Može li masturbacija uzrokovati erektilnu disfunkciju?

Sadržaj

• Mit o masturbaciji i erektilnoj disfunkciji
• Što kaže istraživanje
• Što zapravo uzrokuje erektilnu disfunkciju kod muškaraca?
• Razotkrivanje ostalih mitova o masturbaciji
• Sprječavanje ED
• Liječenje ED
• Lijekovi
• Penis pumpe
• Kirurgija
• Ostale alternative

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Mit o masturbaciji i erektilnoj disfunkciji

Uvriježeno je mišljenje da previše masturbiranja može uzrokovati erektilnu disfunkciju (ED). ED se događa kada ne možete postići ili održati erekciju. Ovo je mit koji se ne temelji na činjenicama. Masturbacija ne uzrokuje izravno erektilnu disfunkciju kod muškaraca.

Ova ideja previđa neke složenosti masturbacije te fizičke i mentalne uzroke erektilne disfunkcije, od kojih mnogi nemaju veze s masturbacijom ili pornografijom.

Što kaže istraživanje

Jedno se istraživanje bavilo slučajem muškarca koji je vjerovao da su mu zbog masturbacijskih navika onemogućene erekcije i završen brak, što je skoro dovelo do razvoda. Na kraju mu je dijagnosticiran veliki depresivni poremećaj. Ova dijagnoza, zajedno sa seksualnim odgojem i bračnom terapijom, omogućila je paru da uspostavi spolni odnos u roku od nekoliko mjeseci.

Neka istraživanja sugeriraju da često samozadovoljavanje pornografije može pridonijeti ED-u desenzibilizacijom na određene slike i fizičku intimnost. Proučeni su neki neurološki učinci pornografije. Međutim, ne postoje istraživanja koja dokazuju da gledanje pornografije može izazvati fizički odgovor koji rezultira ED-om.

Drugo istraživanje promatralo je muškarce u parovima koji su se podvrgavali bihevioralnoj terapiji kako bi poboljšali svoju komunikaciju i razumijevanje međusobnih seksualnih navika. Sudionici studije su na kraju imali manje pritužbi na ED. Iako se masturbacija nije spominjala u studiji, ona pokazuje da bolja komunikacija između partnera može pomoći kod ED.

Što zapravo uzrokuje erektilnu disfunkciju kod muškaraca?

Poremećaji erekcije mogu imati različite fizičke i psihološke uzroke. U nekim slučajevima to mogu uzrokovati oboje.

Fizički uzroci mogu uključivati:

• pretjerana upotreba alkohola ili duhana
• visok ili nizak krvni tlak
• visok kolesterol
• pretilost
• dijabetes
• kardiovaskularnih bolesti
• stanja poput multiple skleroze (MS) ili Parkinsonove bolesti

Psihološki uzroci mogu uključivati:

• stres ili poteškoće s intimnošću u romantičnim vezama
• stres ili tjeskoba zbog situacija u vašem osobnom ili profesionalnom životu
• depresija ili druga povezana mentalna zdravstvena stanja

Razotkrivanje ostalih mitova o masturbaciji

Možda je najčešći mit o samozadovoljavanju da to nije normalno. No, do 90 posto muškaraca i 80 posto žena tvrdi da su samozadovoljili u nekom trenutku svog života.

Još je jedan uobičajeni mit da vas masturbacija može oslijepiti ili početi rasti dlaka na dlanovima. Ovo je također lažno. Neki dokazi čak pokazuju da masturbacija može imati fizičke koristi.

Sprječavanje ED

Možete napraviti promjene u načinu života koje mogu pomoći kod vaše erektilne disfunkcije, uključujući:

• vježbajući 30 minuta dnevno
• izbjegavanje cigareta ili drugih duhanskih proizvoda
• izbjegavanje ili smanjenje količine alkohola koji pijete
• meditiranje ili bavljenje aktivnostima koje smanjuju stres

Ako imate stanje koje uzrokuje ED, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako to riješiti. Bavite se fizičkim pregledima barem jednom godišnje i uzmite sve propisane lijekove kako biste bili sigurni da ste što zdraviji.

Liječenje ED

Plan liječenja erektilne disfunkcije ovisi o uzroku vašeg ED. Najčešći uzrok ED je nedostatak protoka krvi u arterijama penisa, pa se mnogi tretmani bave ovim problemom.

Lijekovi

Lijekovi poput Viagre, Levitre i Cialisa među najčešćim su tretmanima ED. Ovi lijekovi mogu imati neke nuspojave, uključujući bolove u trbuhu, glavobolju i crvenilo. Oni također mogu imati opasne interakcije s drugim lijekovima i s uvjetima poput visokog krvnog tlaka i bolesti bubrega ili jetre. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog interakcija s lijekovima.

Pronađite rimske ED lijekove na mreži.

Penis pumpe

Penis pumpe mogu se koristiti za liječenje ED u slučaju da vam nedostatak protoka krvi uzrokuje ED. Pumpa koristi vakuumsku cijev za usisavanje zraka oko penisa, što uzrokuje erekciju dopuštajući krvi da uđe u penis.

Ovdje pronađite pumpu za penis.

Kirurgija

Dvije vrste operacija također mogu pomoći u liječenju ED:

• Operacija implantacije penisa: Vaš liječnik postavlja implantat izrađen od šipki koje su fleksibilne ili na napuhavanje. Ovi implantati omogućuju vam kontrolu nad erekcijom ili održavanje penisa čvrstim nakon postizanja erekcije onoliko dugo koliko želite.
• Operacija krvnih žila: Vaš liječnik obavlja premošćenje arterija u penisu koje su začepljene i sprječava protok krvi. Ovaj je postupak puno rjeđi od implantacije, ali u nekim slučajevima može pomoći.

Ostale alternative

Vaš liječnik može vam preporučiti i injekcije ili čepiće koji pomažu opuštanju krvnih žila vašeg penisa i omogućavaju slobodniji protok krvi. Oba ova tretmana mogu imati nuspojave poput boli i razvoja tkiva u vašem penisu ili mokraćnom kanalu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li ovaj tretman pravi za vas, ovisno o ozbiljnosti ED.

Ako vaš liječnik vjeruje da vam nešto ED uzrokuje psihološko ili emocionalno, vjerojatno će vas uputiti savjetniku ili terapeutu. Savjetovanje ili terapija mogu vam pomoći da postanete svjesniji osnovnih mentalnih problema, psiholoških stanja ili situacija u vašem osobnom životu koje mogu pridonijeti vašem ED.