Što uzrokuje artritis?

Sadržaj

• Što uzrokuje artritis?
• Nosite se
• Upalni
• Infekcija
• Metabolički
• Ostali uzroci
• Što povećava rizik od artritisa?
• Koje su vrste artritisa?
• Osteoartritis
• Reumatoidni artritis
• Giht
• Možete li spriječiti artritis?
• Kada biste trebali posjetiti liječnika?
• 
  Koji su tretmani za artritis?
• Liječenje osteoartritisa

Što je artritis?

Artritis je stanje koje karakterizira ukočenost i upala ili oticanje zglobova. To nije jedna vrsta bolesti, ali to je općeniti način upućivanja na bolove u zglobovima ili bolesti zglobova. Procjenjuje se da 52,5 milijuna odraslih Amerikanaca ima neku vrstu artritisa, prema. To je malo više od svakog petog Amerikanca.

Iako ćete na početku stanja možda osjetiti blagu nelagodu, simptomi se s vremenom mogu pogoršati. Na kraju mogu uzrokovati radna ograničenja i utjecati na vaš svakodnevni rad. Iako se rizik od artritisa može povećavati s godinama, nije ograničen na starije odrasle osobe. Nadalje, postoje različiti čimbenici rizika povezani s različitim vrstama artritisa.

Razumijevanje uzroka i čimbenika rizika artritisa može pomoći vama i vašem liječniku u poduzimanju preventivnih mjera. To vam može pomoći da se simptomi ne pogoršaju ili odgoditi početak stanja.

Što uzrokuje artritis?

Iako postoji mnogo različitih vrsta artritisa, dvije glavne kategorije su osteoartritis (OA) i reumatoidni artritis (RA). Svaka od ovih vrsta artritisa ima različite uzroke.

Nosite se

OA je najčešće rezultat istrošenosti zglobova. Korištenje zglobova s ​​vremenom može pridonijeti razgradnji zaštitne hrskavice u zglobovima. To uzrokuje trljanje kosti o kost. Taj osjećaj može biti vrlo bolan i ograničiti kretanje.

Upalni

RA je kada imunološki sustav tijela napada sam sebe. Konkretno, tijelo napada membranu koja okružuje dijelove zgloba. To može rezultirati upaljenim ili natečenim zglobovima, uništenjem hrskavice i kosti i na kraju boli. Možete osjetiti i druge simptome upale, poput vrućice i gubitka apetita.

Infekcija

Traumatska ozljeda ili infekcija zglobova ponekad mogu unaprijediti napredovanje artritisa. Na primjer, reaktivni artritis je vrsta artritisa koji može pratiti neke infekcije. To uključuje spolno prenosive infekcije poput klamidije, gljivičnih infekcija i bolesti koje se prenose hranom.

Metabolički

Kad tijelo razgrađuje purine, tvar koja se nalazi u stanicama i hrani, stvara mokraćnu kiselinu. Neki ljudi imaju visoku razinu mokraćne kiseline. Kad se tijelo ne može riješiti, kiselina se nakuplja i stvara zglobove poput zrnastih kristala. To uzrokuje ekstremne i iznenadne zglobne točke ili napad gihta. Giht dolazi i prolazi, ali ako se ne liječi, može postati kroničan.

Ostali uzroci

Ostala stanja kože i organa također mogu uzrokovati artritis. To uključuje:

• psorijaza, bolest kože uzrokovana pretjeranim prometom stanica kože
• Sjogrenov, poremećaj koji može uzrokovati smanjenje sline i suza te sustavne bolesti
• upalna bolest crijeva ili stanja koja uključuju upalu probavnog trakta poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa

Što povećava rizik od artritisa?

Ponekad se artritis može javiti bez poznatog uzroka. Ali postoje i čimbenici koji mogu povećati rizik od svih vrsta artritisa.

Dob: Napredna dob povećava rizik osobe za vrste artritisa kao što su giht, reumatoidni artritis i osteoartritis.

Obiteljska povijest: Vjerojatnije je da ćete imati artritis ako vaš roditelj ili brat ili sestra imaju tip artritisa.

Spol: Žene imaju veću vjerojatnost da imaju RA od muškaraca, dok muškarci imaju giht.

Pretilost: Prekomjerna težina može povećati rizik osobe za OA jer vrši veći pritisak na zglobove.

Povijest prethodnih ozljeda: Oni koji su ozlijedili zglob zbog bavljenja sportom, prometne nesreće ili drugih pojava, vjerojatnije će kasnije doživjeti artritis.

Čak i ako ne osjećate simptome, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o svojim potencijalnim rizicima od artritisa. Oni mogu pomoći u pružanju načina za prevenciju ili odgodu artritisa.

Koje su vrste artritisa?

Baš kao što se mjesto artritisa razlikuje, neće svi ljudi imati istu vrstu artritisa.

Osteoartritis

OA je najčešća vrsta artritisa. Najveći faktor rizika za ovo stanje je dob. Uobičajena bol i ukočenost povezani sa starenjem ne nestaju kad imate ovo stanje. Prethodne ozljede u djetinjstvu i mladoj odrasloj dobi također mogu uzrokovati osteoartritis, čak i ako mislite da ste se potpuno oporavili.

