Bruksizam: što je to, simptomi, uzroci i liječenje
Sadržaj
Bruksizam je situacija koju karakterizira nesvjesni čin neprestanog brušenja ili škrgutanja zubima, posebno noću, pa je stoga poznat i kao noćni bruksizam. Kao posljedica ove situacije, moguće je da osoba nakon buđenja ima bolove u zglobovima čeljusti, istrošene zube i glavobolju.
Bruksizam se može dogoditi zbog psiholoških čimbenika poput stresa i anksioznosti ili biti povezan s genetskim i respiratornim čimbenicima. Važno je utvrditi uzrok bruksizma kako bi liječenje bilo učinkovitije, što obično uključuje upotrebu pločice za bruksizam prije spavanja kako bi se spriječilo trošenje zuba.
Simptomi bruksizma
Simptomi bruksizma obično se primijete kad se osoba probudi, jer zbog stalnog stezanja ili brušenja zuba, mišići lica mogu biti bolni. Uz to, ostali simptomi bruksizma su:
- Trošenje površine zuba;
- Omekšavanje zuba;
- Bolovi u zglobovima čeljusti;
- Glavobolja nakon buđenja;
- Dnevni umor, jer je kvaliteta spavanja smanjena.
Ako se bruksizam ne identificira i ne liječi, mogu se razviti problemi koji uključuju funkcioniranje temporomandibularnog zgloba, poznatog kao TMJ, koji je zglob koji povezuje mandibulu s lubanjom. Saznajte više o bankomatu.
Što može uzrokovati
Noćni bruksizam nema uvijek određeni uzrok, međutim, može se dogoditi zbog genetskih, neuroloških ili respiratornih čimbenika, poput hrkanja i apneje u snu, uz to što je povezan i s psihološkim čimbenicima, poput stresa, tjeskobe ili napetost.
Pretjerana konzumacija kofeina, alkohola, pušenje ili česta uporaba droga također mogu povećati učestalost bruksizma, kako danju tako i noću. Uz to, refluks također može pogodovati bruksizmu, jer snižavanje pH jednjaka povećava aktivnost mišića za žvakanje.
Kako liječiti bruksizam
Bruksizam nema lijeka, a cilj liječenja je ublažiti bol i spriječiti probleme sa zubima, što se obično sastoji od upotrebe akrilne zaštitne pločice za zube tijekom noći, koja sprječava trenje i trošenje između zuba i sprječava probleme u sljepoočno-čeljusnim zglobovima. Uz to, također pomaže u smanjenju boli i napetosti mišića u području čeljusti, te sprječava glavobolju uzrokovanu stezanjem i brušenjem zuba.
Još jedna mjera koja pomaže opuštanju mišića čeljusti i ublažavanju i smanjenju epizoda bruksizma su primjena tople vode u regiji tijekom 15 minuta prije spavanja i vježbanje tehnika opuštanja ili primanje masaže koje pomažu smanjiti stres i tjeskoba.
U slučajevima velike nelagode ili koji uključuju probleme u funkcioniranju temporomandibularnog zgloba, davanje mišićnih relaksansa ili benzodiazepina na kratko vrijeme, a u težim slučajevima može se opravdati lokalna injekcija botulinum toksina.
Bruksizam je također prilično čest kod djece, pa pogledajte kako ga prepoznati i što učiniti u slučaju dječjeg bruksizma.