Autor: Alice Brown
Datum Stvaranja: 4 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 20 Lipanj 2024
Anonim
Sasvim prirodno - Konjski bosiljak
Video: Sasvim prirodno - Konjski bosiljak

Sadržaj

Spearmint je biljka. Listovi i ulje koriste se za proizvodnju lijekova.

Spearmint se koristi za poboljšanje pamćenja, probave, želučanih problema i drugih stanja, ali nema dobrih znanstvenih dokaza koji podupiru ovu upotrebu.

Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima ocjenjuje učinkovitost na temelju znanstvenih dokaza prema slijedećoj ljestvici: Učinkovito, vjerojatno djelotvorno, moguće djelotvorno, moguće neučinkovito, vjerovatno neučinkovito, neučinkovito i nedovoljno dokaza za ocjenu.

Ocjene učinkovitosti za KONJSKI BOSILJAK su kako slijedi:

Nedovoljno dokaza za ocjenu učinkovitosti za ...

  • Pad pamćenja i vještina razmišljanja koji se obično javlja s godinama. Rana istraživanja pokazuju da bi uzimanje ekstrakta posebne vrste metvice svakodnevno moglo pomoći u razmišljanju kod starijih odraslih osoba koje su počele primjećivati ​​probleme s razmišljanjem.
  • Vještine pamćenja i razmišljanja (kognitivna funkcija). Uzimanje ekstrakta metvice može poboljšati pozornost kod nekih ljudi. No čini se da je svaka korist mala. Čini se da ekstrakt metvice ne poboljšava većinu ostalih mjera pamćenja i vještina razmišljanja. Čini se da žvakanje gume s okusom metvice ne poboljšava nikakve mjere pamćenja vještina razmišljanja kod zdravih odraslih osoba.
  • Rast kose po muškom uzorku kod žena (hirsutizam). Rana istraživanja pokazuju da pijenje čaja od metvice dva puta dnevno tijekom mjesec dana može smanjiti razinu muškog spolnog hormona (testosterona) i povećati razinu ženskog spolnog hormona (estradiola) i drugih hormona kod žena s rastom kose po muškom uzorku. No, čini se da to u velikoj mjeri ne smanjuje količinu ili mjesto rasta dlačica muškog uzorka kod žena s ovim stanjem.
  • Dugotrajni poremećaj tankog crijeva koji uzrokuje bol u želucu (sindrom iritabilnog crijeva ili IBS). Rana istraživanja pokazuju da upotreba 30 kapi proizvoda koji sadrži matičnjak, metvicu i korijander nakon obroka tijekom 8 tjedana smanjuje bolove u trbuhu kod osoba s IBS-om kada se uzimaju zajedno s lijekom loperamidom ili psylliumom.
  • Osteoartritis. Rana istraživanja pokazuju da pijenje čaja od metvice umanjuje bol i ukočenost kod ljudi s osteoartritisom koljena.
  • Mučnina i povraćanje nakon operacije. Čini se da upotreba aromaterapije uljima đumbira, metvice, paprene metvice i kardamoma smanjuje simptome mučnine kod ljudi nakon operacije.
  • Rak.
  • Prehlade.
  • Grčevi.
  • Proljev.
  • Plin (nadimanje).
  • Glavobolja.
  • Probavne smetnje.
  • Bol u mišićima.
  • Stanja kože.
  • Grlobolja.
  • Zubobolje.
  • Ostali uvjeti.
Potrebno je više dokaza kako bi se ocijenila učinkovitost metvice za ove svrhe.

Ulje u metvoj metvici sadrži kemikalije koje smanjuju upalu (oticanje) i mijenjaju razinu kemikalija zvanih hormoni, poput testosterona, u tijelu. Neke kemikalije također mogu naštetiti stanicama raka i ubiti bakterije. Kad se uzima na usta: Spearmint i ulje metvice jesu VJEROJATNO SIGURNO kada se jede u količini koja se obično nalazi u hrani. Spearmint je MOGUĆE SIGURNO kada se uzima na usta kao lijek, kratkotrajno. Nuspojave su vrlo rijetke. Neki ljudi mogu imati alergijsku reakciju na metvicu.

Kada se nanese na kožu: Spearmint je MOGUĆE SIGURNO kada se nanese na kožu. U nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju. Ali ovo je rijetko.

Posebne mjere opreza i upozorenja:

Trudnoća: Spearmint je MOGUĆE SIGURNO kada se uzimaju na usta u velikim količinama tijekom trudnoće. Vrlo velike doze čaja od metvice mogu oštetiti maternicu. Izbjegavajte upotrebu velike količine metvice tijekom trudnoće.

Dojenje: Nema dovoljno pouzdanih podataka da bismo znali je li metva sigurna za upotrebu tijekom dojenja. Budite sigurni i izbjegavajte upotrebu u količinama većim od onih koje se nalaze u hrani.

Poremećaji bubrega: Čaj od metvice može povećati oštećenje bubrega. Čini se da veće količine čaja od metvice imaju veće učinke. U teoriji, upotreba velike količine čaja od metvice može pogoršati bubrežne poremećaje.

Bolest jetre: Čaj od metvice može povećati oštećenje jetre. Čini se da veće količine čaja od metvice imaju veće učinke. U teoriji, upotreba velike količine čaja od metvice može pogoršati bolesti jetre.

