Bol u plinu u prsima: uzroci, liječenje i još mnogo toga

Sadržaj

• Simptomi
• Uzroci
• Osjetljivost na hranu i netolerancije
• Trovanje hranom
• Upalni uvjeti
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Bolesti žučnog mjehura
• Dijagnoza
• Prirodni lijekovi
• Ostali tretmani
• Komplikacije
• Prevencija
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Bolovi u plinovima najčešće se osjećaju u trbuhu, ali mogu se javiti i u prsima.

Iako je plin neugodan, obično nije velik razlog za zabrinutost kad se povremeno iskusi. Međutim, plinovi u prsima malo su rjeđi pa je važno obratiti pažnju na to. Ako ne prođe nakon kratkog vremena, moglo bi ukazivati ​​na druge ozbiljne uvjete.

Simptomi

Bol u prsima u plinu može se osjećati poput bola u bolovima ili općeg stezanja u području prsa. Ostali simptomi mogu uključivati:

• podrigivanje
• probavne smetnje
• dobrovoljno ili nehotično ispuštanje viška plinova, što može ublažiti bol
• gubitak apetita
• nadimanje
• bol koja se prebacuje na različite dijelove trbuha

Mnogim ljudima može biti teško reći imaju li plinove u bolovima u prsima, neka druga stanja poput refluksa kiseline ili nešto još ozbiljnije poput srčanog udara.

Ako uz bolove u prsima osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, potražite hitnu medicinsku pomoć jer to može ukazivati ​​na srčani udar:

• otežano disanje
• nelagoda u prsima koja se može osjećati kao pritisak ili bol, koja može doći i proći
• nelagoda u drugim područjima gornjeg dijela tijela, uključujući ruke, leđa, vrat, trbuh ili čeljust
• izbijajući u hladnom znoju
• mučnina
• lakomislenost

Srčani se napadi različito manifestiraju kod muškaraca i žena. Žene će vjerojatnije osjetiti otežano disanje, mučninu ili povraćanje te bolove u leđima ili čeljusti od muškaraca. Također je manja vjerojatnost da će osjetiti bol u ruci.

Uzroci

Bolovi u plinovima često se osjećaju u donjem dijelu prsnog koša i mogu biti uzrokovani nečim tako jednostavnim kao što je loša reakcija na određenu hranu ili tvari. Na primjer, gazirana pića i alkoholi koji sadrže šećer mogu kod nekih osoba uzrokovati višak plina. U drugima hrana na koju ste osjetljivi ili alergični može uzrokovati bolove u plinovima.

Osjetljivost na hranu i netolerancije

Ponekad su netolerancije na hranu krive za bolove u plinovima u prsima. Jesti mliječnih proizvoda ako ne podnosite laktozu može prouzročiti nakupljanje viška plinova, uzrokujući bol u prsima. Slično tome, ako ste osjetljivi na gluten ili imate celijakiju, jesti hranu kontaminiranu čak i pšenicom u tragovima može uzrokovati slične simptome. Kontaminacija glutenom također može prouzročiti upalu u crijevima koja može potrajati i do šest mjeseci da potpuno zacijeli, što dugoročno negativno utječe na probavu.

Trovanje hranom

Trovanje hranom može izazvati nagle bolove u prsima u plinu ako to nikada prije niste doživjeli. Uzrokovano je jedenjem hrane onečišćene bakterijama, virusima ili parazitima. Ostali simptomi, koji mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, često uključuju:

• mučnina
• povraćanje
• vrućica
• bolovi u trbuhu
• vodeni ili krvavi proljev

Upalni uvjeti

Upalne bolesti poput IBD-a ili Crohnove bolesti - koje mogu izazvati ozbiljnu upalu u crijevima i utjecati na probavu - također mogu uzrokovati bolove u prsima u plinovima. Ostali simptomi uključuju ponavljajuće napadaje:

• bolovi u trbuhu
• proljev
• rektalno krvarenje
• zatvor
• gubitak težine
• umor
• noćno znojenje

Sindrom iritabilnog crijeva

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) često je neupalno stanje koje uzrokuje gastrointestinalne simptome. Ovi simptomi obično su izazvani stresom i mogu se pogoršati nakon jela. IBS može uzrokovati plinove koji se mogu pojaviti u prsima, kao i:

• bolovi u trbuhu
• grčevi
• zatvor
• proljev

Bolesti žučnog mjehura

Bolesti žučnog mjehura i žučni kamenci mogu uzrokovati plinove u prsima, pogotovo ako neko stanje uzrokuje da se vaš žučni mjehur ne isprazni u potpunosti. Bolesti žučnog mjehura često mogu uzrokovati višak plinova i bolove u prsima. Ostali simptomi mogu uključivati:

• povraćanje
• mučnina
• zimica
• blijede ili glinene stolice

Dijagnoza

Liječnicima može biti teško dijagnosticirati bolove u prsima u prsima samo na osnovu preliminarnog fizičkog pregleda, pa će vjerojatno naručiti kontrolne testove kako bi bili sigurni o čemu se radi. To može uključivati ​​EKG kako biste bili sigurni da vaše srce nije uzrok nelagode.

Ostali testovi koje mogu naručiti uključuju:

• Krvne pretrage za traženje infekcija i biljega celijakije ili Crohnove bolesti.
• Endoskopija, gdje je osvijetljena kamera pričvršćena na kraj sonde i spuštena niz usta i grlo u želudac, kako bi se procijenilo zdravlje jednjaka.
• Test stolice za traženje parazita i simptoma krvarenja koji mogu biti povezani s Crohnovim ili IBS-om.
• Testovi intolerancije na laktozu, od kojih će najčešće trebati popiti napitak napunjen laktozom prije nego što dva sata kasnije napravite test krvi. Ako vam glukoza ne poraste, možda ne podnosite laktozu.
• Ultrazvuk abdomena za procjenu organa poput želuca i žučnog mjehura.

