Zašto vjerujem da su hormoni, a ne dob ili prehrana, uzrokovali moje debljanje

Sadržaj

• Meni je bilo jasno da se nešto hormonalno događa. Ali čini se da liječnici koji su vodili moje panele nisu vidjeli što osjećam.
• Činilo se da većina svih koje sam vidio želi samo otpisati svoje pritužbe na starost.
• A onda se dogodila smiješna stvar. Nakon otprilike 2 godine stagnacije, iznenada sam počeo gubiti kilograme prošlog prosinca.

Bila sam uvjerena da će, ako netko samo pogleda cijelu sliku, vidjeti da razina mojih hormona očito nije u ravnoteži.

Prije otprilike 3 godine neobjašnjivo sam udebljao 30 kilograma. To se nije dogodilo preko noći - {textend}, ali dogodilo se dovoljno brzo (tijekom godine dana) da bih primijetio i izrazio zabrinutost.

Budući da imam endometriozu 4. stupnja, moj ginekolog često završi kao prvi liječnik s kojim razgovaram o bilo čemu. Ona je medicinska stručnjak s kojom imam najdužu vezu i ona koju ću najvjerojatnije vidjeti barem nekoliko puta godišnje.

Dakle, prvo sam otišao kod nje sa svojim problemom debljanja. No, nakon što je obavila neko krvno ispitivanje, nije djelovala posebno zabrinuto.

"Sve izgleda uglavnom normalno", rekla je. "Vaš se metabolizam vjerojatno samo usporava."

Volim svog ginekologa, ali to mi nije bio dovoljan odgovor. Moralo je postojati neko objašnjenje onoga što se događa.

Nisam promijenio ništa u svom načinu života. Jeo sam prilično čistu i zdravu prehranu, a imao sam psa zbog kojeg sam se svakodnevno kretao najmanje 2 kilometra - {textend} ništa što sam radio nije objašnjavalo težinu koju sam stavio.

Stoga sam krenuo pronaći liječnika primarne zdravstvene zaštite (PCP) - {textend} nešto što nisam imao gotovo desetljeće.

Prvo koje sam vidio bilo je odbacivanje. "Jeste li sigurni da ne jedete više slatkiša nego što biste trebali?" Skeptično je rekao, podignutih obrva. Izašla sam iz njegova ureda i zamolila svoje prijatelje da mi preporuče liječnike koje vole.

Sljedeći PCP koji sam vidio došao je preko preporuke. I čim sam sjeo s njom, shvatio sam zašto. Bila je ljubazna, empatična i saslušala je sve moje brige prije nego što je naručila seriju testova i obećala da ćemo shvatiti što se događa.

Osim što kad su se ti testovi vratili, također nije vidjela razloga za brigu. "Stariješ", rekla je. "Ovo je vjerojatno samo faktor toga."

Zaista mislim da bih trebao dobiti neku nagradu za to što nisam počinio akt nasilja odmah i tamo.

Stvar je u tome što nisam primijetila samo moju težinu. Također sam izbijao kao godinama. I ne samo na licu - {textend} i moja su prsa i leđa odjednom bila prekrivena aknama. I dobivao sam ove brkove ispod brade, uz to što se uopće nisam osjećao poput sebe.

Meni je bilo jasno da se nešto hormonalno događa. Ali čini se da liječnici koji su vodili moje panele nisu vidjeli što osjećam.

Prije mnogo godina razgovarao sam s naturopatom koji mi je rekao da osjeća kako neki stručnjaci tradicionalne medicine ne gledaju uvijek na hormone na isti način kao naturopati.

Objasnila je da dok su neki liječnici samo tražili pojedinačne brojeve unutar raspona normale, naturopati su tražili određenu ravnotežu. Bez te ravnoteže, objasnila je, žena bi mogla osjetiti simptome vrlo slične onima koje sam ja imala, čak i ako se čini da su njezini brojevi inače normalni.

Bila sam uvjerena da će, ako netko samo pogleda cijelu sliku, vidjeti da razina mojih hormona očito nije u ravnoteži.

I, kako se ispostavilo, bile su - {textend} moje razine estrogena bile su na najnižoj, a razine testosterona na najvišoj, iako su obje bile u granicama normale.

Problem je bio u tome što naturopat kojeg sam toliko godina prije vidio zbog problema s hormonima više nije živio u mojoj državi. I stvarno sam se mučio da nađem nekoga tko bi poslušao moje brige i pomogao mi da formuliram plan akcije onako kako je ona prethodno imala.

Činilo se da većina svih koje sam vidio želi samo otpisati svoje pritužbe na starost.

