Mogu li trudnice putovati avionom?

Sadržaj

• Čak i kad trudnice mogu putovati avionom
• Što učiniti ako trudovi počnu u avionu
• Kako se opustiti tijekom leta

Trudnica može putovati zrakoplovom sve dok je prije putovanja savjetovala opstetričara radi procjene i provjere postoji li rizik. Općenito, putovanje zrakoplovom je sigurno od 3. mjeseca trudnoće, jer prije toga još uvijek postoji rizik od pobačaja i promjena u procesu formiranja djeteta, uz činjenicu da prvo tromjesečje trudnoće može biti obilježeno stalnom mučninom, što bi putovanje moglo učiniti neugodnim i neugodnim.

Da bi se putovanje moglo smatrati sigurnim, preporučuje se obratiti pažnju na vrstu zrakoplova, jer manji zrakoplovi možda nemaju kabinu pod tlakom, što može rezultirati smanjenom oksigenacijom posteljice, povećanim pulsom i krvnim tlakom. Osim toga, neki uvjeti povezani sa ženama mogu ometati sigurnost leta i zdravlje djeteta, kao što su:

• Vaginalno krvarenje ili bol prije ukrcaja;
• Visokotlačni;
• Anemija srpastih stanica;
• Dijabetes;
• Insuficijencija posteljice;
• Izvanmaternična trudnoća;
• Teška anemija.

Stoga je medicinska procjena najmanje 10 dana prije putovanja ključna za provjeru zdravstvenog stanja majke i djeteta i, na taj način, naznake je li putovanje sigurno ili ne.

Čak i kad trudnice mogu putovati avionom

Iako ne postoji konsenzus između liječnika i zrakoplovnih kompanija, čak i kada je sigurno da trudnice putuju zrakoplovom, putovanje je obično dopušteno do 28 tjedana, u slučaju samohrane trudnoće, ili 25 tjedana u slučaju blizanaca, pod uvjetom da to čine nemaju nikakvih znakova kontraindikacija, poput vaginalnog krvarenja, visokog krvnog tlaka ili dijabetesa, na primjer.

U slučaju žena starije gestacijske dobi, putovanje je dozvoljeno do 35 tjedana trudnoće pod uvjetom da žena ima medicinsko odobrenje koje mora sadržavati podrijetlo i odredište putovanja, datum leta, maksimalno dopušteni let vrijeme, gestacijska dob, procjena rođenja djeteta i komentari liječnika. Ovaj dokument mora se poslati zrakoplovnoj kompaniji i predočiti prilikom prijave i / ili ukrcaja. Od 36. tjedna zrakoplovna tvrtka odobrava putovanje samo ako liječnik prati ženu tijekom putovanja.

Što učiniti ako trudovi počnu u avionu

Ako kontrakcije maternice započnu u avionu, žena bi trebala pokušati ostati mirna u isto vrijeme dok posadi mora priopćiti što se događa, jer ako je putovanje predugo i još uvijek jako daleko od odredišta, možda će biti potrebno sletjeti u najbližu zračnu luku ili nazvati hitnu pomoć da vas čekaju čim slete na odredište.

Trudovi mogu trajati oko 12 do 14 sati u prvoj trudnoći, a to vrijeme u narednim trudnoćama ima tendenciju smanjenja i zato nije preporučljivo putovati avionom, posebno na duga putovanja, nakon 35 tjedana trudnoće. Međutim, žensko tijelo je pripremljeno za začeće, a porod se može dogoditi prirodno u zrakoplovu, uz pomoć bliskih ljudi i posade, što je izvanredno iskustvo.

Kako se opustiti tijekom leta

Kako biste osigurali mir i tišinu tijekom leta, preporučljivo je izbjegavati putovanja vrlo blizu vjerojatnog datuma isporuke i po mogućnosti odabrati naglasak u hodniku, blizu zahoda zrakoplova, jer je normalno da trudnica mora ustati i otići u kupaonicu nekoliko puta tijekom putovanja.

Ostali savjeti koji mogu biti korisni zajamčiti mir i tišinu tijekom putovanja su:

• Pojas uvijek držite čvrsto, ispod trbuha i nosite laganu i udobnu odjeću;
• Ustajanje kako bih hodao avionom na sat, za poboljšanje cirkulacije krvi, smanjujući rizik od tromboze;
• Izbjegavajte usku odjeću, kako bi se izbjegle promjene u cirkulaciji krvi;
• Piti vodu izbjegavajte kavu, bezalkoholna pića ili čajeve i radije lako probavljiva hrana;
• Usvojiti tehnike disanja, održavanje koncentracije na trbušne pokrete, jer pomaže održati um usredotočenim i smirenim, pomažući opuštanju.

Uvijek imati knjige i časopise pri ruci s predmetima koji vam se sviđaju, također može pomoći u pružanju manje stresnog putovanja. Ako se bojite putovati avionom, bilo bi korisno kupiti knjigu koja govori o ovoj temi, jer svi imaju dobre savjete za prevladavanje straha i tjeskobe tijekom leta.

Uz to, važno je zapamtiti da se nakon dugih putovanja mogu pojaviti neki simptomi Jet Laga, poput umora i poteškoća sa spavanjem, koji su normalni i završavaju za nekoliko dana.