Odbacivanje ogledala cijele dužine pomoglo mi je da smršam

Sadržaj

• Pregled za

U posljednje se vrijeme događa nešto dobro-osjećam se spremnije, sretnije i kontrolirano. Čini se da mi odjeća bolje stoji nego prije, a ja sam energičnija i samouvjerenija. Ne, to nije najnovija modna dijeta. Nisam ništa promijenio u svojoj rutini vježbanja. Evo u čemu je stvar: više nemam ogledalo u punoj veličini.

Ogledala mi nisu uvijek predstavljala problem. Kad sam bio mlad, nisam razmišljao o svom razmišljanju. Bila sam mršavo dijete - djevojčica s proždrljivim apetitom i beskrajnom energijom. Kao tinejdžer mogao sam jesti što sam htio: sirastu bizonsku pileću kalzonu, velike porcije nenadmašnih mamina špageta, sendviče nabijene narescima. Čak i uz fakultetske noći s teškim pićem i kasnonoćne obroke koji su išli uz njih, udebljala sam se samo nekoliko. Zapravo, toliko sam voljela hranu da sam svoj posao dobila nakon diplome kada sam postala pomoćnica urednika u nacionalnoj publikaciji o hrani u New Yorku.

New Yorku. Posao. Bio sam punoljetan. I, tek tako, moja pizza zabava je završila.

Počeo sam brzo dobivati ​​na težini. Hlače poderane bez ceremonije. Džemperi su čvrsto stajali u ramenima. Celulit se pojavio na mjestima za koja nisam ni znala da može (oružje? STVARNO ?!). Moj identitet mršave djevojke koja se mogla održati u noći za 25 centi bio je poljuljan. Metabolizam mi se jako zaustavio; prvi put sam osjetio potrebu paziti što jedem. Ali, mentalitet "jedi što želim, kad ja to želim" bio je gotovo neizbrisiv nakon što je cijeli život bio u mogućnosti to učiniti.

Znao sam da sam se udebljao, ali nisam htio dopustiti da mi promijeni život. Poslovao sam kao i obično: večera ili piće s prijateljima pet večeri tjedno (sa zdravim ručkovima koji brišu osjećaj krivnje i tu i tamo vježbanjem). Ali jedino što me izjelo živo bilo je vidjeti moje novo tijelo u svom ogledalu u punoj dužini. [Za cijelu priču idite u Rafineriju29!]

Pregled za