Autor: Clyde Lopez
Datum Stvaranja: 23 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 24 Listopad 2024
Anonim
The most nutritious plant on earth? Here’s how to make stinging nettle tea
Video: The most nutritious plant on earth? Here’s how to make stinging nettle tea

Sadržaj

Ruta je ljekovita biljka čiji je znanstveni nazivRuta graveolens i koji se može koristiti za liječenje proširenih vena, kod napada parazitima, poput uši i buha, ili za ublažavanje menstrualnih bolova, jer može djelovati na krvne žile, osim što ima iscjeliteljske, vermifuge i analgetike Svojstva.

Mogu se koristiti svi dijelovi rute, međutim najveća količina tvari koje jamče blagodati ove biljke nalazi se u lišću koje se obično koristi za pripremu čaja. Rue se može naći u trgovinama zdrave hrane, internetskim trgovinama ili u drogerijama.

Čemu služi rue

Ruta ima analgetička, smirujuća, zacjeljujuća, protuupalna, protureumatična i remifugalna svojstva, a može se koristiti kao dodatak liječenju različitih bolesti i situacija, kao što su:


  • Proširene vene;
  • Reumatski bolovi;
  • Glavobolja;
  • Čirevi;
  • Ciste;
  • Menstrualni grčevi;
  • Višak plinova;
  • Promjene u menstrualnom ciklusu, poput amenoreje ili menoragije;
  • Bolovi u trbuhu.

Uz to, rue može pomoći u borbi protiv uši, buha, šuga i crva zbog svojstva vermifuge, osim što olakšava apsorpciju vitamina C, pomažući u poboljšanju imuniteta.

Rue čaj

Mogu se koristiti svi dijelovi biljke, međutim za pripremu čaja obično je naznačeno korištenje lišća rute, jer se tu nalazi najveća količina svojstava.

Dakle, za pripremu čaja od rue preporučuje se dodavanje 1 šake suhog lišća rute u 1 šalicu kipuće vode i ostaviti oko 15 do 20 minuta. Zatim ga pustite da se ugrije, procijedite i nakon toga popijte.

Nuspojave i kontraindikacije

Čaj od rue kontraindiciran je trudnicama, jer ova biljka također može imati stimulativni učinak. Uz to, važno je da se konzumacija rue vrši prema indikacijama liječnika ili travara, jer velike količine mogu dovesti do štetnih učinaka, poput drhtanja, gastroenteritisa, napadaja, povraćanja, bolova u trbuhu, salivacije i fotosenzibilnosti.


Fascinantne Publikacije

Hormonska nadomjesna terapija (HRT): odgovara li vam?

Hormonska nadomjesna terapija (HRT): odgovara li vam?

Menopauza je prirodni biološki proce koji ve žene doživljavaju u nekom trenutku vog života. Tijekom tog vremena, vaše tijelo prolazi kroz brojne promjene jer e prilagođava fluktuirajućoj razini hormon...
Je li mikrokrvarenje obrve bolno?

Je li mikrokrvarenje obrve bolno?

Ako imate tanke ili vijetlo obojene obrve ili neko od mnogih zdravtvenih tanja koja uzrokuju gubitak dlaka na obrvama, poput alopecije, mikrobanje e može činiti kao otvarenje nova.Microblading je polu...