slični blagim kolikama.

Mnoge od ovih simptoma većina žena može proći nezapaženo, pa ih je na kraju teško prepoznati. Dakle, najbolji način da saznate ima li žena ovulaciju je izračunavanje kada će biti sljedeća ovulacija.

Važno je zapamtiti da žene koje uzimaju kontraceptive nemaju ovulaciju i, shodno tome, nemaju simptome, niti mogu zatrudnjeti.

Kako se računa dan ovulacije?

Dan ovulacije odvija se usred ženskog menstrualnog ciklusa i stoga je lakše izračunati za žene koje imaju redoviti ciklus. To znači da će se, na primjer, ako žena ima 28-dnevni ciklus, ovulacija dogoditi oko 14. dana. Ovaj 14. dan računa se od datuma prvog dana posljednje menstruacije (dan + 14 dana), što označava početak novog menstrualnog ciklusa.

Budući da se u svakom ciklusu dan ovulacije može razlikovati između 1 i 2 dana, općenito je prikladnije da žena uzme u obzir plodno razdoblje umjesto datuma ovulacije. To je zato što je razdoblje plodnosti skup od 6 dana koji su oko ovulacije i koji pomažu nadoknaditi cikluse u kojima ovulacija stiže prije ili kasnije.

U slučaju žena s nepravilnim ciklusom, dan ovulacije se ne može identificirati s toliko preciznošću, pa se stoga preporučuje izračunavanje plodnog razdoblja. Pogledajte kako izračunati plodno razdoblje u nepravilnom ciklusu.

Jesu li ovulacija i plodno razdoblje ista stvar?

Iako se često koriste naizmjenično, ovulacija i plodno razdoblje nisu isto. Ovulacija je dan kada se zrela jajna stanica oslobađa iz jajnika, spremna za oplodnju. Plodno razdoblje, s druge strane, skup je dana koji se računaju oko mogućeg dana ovulacije i koji označavaju razdoblje u kojem će žena najvjerojatnije zatrudnjeti nakon što je jaje već pušteno. Odnosno, bez ovulacije nema plodnog razdoblja.

Bolje razumite kako djeluje plodno razdoblje:

Koje je najbolje vrijeme za trudnoću?

Najbolje razdoblje za zatrudnjenje poznato je kao "plodno razdoblje" i smatra se skupom od 3 dana prije i 3 dana nakon ovulacije, odnosno razdoblje između 11. i 16. dana nakon prvog dana posljednje menstruacije. Žene koje žele zatrudnjeti u tom bi razdoblju trebale imati nezaštićeni spolni odnos. Žene koje pokušavaju izbjeći trudnoću trebale bi paziti da u tom razdoblju ne bi imale nezaštićene veze.