Kalorije se računaju u pivima za Dan sv. Patrika

Sadržaj

• Pregled za

S obzirom na Dan svetog Patrika, možda ćete imati zeleno pivo u mozgu. No, umjesto da samo popijete svoje uobičajeno omiljeno američko svijetlo pivo s nekoliko kapi svečane zelene boje za hranu, zašto ne biste proširili svoje pivske horizonte i otišli na irsko slavlje?

Ovih sedam irskih piva nemaju toliko kalorija kao što biste mislili, a budući da su punijeg okusa od svijetlih, manja je vjerojatnost da ćete popiti toliko, čime ćete smanjiti veličinu porcija i ukupne kalorije. Erin idi skuhati!

7 irskih piva za Dan sv

1. Guinnessov gaz. Dvanaest unci ovog tamnog i bogatog piva ima samo 125 kalorija! Natjera nas da poželimo napraviti irski jig!

2. Harfa. S nekoliko kalorija više od svog Black and Tan partnera Guinnessa, jedan od njih ima 142 kalorije za 12 unci.

3. Killian's Irish Red. Dan sv. Patrika i irski crveni idu ruku pod ruku. Ovo popularno pivo ima 163 kalorije u boci od 12 unci.

4. Murphyjev. Još jedan irski stout, Murphy's ima 171 kaloriju, ali tona okusa za 12 unci St. Paddyja koji pijucka!

5. Beamish Irish Cream Stout. Nemojte dopustiti da vas riječ "krema" zavara. Dvanaest unci Beamisha ima samo 146 kalorija, što ga čini malo težim od Guinnessa.

6. Smithwickova irska Ale. Ako niste ljubitelj tamnijih piva, probajte 12 unci ovog irskog piva koje ima razumnih 150 kalorija.

7. Irska automobilska bomba. U redu, pa ovo je više šok/pivski koktel nego stvarno pivo, ali 12 unci ove Guinness-Bailey's-Jameson mješavine je daleko najkaloričnija opcija od 237 kalorija, pa bombu u umjerenim količinama.

I, naravno, svakako nosite zelenu boju i pijte odgovorno!

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certificirana osobna trenerica, trenerica načina života i upravljanja tjelesnom težinom te instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovito piše o svemu fitnesu i wellnessu za razne internetske publikacije.

Pregled za