Reumatoidni artritis

RA je druga najčešća vrsta artritisa. U osoba mlađih od 16 godina naziva se juvenilni upalni artritis (prije je bio poznat kao juvenilni reumatoidni artritis). Ova vrsta autoimune bolesti uzrokuje da tijelo napada tkiva u zglobovima. Imate veći rizik od oboljenja od ovog oblika artritisa ako već imate drugu vrstu autoimunog poremećaja, poput lupusa, Hashimotovog tiroiditisa ili multiple skleroze. Bol i vidljiva oteklina, posebno u rukama, karakteriziraju ovo stanje.

Giht

Giht je treća najčešća vrsta artritisa. Kada se mokraćna kiselina nakuplja, ona kristalizira oko zglobova. Ova kristalizacija pokreće upalu, čineći kosti teškim i bolnim u kretanju. Zaklada za artritis procjenjuje da četiri posto odraslih Amerikanaca razvija giht, prvenstveno u srednjem vijeku. Stanja povezana s pretilošću također mogu povećati rizik od povišene mokraćne kiseline i gihta. Znakovi gihta obično počinju na nožnim prstima, ali mogu se javiti i na drugim zglobovima u tijelu.

Možete li spriječiti artritis?

Ne postoji jedna preventivna mjera za artritis, posebno uzimajući u obzir sve različite oblike koji postoje. Ali možete poduzeti korake za očuvanje funkcije i pokretljivosti zglobova. Ovi koraci također će poboljšati vašu ukupnu kvalitetu života.

Saznanje više o bolesti također može pomoći u ranom liječenju. Na primjer, ako znate da imate autoimuni poremećaj, možete imati na umu rane simptome. Što ranije zarazite bolest i započnete liječenje, to ćete bolje moći odgoditi napredovanje bolesti.

Neke opće preporuke o tome kako možete spriječiti artritis uključuju:

• Prehrana u mediteranskom stilu. Prehrana ribom, orašastim plodovima, sjemenkama, maslinovim uljem, grahom i cjelovitim žitaricama može pomoći kod upala. Smanjenje unosa šećera, pšenice i glutena također može pomoći.
• Prehrana s malo šećera. Šećeri mogu pridonijeti upali i bolovima u gihtu.
• Održavanje zdrave težine. To smanjuje zahtjeve na zglobovima.
• Redovito vježbanje. Tjelesna aktivnost može pomoći smanjiti bol, poboljšati raspoloženje i povećati pokretljivost i funkciju zglobova.
• Suzdržavanje od pušenja. Ta navika može pogoršati autoimune poremećaje i glavni je faktor rizika za reumatoidni artritis
• Odlazak liječniku na godišnje preglede. Ne zaboravite prijaviti sve simptome koji mogu biti povezani s artritisom.
• Nošenje odgovarajuće zaštitne opreme. Kada se bavite sportom ili radite na radu, zaštitna oprema može vam pomoći u sprečavanju ozljeda.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Napredni artritis može otežati pokretljivost, uključujući sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Idealno bi bilo da posjetite svog liječnika prije nego što je vaše stanje u poodmakloj fazi. Zato je važno znati o ovom stanju, pogotovo ako imate rizik za to.

Neke općenite preporuke za posjet liječniku uključuju:

• poteškoće u kretanju određenog zgloba
• oticanje zglobova
• bol
• crvenilo
• toplina na zahvaćenom zglobu

Vaš će liječnik saslušati vaše simptome i procijeniti vašu medicinsku i obiteljsku povijest. Liječnik može naručiti daljnja ispitivanja, poput testova krvi, urina, zglobnih tekućina ili slikovnih studija (x-zrake ili ultrazvuk). Ovi testovi mogu vam pomoći utvrditi koju vrstu artritisa imate.

Vaš liječnik može koristiti i slikovne testove za prepoznavanje područja ozljeda ili sloma zgloba. Slikovni testovi uključuju rendgenske zrake, ultrazvuk ili magnetsku rezonancu. To također može pomoći u isključivanju drugih uvjeta.

Koji su tretmani za artritis?

Liječnik vam može propisati lijekove, preporučiti operaciju i potaknuti vas na fizikalnu terapiju. Kod kuće možete ublažiti bol od artritisa toplim tuširanjem, nježnim vježbama istezanja i upotrebom ledene vrećice na bolnom području.

Liječenje osteoartritisa

Vaš liječnik može u početku liječiti OA konzervativnim metodama. Uključuju lokalna ili oralna sredstva za ublažavanje bolova bez recepta ili zaleđivanje ili zagrijavanje zahvaćenog zgloba. Možda će vas se također poticati da se bavite vježbama fizikalne terapije za jačanje mišića oko zgloba. Ako osteoartritis i dalje napreduje, može se preporučiti operacija za popravak ili zamjenu zgloba. Postupci zamjene zglobova češći su za velike zglobove, poput koljena i kukova.