Ima smisla, do neke mjere. Iako sam tada bila tek srednjih 30-ih, žena sam sa složenim stanjem pogođenim hormonima. Imao sam 5 velikih operacija na trbuhu, svaka mi je hakirala jajnike.

Rano menopauza je uvijek bila nešto što sam očekivao, a čini se da su me i liječnici koje sam vidio vidio na tom maršu smrti. Budući da postoji veza između smanjenja razine estrogena, menopauze i problema sa štitnjačom, shvatila sam zašto su moji liječnici izgledali toliko uvjereni da se upravo to događa.

Jednostavno nisam bio spreman jednostavno slegnuti ramenima i prihvatiti ovo kako se očekivalo. Željela sam nekakvo rješenje za ublažavanje simptoma koje sam iskusila - {textend} pogotovo jer sam se i dalje debljala nisam osjećala da sam zaradila.

To rješenje nikada nije došlo. No, na kraju je debljanje stagniralo. Čini mi se da još uvijek nisam smršavio - {textend} Pokušao sam, toliko sam se trudio - {textend}, ali barem sam prestao dobivati.

Tu bih vjerojatno trebao priznati bolnu istinu: Proveo sam 10 godina mladosti, od 13. do 23. godine, boreći se s prilično teškim poremećajem prehrane. Dio mog oporavka uključivao je učenje ljubavi prema tijelu u kojem se nalazim, bez obzira u kojem je obliku. Jako se trudim da se ne usredotočim na svoju težinu ili na brojke na vagi.

Ali kad se neobjašnjivo udebljate, iako imate osjećaj kao da inače sve radite "kako treba", teško je to ne primijetiti.

Ipak, pokušao sam. Jednom kad se težina prestala povećavati, jako sam se trudila osloboditi se tjeskobe zbog toga i jednostavno prihvatiti svoj novi oblik. Prestao sam maltretirati liječnike zbog debljanja, kupio sam novu garderobu koja odgovara mojem većem okviru, a čak sam i izbacio vagu, odlučan da odustanem od opsesivnih vaganja kojima sam počeo gravitirati.

A onda se dogodila smiješna stvar. Nakon otprilike 2 godine stagnacije, iznenada sam počeo gubiti kilograme prošlog prosinca.

Opet, ništa se u mom životu nije promijenilo. Moje prehrambene navike i razina vježbanja bili su potpuno isti. Ali tijekom zadnjih 5 mjeseci izgubila sam oko 20 od 30 kilograma koliko sam u početku stavila.

Trebao bih napomenuti da sam na keto dijeti išao mjesec ožujak - {textend} mjeseci nakon što je mršavljenje već počelo. Nisam to radila zbog mršavljenja, već kao pokušaj smanjenja neke upale i nadam se da ću doživjeti manje bolna razdoblja (zbog endometrioze).

Upalilo je. Tog sam mjeseca imala nevjerojatno lako razdoblje. Ali, keto mi se pokazao preteškim da bih ga se u potpunosti držala i od tada sam se uglavnom vraćao svojim redovitim prehrambenim navikama.

Ipak sam nastavio polako ispuštati težinu koju sam jednom stavio.

Otprilike u isto vrijeme kada je počela padati težina, počeli su se smirivati ​​i neki drugi moji simptomi. Koža mi se razbistrila, raspoloženje se osvijetlilo, a tijelo se ponovno počelo osjećati nešto više kao svoje.

Nisam imao hormonsku ploču više od godinu dana. Nemam pojma kako bi se moji današnji brojevi uspoređivali s mojim brojevima još kad su moji simptomi tek započeli. Vjerojatno bih trebao posjetiti svog liječnika i provjeriti.

Ali u ovom trenutku, bio bih spreman kladiti se u bilo što što je drugačije. Čak i ako je sve još uvijek u granicama normale, crijeva mi govore da je sve što sam proživjela posljednjih nekoliko godina bilo hormonalno.

I iz bilo kojeg razloga, mislim da su se ti hormoni konačno uravnotežili i smjestili moje tijelo.

Volio bih znati zašto - {textend} da shvatim kako održavati tu ravnotežu krećući se naprijed. Ali zasad jednostavno uživam osjećati se poput sebe, u tijelu za koje se čini da još jednom slijedi pravila. Barem zasad.

Leah Campbell spisateljica je i urednica koja živi u Anchorageu na Aljasci. Ona je samohrana majka po izboru nakon što je slučajni niz događaja doveo do usvajanja njezine kćeri. Leah je također autorica knjige "Samohrana neplodna žena" i opsežno je pisala o temama neplodnosti, posvojenja i roditeljstva. S Leah se možete povezati putem Facebooka, njezine web stranice i Twittera.