Kako se riješiti bijelih glava, prema dermatolozima

Sadržaj

• Što su bijele glave?
• Kako se riješiti bijelih glava
• Kako ukloniti bijelce
• Pregled za

Kao i svaka vrsta neočekivanog posjetitelja koji vam može postaviti trgovinu na licu, bijele mrlje na nosu ili bilo gdje, zaista, frustriraju.Posljednje što bilo tko želi učiniti u slučaju izbijanja je gubljenje vremena na razmišljanje o tome kako se s njima postupati. Stvar je u tome što na Internetu ne nedostaje savjeta o proizvodima, DIY receptima i savjeta za ekstrakciju o tome kako ukloniti mitesere, pa razvrstavanje onoga što vrijedi isprobati može biti zastrašujuće. Ako biste radije preskočili duboko zaron, nastavite čitati za pregled ne samo kako se riješiti bijelih pričica, već i kako ih prepoznati i spriječiti.

Što su bijele glave?

Bijele glave su kvržice na koži koje se javljaju kada se mrtve stanice kože, ulje, prljavština i/ili ostaci skupljaju unutar pora, kaže Marisa Garshick, MD, dermatologinja na Medical Dermatology & Cosmetic Surgery u New Yorku. Komedogena kozmetika (kozmetika koja začepljuje pore) može doprinijeti nagomilavanju. "Kada se stanice kože i masnoća nakupljaju i blokiraju folikul dlake, to često može dovesti do bakterija i upale", dodaje Sheila Farhang, MD, dermatologinja i osnivačica Avant Dermatology & Aesthetics. "Kada se bijele pričice postanu upaljene i bolne, imunološke stanice mogu putovati kako bi pomogle" smanjiti upalu. Zato bijele glave ponekad sadrže gnoj, nusprodukt prirodnog imunološkog odgovora vašeg tijela. (Povezano: 6 iznenađujućih stvari zbog kojih vaše akne buknu (i što učiniti u vezi s tim))

Bijele glave se također nazivaju "zatvoreni komedoni" jer su pore zatvorene tankim slojem kože. (Miteseri ili "otvoreni komedoni" također su rezultat nakupljanja, ali pore ostaju otvorene.) Osobe s masnom kožom posebno su sklone dobivanju bijelih točkica na nosu ili drugdje zbog viška masnoće.

Vjerno svom nazivu, bjelouške su malene mekane bjelkaste kvržice. Lako ih je zamijeniti s milijama (tvrde, bijele kvržice koje nastaju zbog zarobljenog keratina), ali ako je bijela kvržica nježna, to je jedna činjenica da je riječ o bijeloj glavici, a ne o milijama. (Povezano: 5 tretmana za mrlje od akni u koje se dermatolozi kunu (i pružit će vam čistu kožu))

Kako se riješiti bijelih glava

U svoju rutinu njege kože možete uključiti sastojke koji se bore protiv akni kako biste spriječili pojavu mitesera ili ubrzali njihovo nestajanje. Za bijele glave, dr. Garshick i dr. Farhang obožavaju proizvode sa salicilnom kiselinom ili retinoidima. Supersila salicilne kiseline je njena sposobnost da probije naftu i putuje duboko unutar pora kako bi izbacila nakupine. Doktorici Garshick se sviđa First Aid Beauty FAB Pharma BHA gel za liječenje mrlja od akni (Buy It, 26 USD, amazon.com), dvoprocentni tretman salicilnom kiselinom u jačini za koji kaže da je prikladan za osobe s osjetljivom kožom.

Što se tiče retinoida, sastojci protiv starenja potiču promet stanica, što može spriječiti nakupljanje mrtvih stanica kože koje mogu blokirati pore, kaže dr. Farhang. Jače formule (npr. tretinoin) zahtijevaju recept, ali također imate mogućnost isprobati OTC proizvode kao što su Differin Adapalene Gel za liječenje akni (Buy It, $13, amazon.com) ili Shani Darden Retinol Reform 2,2% (Buy It, $88, sephora.com).

Prilikom odabira sredstva za čišćenje i ovlaživanje, želite se odlučiti za opciju "bez ulja" ili "nekomedogenu" kako biste spriječili pojavu mitesera ako ste im skloni. kaže dr. Garshick. Ona preporučuje CeraVe Foaming Cleanser (Buy It, 14 USD, walgreens.com) i Cetaphil Dermacontrol ovlaživač bez ulja (Buy It, 14 USD, amazon.com).

Čak i prilagođavanja načina života mogu vam pomoći da se riješite mitesera. "Neke opće prakse koje mogu pomoći u sprječavanju bijelih pričica uključuju uklanjanje šminke svake večeri kako vam ne bi začepile pore, ne zaboravite očistiti telefon ili bilo što što dolazi u bliski kontakt s vašim licem, kao i mijenjanje jastučnicu tako da se bakterije i dodatna ulja neće nakupiti i prenijeti ", kaže dr. Garshick. (Povezano: Kako dezinficirati telefon tijekom sezone prehlade i gripe)

Možda ćete se osjećati očajnički za trenutnim zadovoljstvom, ali iskakanje bjelica je loša ideja. "Općenito, najbolje je da ne bijete bijelu glavu sami jer to često može izazvati više upale i potencijalno dovesti do ožiljaka", kaže dr. Garshick. "Možete posjetiti dermatologa s certifikatom odbora koji može izvesti ekstrakcije ili kemijske pilinge kako bi se smanjila pojava izbijanja." Općenito je pravilo da je uvijek najbolje ne dirati svoju kožu, ponavlja dr. Farhang.

Ali ako ste već odlučili da unatoč svim upozorenjima želite iskočiti bijelu glavu, smanjite rizik od štete slijedeći ove korake dr. Farhanga:

Kako ukloniti bijelce

1. Odmah nakon tuširanja na očišćenu kožu, koristite topli mokri ručnik kao oblog za omekšavanje područja.
2. Lagano zajedno gurnite kožu pored bijele glave. (Ključna riječ: nježno!) Bijela glava trebala bi biti toliko mekana da se samo otvara, dopuštajući izlasku unutarnje rupe. "Obično kažem slijedite pravilo dva pokušaja - ako ste to učinili dvaput i ne otvori se onda nije spremno", kaže dr. Farhang. "Prejako guranje, prisiljavanje ili gledanje krvi je mjesto gdje imamo problema s time da se ona još više upali ili dovede do ožiljaka."
3. Nakon uspješnog uklanjanja bjeloočnice, nanesite tretman za mrlje benzoil peroksidom kao što je Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment (Buy It, $7, amazon.com) za borbu protiv štetnih bakterija.
4. Ako nosite šminku, dopustite tom području da zacijeli prije nego što ga nanesete.

Ukratko, bijelke su rezultat nakupljanja unutar (zatvorenih) pora, a salicilna kiselina i retinoidi dva su njihova najveća neprijatelja. Izbacivanje bijele glave loša je ideja, ali ako morate, nastavite oprezno.

Pregled za