Autor: Robert White
Datum Stvaranja: 25 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 14 Studeni 2024
Anonim
Kako vam spontani odmor zapravo može uštedjeti novac i stres - Životni Stil
Kako vam spontani odmor zapravo može uštedjeti novac i stres - Životni Stil

Sadržaj

Naš je mozak dizajniran da žudi i bude oduševljen neočekivanim, prema istraživanju sa sveučilišta Emory. Zato se spontana iskustva izdvajaju od planiranih-i zašto je odlazak na improvizirano putovanje što god se dogodi toliko korisno. Zaboravite dosadne sate uspoređujući hotelske sobe, pratite troškove letova i dogovarate svoj plan puta. Dobit ćete psihološku i emocionalnu prednost ako ne zakažete svaki korak. "Što se manje trudimo ispuniti određene ciljeve na putovanju, to smo zabavniji", kaže Sean O'Neill, urednik putničke tehnologije za Skift, globalnu tvrtku za istraživanje industrije putovanja. A uklanjanjem velikog dijela stresa s putovanja, spontana putovanja mogu dovesti do trajnijeg "efekta odmora" - izraz koji istraživači koriste za opisivanje potencijalnih fizičkih dobitaka koje dobivamo tijekom slobodnog vremena, poput jačeg imuniteta. Osim toga, ostaju vam iznenađujuće radosti i sjećanja koja jednostavno ne možete orkestrirati. Vrijeme je za odlazak na trenutni odmor. Iskoristite ove tri strategije, bacite neke stvari u torbu i ugodno putovanje! (Vezano: Stavio sam na test ove savjete za zdrava putovanja dok putujem svijetom)


Počnite s Quickiejem

Odlučite se za vikend koji rezervirate samo dan (OK, možda dva) unaprijed. To je manje zastrašujuće od ronjenja u tjedan dana spontane avanture ako nikada prije niste putovali tim putem. "Ja to zovem metodom hidromasažne kade", kaže Elizabeth Lombardo, dr. sc., psihologinja i autorica knjige Bolje nego Savršeno. "Kad prvi put uronite nogu u vruću kadu, voda bi vam mogla biti pretopla. Ali onda se prilagodite i osjećaj je sjajan." Nakon što proživite uzbuđenje putovanja u letu, poželjet ćete pojačati uzbuđenje s dužim putovanjem. (Razmislite o ovim wellness centrima za kulturno pustolovne putnike.)

Skočite na last-minute ponude

Još jedna pogodnost spontanih putovanja: Oni mogu uštedjeti novac, kaže Ruzwana Bashir, suosnivačica i izvršna direktorica Peek.com, koja nudi aplikaciju koja navodi aktivnosti za odredišta u SAD-u i odabrana mjesta širom svijeta. Da biste pronašli ponude, upotrijebite aplikaciju poput HotelTonight (besplatno), u kojoj su navedene odmah dostupne hotelske sobe. Za popuste na let pokušajte na GTFOflights.com. Okuplja najbolje dostupne povratne letove. (Savjet iznutra: domaće zrakoplovne karte imaju tendenciju pada s približavanjem vremena polijetanja, dok bi letovi na duljim relacijama mogli postati skuplji, kaže Bashir.) Ako imate na umu odredište iz snova, postavite upozorenja o letovima s besplatnom uslugom poput Airfarewatchdog.com. Reći će vam kada cijene karte padnu ekstra nisko.


Crowdsource svoj itinerar

Ali kako ćete otkriti aktivnosti? Aplikacija Localeur (besplatna) je vaš odgovor. Okuplja putnike od stanovnika u desetinama gradova širom svijeta. Tu je i gore spomenuti Peek (besplatan; samo iPhone) koji vam omogućuje pregledavanje obilazaka i radionica prema datumu ili odredištu. I uvijek biste trebali pitati lokalce za njihova omiljena mjesta, kaže O'Neill. Taksisti, osoblje za prijavu u hotel, domaćini Airbnb-a - svi imaju mišljenja o tome gdje jesti, što vidjeti i gdje vježbati. "Imat će najnovije podatke", kaže O'Neill. (Povezano: Aplikacije za avanturistička putovanja koje trebate odmah preuzeti)

Brzo spakirajte za putovanje u posljednji trenutak

Ove inovacije u putovanju pomoći će vam da izađete kroz vrata u nekoliko minuta.

  • Torba za uljepšavanje: Aesop Boston komplet (75 USD; barneys.com) sadrži sve proizvode za kosu, tijelo i lice koje su vam potrebne, kao i tekućinu za ispiranje usta u veličinama koje je odobrio TSA. Sačuvajte komplet kod kuće kako biste ga bacili u torbu sljedeći put kada odlučite pobjeći.
  • Paketi za pakiranje: Samo napunite kockice CalPak svojim osnovnim potrepštinama (48 USD; calpaktravel.com), gurnite ih u svoj kovčeg-dizajnirane su tako da savršeno pristaju-i krenite. Trenutna organizacija.
  • Glavni popis: Unesite svoje odredište, koliko ćete ostati i nekoliko mogućih aktivnosti (pješačenje, rad, otmjena večera) u aplikaciji PackPoint (besplatno), a ona će provjeriti vrijeme i generirati popis pakiranja za vas.

Pregled za

Oglas

Fascinantni Članci

Koliko bole visoke pete?

Koliko bole visoke pete?

Ništa va ne čini tako ek i kao veliki par štikli. Danima vam daju noge, pojačavaju vam tražnjicu, a da ne pominjemo komplimente, gotovo vaku odjeću avršeno. No, patnja zbog mode može vam o taviti više...
6 savjeta za intenzivniji kardio trening

6 savjeta za intenzivniji kardio trening

Kardio vježbe važne u za zdravlje rca, a također ih morate učiniti ako pokušavate mršavjeti. Bez obzira trčite li, plivate, kačete na biciklu ili idete na kardio atove, uključite ovih še t avjeta kako...