Perila ulje u kapsulama

Sadržaj

• Cijena Perilla ulja u kapsulama
• Glavne prednosti
• Kako uzeti
• Tko ne bi trebao koristiti

Ulje Perilla prirodni je izvor alfa-linolne kiseline (ALA) i omega-3, koje japanski, kineski i ajurvedski lijekovi široko koriste kao snažno protuupalno i protualergijsko sredstvo, a također pomaže u fluidizaciji krvi i smanjuje rizik od upalne bolesti, poput artritisa, i kardiovaskularne bolesti, poput srčanog udara.

Ovo ljekovito ulje ekstrahira se iz biljke Perilla frutescens, ali može se naći i u kapsulama, prodati u trgovinama zdrave hrane ili drogerijama.

Cijena Perilla ulja u kapsulama

Cijena ulja Perilla u kapsulama varira između 60 i 100 reala, ovisno o marki i mjestu koje prodaje.

Glavne prednosti

Ulje Perilla u kapsulama pomaže kod:

1. Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog i moždanog udara, te pojave raka, jer je antioksidans;
2. Liječite upale kao što su astma, alergijski rinitis, prehlada, gripa i bronhitis;
3. Spriječiti artritis i druge kronične upalne bolesti, Crohnova bolest i astma te alergije;
4. Smanjite rizik od tromboze, jer sprečava prekomjerno zgrušavanje krvi;
5. Spriječite moždane bolesti poput Alzheimerove bolesti, jer pomaže regeneraciji živčanog sustava;
6. Olakšajte gubitak kilograma, jer pomaže u sprečavanju prekomjernog rasta masnog tkiva.

Uz to, ulje Perilla izvađeno iz biljke izvrstan je dodatak jer je bogato proteinima, prehrambenim vlaknima, kalcijem, vitaminom B1, B2 i niacinom.

Kako uzeti

Korištenje ulja Perilla u kapsulama sastoji se od unosa 2 kapsule od 1000 mg dnevno, što zadovoljava prosječnu potrebnu potrebu za omega-3 za zdravu osobu, što je 1 do 2 grama dnevno.

Međutim, treba ga koristiti prema uputama liječnika ili nutricionista, jer neki ljudi mogu imati veću potrebu za omega-3 od drugih.

Tko ne bi trebao koristiti

Ulje Perilla ne smiju koristiti osobe koje su alergične na komponente kapsule. Uz to, treba ga izbjegavati tijekom trudnoće, dojenja ili korištenja antikoagulansa, a smije se koristiti samo nakon liječničkog savjeta.

Kao nuspojava, ovo ulje može imati laksativni učinak na neke ljude.