Gina Rodriguez izuzetno je iskrena o svojoj tjeskobi i samoubilačkim mislima

Sadržaj

• Pregled za

Prijašnji Oblik djevojka s naslovnice, Gina Rodriguez otkriva svoje osobno iskustvo s tjeskobom na način koji nikada prije nije imala. Nedavno je glumica 'Jane the Virgin' sjedila s NBC -jevom Kate Snow za seriju godišnjih sastanaka u centru pažnje The Kennedy Foruma 2019. godine. Neprofitna organizacija bori se za zdravstvenu pravednost nastojeći unaprijediti liječenje mentalnog zdravlja i ovisnosti.

Prije nego što je Rodriguez stupio na pozornicu, Snowin suprug, Chris Bo govorio je o očevom samoubojstvu i utjecaju koje je ono imalo na njega i njegovu obitelj. Njegove riječi potaknule su Rodriguez da iznese vlastitu borbu sa suicidalnim mislima u prošlosti.

“Mislim da sam se počela nositi s depresijom oko 16. godine”, rekla je. "Počela sam se baviti idejom — onim istim konceptom o kojem mislim da je vaš suprug govorio — (da) će sve biti bolje kad mene ne bude. Život će biti lakši; svi će jadi nestati, svi problemi...Tada ne bih morao pogriješiti ili uspjeti, zar ne? Tada bi sav taj prevladavajući pritisak nestao. Jednostavno bi nestao."

Snow je tada upitala Rodrigueza osjeća li doista da bi svijetu bilo bolje bez nje.

"O, da", rekao je Rodriguez gotovo u suzama. "Osjećala sam to prije, ne tako davno, i to je vrlo stvaran osjećaj. I sviđa mi se što ste razgovarali sa svojim mužem o tome da se ne bojite pitati nekoga osjećaju li se tako jer je to vrlo... to je samo novi teritorij . " (Vezano: Gina Rodriguez želi da znate o "siromaštvu u razdoblju" - i o tome što možete učiniti da pomognete)

Dodala je da, kao iu mnogim drugim obiteljima, otvorene rasprave o mentalnom zdravlju nisu bile uobičajene u njezinom kućanstvu, ali se nada da se stigma može ukloniti za buduće generacije. "To je bio razlog zašto sam uzela ovaj razgovor", rekla je o mogućnosti intervjua, dodajući da ne može razgovarati s mladim ženama ako nije s njima potpuno transparentna i iskrena.

"Ne mogu im samo reći da izađu van i ostvare svoje snove, a zatim da zanemare sve ostalo", rekla je.

Rodriguez je čak priznala da je morala staviti svoje snove na čekanje kako bi se usredotočila na svoje mentalno zdravlje. Objašnjava da je morala pauzirati na snimanju posljednje sezone Jane Bogorodice nakon što je doživjela niz napada panike i želi naglasiti da nema ništa loše u tome da odvojite malo vremena za sebe. (Vezano: Sophie Turner iskrena o svojoj borbi s depresijom i samoubilačkim mislima)

"Postojao je trenutak u kojem više nisam mogla progurati svaki put", rekla je. "Došlo je do točke - ovo je bila prva sezona u kojoj sam... morao prekinuti proizvodnju. Upravo sam imao jako burnu sezonu."

Naučila je reći ne, ono što je tada trebala učiniti, kaže, ali priznaje i da nije bilo lako pronaći snagu za taj težak poziv. "Nisam se bojala, po prvi put, reći: 'Ne mogu'", rekla je. (Evo što Gina Rodriguez čini da ostane uravnotežena)

Dijeleći tako nefiltriran pogled na njezine osobne borbe, Rodriguezov intervju služi kao podsjetnik da nikad ne znate kroz što netko drugi prolazi. No, još važnije, ona pokazuje da nema srama učiniti vlastito mentalno zdravlje većim prioritetom.

Ako se borite sa mislima o samoubojstvu ili ste neko vrijeme bili duboko potreseni, nazovite Nacionalnu liniju za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-TALK (8255) kako biste razgovarali s nekim tko će vam pružiti besplatnu i povjerljivu podršku 24 sata dan, sedam dana u tjednu.

Pregled za