Uzroci dijabetesa

Sadržaj

• Čimbenici rizika od dijabetesa
• insulin
• Nedostatak proizvodnje inzulina
• Inzulinska rezistencija
• Geni i obiteljska povijest
• Gestacijski dijabetes
• Dob
• gojaznost
• Loša prehrana
• Nedostatak vježbe
• Hormonski uvjeti

Čimbenici rizika od dijabetesa

Dijabetes je kronična bolest koja se javlja jer tijelo ne može pravilno koristiti šećer u krvi (glukozu). Točan uzrok ove neispravnosti nije poznat, ali genetski i okolišni čimbenici igraju ulogu. Čimbenici rizika za dijabetes uključuju pretilost i visoku razinu kolesterola. U nastavku su opisani neki konkretni uzroci.

insulin

Nedostatak proizvodnje inzulina

To je prije svega uzrok dijabetesa tipa 1. Javlja se kada su stanice koje proizvode inzulin oštećene ili uništene i prestanu proizvoditi inzulin. Inzulin je potreban za premještanje šećera u stanice u tijelu. Rezultirajući nedostatak inzulina ostavlja previše šećera u krvi i premalo u stanicama za energiju.

Inzulinska rezistencija

Ovo je specifično za dijabetes tipa 2. To se događa kada se inzulin proizvodi normalno u gušterači, ali tijelo još uvijek ne može premjestiti glukozu u stanice za gorivo. U početku će gušterača stvoriti više inzulina za prevladavanje tjelesne otpornosti. Na kraju ćelije "istroše". U tom trenutku tijelo usporava proizvodnju inzulina, ostavljajući previše glukoze u krvi. To je poznato kao predijabetes. Osoba s predijabetesom ima razinu šećera u krvi višu od normalne, ali nedovoljno visoku za dijagnozu dijabetesa. Ukoliko nije testirano, osoba možda nije svjesna, jer nema jasnih simptoma. Dijabetes tipa 2 nastaje kako proizvodnja inzulina i dalje opada, a otpornost raste.

Geni i obiteljska povijest

Genetika igra ulogu u određivanju vjerojatnosti da ćete razviti neku vrstu dijabetesa. Istraživači ne shvaćaju u potpunosti genetičku ulogu u razvoju dijabetesa. Prema Američkom udruženju za dijabetes, statistika pokazuje da ako imate roditelja ili braće ili sestre s dijabetesom, vaše šanse za razvoj sami povećavaju.

Iako istraživanje nije uvjerljivo, čini se da neke etničke skupine imaju veći postotak dijabetesa. To vrijedi za:

• Afro amerikanci
• Američki domoroci
• Azijati
• Pacifički otoci
• Hispanci Amerikanci

Genetski uvjeti poput cistične fibroze i hemokromatoze mogu oboje oštetiti gušteraču što dovodi do veće vjerojatnosti razvoja dijabetesa.

Monogeni oblici dijabetesa rezultat su mutacije jednog gena. Monogeni oblici dijabetesa su rijetki i čine samo 1 do 5 posto svih slučajeva dijabetesa koji se nalaze kod mladih ljudi.

Gestacijski dijabetes

Mali postotak trudnica može razviti gestacijski dijabetes. Smatra se da hormoni razvijeni u placenti interferiraju s reakcijom tijela na inzulin. To dovodi do inzulinske rezistencije i visoke razine glukoze u krvi.

Žene koje tijekom trudnoće razvijaju gestacijski dijabetes izložene su većem riziku za razvoj dijabetesa tipa 2 u kasnijoj životnoj dobi. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), žene koje rađaju dijete teže 9 kilograma također su izložene većem riziku.

Dob

Prema klinici Mayo, rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 povećava se s godinama. Rizik raste posebno nakon 45. godine. Međutim, učestalost dijabetesa tipa 2 drastično raste kod djece, adolescenata i mlađih odraslih. Vjerojatni čimbenici uključuju smanjenu vježbu, smanjenu mišićnu masu i debljanje s godinama. Dijabetes tipa 1 obično se dijagnosticira u dobi od 30 godina.

gojaznost

Višak tjelesne masti može uzrokovati otpornost na inzulin. Masno tkivo može izazvati upalu koja može dovesti do inzulinske rezistencije. No mnogi ljudi s prekomjernom težinom nikada ne razviju dijabetes, a potrebno je još istraživanja o vezi između pretilosti i dijabetesa.

Loša prehrana

Loša prehrana može pridonijeti dijabetesu tipa 2. Dijeta koja sadrži visoke kalorije, masti i kolesterol povećava otpornost vašeg tijela na inzulin.

Nedostatak vježbe

Vježbanjem se mišićno tkivo bolje reagira na inzulin. To je razlog zašto redovita aerobna tjelovježba i trening otpornosti mogu smanjiti rizik od dijabetesa. Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu vježbanja koji je siguran za vas.

Hormonski uvjeti

Iako rijetko, određena hormonalna stanja također mogu dovesti do dijabetesa. Sljedeći uvjeti ponekad mogu uzrokovati otpornost na inzulin:

• Cushingov sindrom: Cushingov sindrom uzrokuje visoku razinu kortizola, što je hormon stresa u vašoj krvi. To podiže razinu glukoze u krvi i može uzrokovati dijabetes.
• Akromegalija: Akromegalija nastaje kada tijelo stvara previše hormona rasta. To može dovesti do prekomjernog debljanja i dijabetesa ako se ne liječi.
• Hipertireoza: Hipertireoza nastaje kada štitnjača proizvodi previše hormona štitnjače. Dijabetes je jedna od mogućih komplikacija ovog stanja.