Prirodni lijekovi

Ako imate plinske bolove u prsima, prvo što biste trebali učiniti je piti puno negaziranih tekućina. Može poboljšati probavu i riješiti zatvor, zbog čega se plin kreće kroz sustav. Voda je uvijek dobar izbor, a vrući čajevi bez kofeina poput čaja od đumbira ili peperminta mogu imati anti-nadimanje.

Ne morate se ograničiti samo na čaj od đumbira - svi oblici đumbira zapravo mogu voljeti mučninu ili povraćanje. Bez obzira koristite li svježi đumbir, đumbir u prahu ili čaj od đumbira, imajte pri ruci da biste ih koristili za buduće probleme s plinovima ili probavom.

Izbjegavajte i gazirana pića ili pića s kofeinom, koja mogu aktivno uzrokovati plinove. Ako ne podnosite laktozu, klonite se mliječnih proizvoda.

Ako je moguće, vježbanje - čak i u malim količinama - može vam pomoći poboljšati probavu i premjestiti plin kroz tijelo. Šetnja, ili čak polaganje leđa i škaranje nogu nogama mogu poboljšati cirkulaciju i dati vašem probavnom sustavu poticaj.

Kupite čaj od đumbira.

Ostali tretmani

Lijekovi koji se prodaju bez recepta, poput Gas-X, mogu vam brzo olakšati bol od plina. Antacidi mogu pomoći u smanjenju žgaravice povezane s njom.

Kupujte antacide.

Ako su vam plinovi uzrokovani stanjima poput GERB-a, IBS-a ili Crohnove bolesti, liječnik vam može propisati lijekove za liječenje osnovnog stanja. To može uključivati ​​lijekove za smanjenje kiseline poput Pepcida i protuupalne lijekove poput 5-ASA lijekova koji smanjuju upalu u crijevima kako bi probavni sustav održavao ispravno.

Bolovi u plinovima uzrokovani trovanjem hranom često će se liječiti antibioticima. Ovisno o ozbiljnosti infekcije, možda ćete trebati primiti se na hitnu ili u bolnicu radi intravenskih tekućina i antibiotika.

Kamenje u žuči može se liječiti lijekovima za otapanje kamenaca. Ako ti lijekovi ne djeluju ili se kamenci u žuči ponavljaju - ili se čini da postoje drugi problemi s žučnim mjehurom - žučni mjehur može se u potpunosti ukloniti.

Kupite proizvode za rasterećenje plina.

Komplikacije

Bolovi u plinovima u prsima trebaju se riješiti sami i uz kućno liječenje. Nekoliko je komplikacija koje se mogu pojaviti kod bolova u plinovima kao nuspojava.

Blagi slučajevi trovanja hranom mogu proći u roku od 24 sata, ali teški slučajevi trovanja hranom mogu biti opasni po život. Trovanje hranom također može uzrokovati artritis, osip i bolove u zglobovima, a rješavanje može potrajati mjesecima. Ako imate bilo što od sljedećeg, potražite hitnu medicinsku pomoć:

• boreći se zadržati tekućinu
• krvave stolice ili povraćanje
• proljev dulje od tri dana
• znakovi dehidracije
• visoka temperatura
• bilo koji neurološki simptomi poput zamagljenog vida ili trnaca

Kamenje u žuči može uzrokovati upalu žučnog mjehura i uzrokovati začepljenje žučnog kanala ili kanala gušterače. Pankreatitis obično zahtijeva hospitalizaciju, a oboje može oslabiti probavu. Također biste trebali potražiti hitnu medicinsku pomoć ako imate simptome komplikacija žučnog mjehura poput:

• žutilo kože ili očiju
• visoka temperatura
• zimica
• jake bolove u trbuhu

Prevencija

Najbolji način za sprječavanje bolova u plinovima u prsima je smanjenje namirnica koje uzrokuju nakupljanje plina u tijelu. To uključuje:

• hrana bogata vlaknima
• pića s kofeinom
• gazirana pića
• hrana za koju znate da vaše tijelo ne probavlja dobro

Redovito vježbanje također će vam pomoći održati pravilno funkcioniranje probavnog sustava. Pokušajte hodati nakon svakog većeg obroka najmanje 30 minuta.

Uvježbavanje dobre higijene hrane može spriječiti trovanje hranom koje može uzrokovati jake bolove u plinovima. Pažljivo operite hranu i izbacite sve što se brine da bi moglo biti kontaminirano ili pokvarjeno. Jedite perad, meso i plodove mora samo ako znate da je temeljito kuhano.

Oduzeti

Bolovi u plinovima u prsima trebali bi se relativno brzo riješiti. Nakon započinjanja prirodnih lijekova, trebao bi se početi povlačiti u roku od 30 do 45 minuta.

Ne trebate brinuti ako ne osjetite hitne simptome povezane sa srčanim napadima ili ako vaši simptomi traju dulje od nekoliko sati. Nemaju svi ljudi iste simptome srčanog udara poput bolova u prsima ili rukama, pa ako vaši simptomi traju više od nekoliko sati, trebali biste potražiti liječničku pomoć.

Ako imate plinove u prsima koji se često javljaju, traju više od jednog tjedna ili ih je teško riješiti bilo kojom vrstom liječenja, zakažite sastanak s liječnikom. Vaš liječnik može provesti pretrage kako bi bio siguran da ne postoje osnovni zdravstveni uvjeti koji uzrokuju vaše bolove u plinu.