Visoki krvni tlak
Sadržaj
- Sažetak
- Što je krvni tlak?
- Kako se dijagnosticira povišeni krvni tlak?
- Koje su različite vrste visokog krvnog tlaka?
- Zašto se moram brinuti zbog visokog krvnog tlaka?
- Koji su tretmani za visoki krvni tlak?
Sažetak
Što je krvni tlak?
Krvni tlak je sila vaše krvi koja gura prema zidovima vaših arterija. Svaki put kad vam srce otkuca, ono pumpa krv u arterije. Vaš krvni tlak je najviši kad vam srce otkuca, pumpajući krv. To se naziva sistolički tlak. Kad vam srce miruje, između otkucaja, krvni tlak pada. To se naziva dijastolički tlak.
Očitavanje krvnog tlaka koristi ove dvije brojke. Obično sistolički broj dolazi prije ili iznad dijastoličkog broja. Na primjer, 120/80 znači sistoličku vrijednost 120 i dijastoličku vrijednost 80.
Kako se dijagnosticira povišeni krvni tlak?
Visok krvni tlak obično nema simptoma. Dakle, jedini način da saznate imate li ga redovito je provjera krvnog tlaka kod svog liječnika. Vaš će pružatelj koristiti mjerač, stetoskop ili elektronički senzor i manžetu za krvni tlak. Prije postavljanja dijagnoze obavit će dva ili više čitanja na odvojenim sastancima.
Kategorija krvnog tlaka | Sistolički krvni tlak | Dijastolički krvni tlak | |
---|---|---|---|
Normalan | Manje od 120 | i | Manje od 80 |
Visok krvni tlak (nema drugih čimbenika rizika za srce) | 140 ili više | ili | 90 ili više |
Visok krvni tlak (s drugim čimbenicima rizika srca, prema nekim pružateljima usluga) | 130 ili više | ili | 80 ili više |
Opasno povišen krvni tlak - odmah potražite liječničku pomoć | 180 ili više | i | 120 ili više |
Za djecu i tinejdžere pružatelj zdravstvenih usluga uspoređuje očitanje krvnog tlaka s onim što je normalno za drugu djecu iste dobi, visine i spola.
Koje su različite vrste visokog krvnog tlaka?
Dvije su glavne vrste visokog krvnog tlaka: primarni i sekundarni visoki krvni tlak.
- Primarno, ili bitno, visoki krvni tlak je najčešća vrsta visokog krvnog tlaka. Za većinu ljudi koji dobiju ovu vrstu krvnog tlaka on se razvija s vremenom kako starete.
- Sekundarni povišeni krvni tlak uzrokovan je drugim zdravstvenim stanjem ili uporabom određenih lijekova. Obično postaje bolje nakon što liječite to stanje ili prestanete uzimati lijekove koji ga uzrokuju.
Zašto se moram brinuti zbog visokog krvnog tlaka?
Kada vaš krvni tlak s vremenom ostane visok, to uzrokuje da srce jače pumpa i radi prekovremeno, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanog udara, moždanog udara, zatajenja srca i zatajenja bubrega.
Koji su tretmani za visoki krvni tlak?
Tretmani visokog krvnog tlaka uključuju promjene u načinu života zdrave za srce i lijekove.
Surađivat ćete sa svojim davateljem usluga kako biste izradili plan liječenja. Može uključivati samo promjene u načinu života. Te promjene, poput zdrave prehrane i tjelovježbe, mogu biti vrlo učinkovite. Ali ponekad promjene ne kontroliraju niti snižavaju vaš visoki krvni tlak. Tada ćete možda trebati uzimati lijek. Postoje različite vrste lijekova za krvni tlak. Neki ljudi trebaju uzimati više vrsta.
Ako je vaš visoki krvni tlak uzrokovan nekim drugim zdravstvenim stanjem ili lijekom, liječenje tog stanja ili zaustavljanje lijeka može smanjiti vaš krvni tlak.
NIH: Nacionalni institut za srce, pluća i krv
- Nove smjernice za krvni tlak: što trebate znati
- Ažurirane smjernice za krvni tlak: Ključne su promjene u načinu života