Kako se model Noel Berry još uvijek uklapa u fitnes tijekom Tjedna mode u New Yorku

Sadržaj

• Pregled za

Noel Berry prvi nam je put zapela za oko kada je predstavljena u kampanji za Bandierovu kolekciju aktivne odjeće inspiriranu umjetnošću. Nakon što smo pratili prekrasnu Fordovu manekenku na Instagramu, otkrili smo da nije samo prikladan model; ona je i trkačica sposobna izgledati zapanjujuće u selfiju nakon šest milja i dijeli našu zahvalnost za prekrasnu zdjelu acai. No, htjeli smo saznati više o nadolazećoj manekenki koja izgleda jednako dobro u odjeći za vježbanje kao i u modi visoke mode na pisti. (Ubila ju je hodajući u ovotjednoj reviji Rachel Zoe.) Tako smo usred Tjedna mode u New Yorku zavirili u njen svakodnevni život s nekoliko brzih pitanja o svemu, od toga koji studij za vježbanje voli do čega gricka ono što joj je uvijek u torbi za teretanu. (Sljedeće, pogledajte neke fitspo iz Victoria's Secret Angels!)

Prva stvar koju učini nakon buđenja: "Vjerojatno je slično onome što mnogi ljudi rade... provjeri moj telefon!"

Sve što pojede u tipičnom danu, od doručka do deserta: "Dan započinjem jajima, a zatim ili špinat ili avokado i malo zelenog čaja. Za ručak volim pojesti finu salatu s puno povrća ili neku vrstu zavoja. Za međuobrok ću imati Kind bar ili malo humusa, koji volim! Za večeru volim proteine ​​poput ribe, piletine ili odrezaka, a onda nešto povrća i krumpira – volim krumpir u svim oblicima! Za desert ću imate smrznuti jogurt-to je nešto u čemu se možete prepustiti i ne osjećati se previše loše.

Nezdravo uživanje bez kojeg ne može živjeti: "Pomfrit i slatkiši! Oboje ih jako volim. "

Njezin tipični tjedni raspored vježbanja: "Pokušavam vježbati pet do sedam dana, čak i ako je to samo joga ili trčanje u trajanju od 30 minuta. Osjećam se puno bolje i osjećam se kao da donosim svesnije odluke o zdravlju tijekom dana, ako sam dan započeo vježbom. . Moji omiljeni studiji su SLT (to mijenja život), Barry's Bootcamp i Exhale."

Njezin brzi potez vježbe: "Kad nemam puno vremena ili putujem, s YouTubea snimam 15-minutni video zapis cijelog tijela s YouTubea na svom telefonu! Ne morate čak ni ići u teretanu da biste to učinili - ja ću to učiniti kod kuće u svojoj dnevnoj sobi. Također smatram da je to stvarno smirujuće raditi na kraju dugog dana." (Psst: Pogledajte ove brze pilates pokrete za vruće trbušnjake za nekoliko minuta.)

Njezina tajna sjajnog selfija: "Sve je u rasvjeti i poznavanju vaših kutova!"

Kako se priprema za Tjedan mode: "Dovodeći do svega važnog u vezi s poslom, gdje znam da moja figura mora biti u besprijekornom stanju, izbacila sam šećer i ugljikohidrate. Pojest ću super čisto, ništa osim nemasnih proteina, voća i povrća. Što se tiče vježbanja, povećat ću svoj kardio – umjesto uobičajenog trčanja od 30 do 45 minuta, ići ću na sat do sat i pol.”

Kako održava svoju energiju tijekom NYFW-a: "Mislim da je jako važno ostati hidriran i pobrinuti se da jedete zdravo i često. I, naravno, morate se dobro odmoriti noć prije."

Njeni omiljeni inspirativni citati: "" Najbolji projekt na kojem ćeš ikada raditi si ti "i" Ne dobiješ guzicu kakvu želiš sjedeći na njoj "!" (Pogledajte više motivacijskih fitnes mantri kako biste motivirali svoj trening!)

Njezino mišljenje o sportskoj zabavi: "Apsolutno volim cijeli pokret za slobodno vrijeme! Slatko je i udobno, i mislim da ako nosite aktivnu odjeću u svakodnevnom životu, više ste inspirirani za odlazak na trening čak i ako vam to nije bio prvotni plan."

Ono što joj je uvijek u torbi za teretanu: "Ne volim se šminkati dok vježbam. tako da uvijek imam sredstvo za čišćenje-koristim Dr. Murad sredstvo za čišćenje; nevjerojatno je za moju kožu! Također uvijek imam Dr. Jart ceramidin kremu - po mom mišljenju, to je najveća hidratantna krema ikad. I uvijek imam svoje Beats slušalice i Kind bar-moj omiljeni okus prije teretane je grožđe voća i orašastih plodova, ali sam i ljubitelj tamne čokolade s maslacem od kikirikija. A za poslije treninga uvijek imam svoj Fresh sugar tretman za usne; čini vaše usne tako glatkim i zdravim - to je jedini kozmetički proizvod bez kojeg ne mogu živjeti!"

Kako se ona opušta na kraju dana: "Lijepo dugo tuširanje i dobra glazba! "

Pregled za