Umjereno
Budite oprezni s ovom kombinacijom.
Lijekovi koji mogu naštetiti jetri (hepatotoksični lijekovi)
Spearmint može naštetiti jetri kada se koristi u velikim količinama. Neki lijekovi mogu štetiti i jetri. Korištenje velike količine metvice zajedno s ovim lijekovima može povećati rizik od oštećenja jetre. Nemojte koristiti velike količine metvice ako uzimate lijek koji može naštetiti jetri.

Neki lijekovi koji mogu naštetiti jetri uključuju acetaminofen (Tylenol i drugi), amiodaron (Cordarone), karbamazepin (Tegretol), izoniazid (INH), metotreksat (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), flukonazol (Diflucan), itrakonazol (Sporanox) eritromicin (eritrocin, iloson, drugi), fenitoin (Dilantin), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), simvastatin (Zocor) i mnogi drugi.
Sedativni lijekovi (depresivi CNS-a)
Spearmint sadrži kemikaliju koja može uzrokovati pospanost i pospanost. Lijekovi koji uzrokuju pospanost i pospanost nazivaju se sedativima. Uzimanje metvice i sedativa može uzrokovati previše pospanosti.

Neki sedativni lijekovi uključuju klonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) i druge.
Biljke i dodaci koji mogu naštetiti jetri
Spearman može naštetiti jetri. Korištenje zajedno s drugim prirodnim proizvodima koji također mogu naštetiti jetri može povećati šansu za oštećenje jetre. Neki od tih proizvoda uključuju androstenedion, chaparral, gavez, DHEA, germander, niacin, pennyroyal ulje, crveni kvasac i druge.
Bilje i suplementi sa sedativnim svojstvima
Spearmint sadrži kemikaliju koja može uzrokovati pospanost i pospanost. Uzimanje metvice i uporaba prirodnih proizvoda koji također uzrokuju pospanost može uzrokovati previše pospanosti i pospanosti. Neki od njih uključuju 5-HTP, kalamus, kalifornijski mak, mačju metu, hmelj, jamajčanski drijen, kavu, gospinu travu, lubanju, valerijanu, yerba mansu i druge.
Nisu poznate interakcije s hranom.
Odgovarajuća doza metvice ovisi o nekoliko čimbenika kao što su korisnikova dob, zdravlje i nekoliko drugih stanja. U ovom trenutku nema dovoljno znanstvenih podataka za određivanje odgovarajućeg raspona doza za metvicu. Imajte na umu da prirodni proizvodi nisu uvijek nužno sigurni i doze mogu biti važne. Obavezno slijedite odgovarajuće upute na naljepnicama proizvoda i konzultirajte se s ljekarnikom ili liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom prije upotrebe.

Kovrčava metvica, Riblja metvica, Vrtna metvica, Zelena metvica, Hierbabuena, Huile Essentielle de Menthe Verte, Manja janjetina, Menta skuše, Menta Verde, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Spearmint, Oil of Spearmint, Gospina kovnica novca, Pahari Pudina, Putiha, Kadulja iz Betlehema, Esencijalno ulje metvice, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Da biste saznali više o tome kako je napisan ovaj članak, pogledajte Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima metodologija.


  1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, et al. Učinkovitost nootropnog ekstrakta metvice na reaktivnu agilnost: randomizirano, dvostruko slijepo, s placebom kontrolirano, paralelno ispitivanje. J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15: 58. Pogledajte sažetak.
  2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC, et al. Učinci suplementacije ekstrakta metvice na zdrave muškarce i žene koji pojačavaju pozornost: randomizirano, dvostruko slijepo, paralelno ispitivanje kontrolirano placebom. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Pogledajte sažetak.
  3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Ekstrakt metvice poboljšava radno pamćenje kod muškaraca i žena s oštećenjem pamćenja povezanim s dobi. J Altern Complement Med. 2018; 24: 37-47. Pogledajte sažetak.
  4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G. Kemijski sastav, antioksidativne, antimikrobne i antiproliferativne aktivnosti esencijalnog ulja Mentha spicata L. (Lamiaceae) iz alžirskog saharskog atlasa. BMC dopuna Altern Med. 2018; 18: 201. Pogledajte sažetak.
  5. Lasrado JA, Nieman KM, Fonseca BA, et al. Sigurnost i podnošljivost osušenog vodenog ekstrakta metvice. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Pogledajte sažetak.
  6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, i sur. Retrospektivna studija oralnog lišaja i alergije na ulje metvice. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Pogledajte sažetak.
  7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, i sur. Čaj od metvice s visokom ružmarinskom kiselinom u liječenju simptoma artroze koljena. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Pogledajte sažetak.
  8. Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Alergija na metvicu (Mentha spicata). J Istražite Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Pogledajte sažetak.
  9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Aromaterapija kao tretman postoperativne mučnine: randomizirano ispitivanje. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Pogledajte sažetak.
  10. Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Toksikologija i farmakologija okoliša 2008; 26: 92-95.
  11. Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajoshi, C i Reddy, PM. Antimikrobno djelovanje i bioautografija esencijalnih ulja odabranih indijskih ljekovitih biljaka (MAPS-P-410). Svjetski kongres Međunarodne farmaceutske federacije 2002; 62: 133.
  12. Skrebova, N., Brocks, K. i Karlsmark, T. Alergijski kontaktni heilitis iz ulja metvice. Kontakt dermatitis 1998; 39: 35. Pogledajte sažetak.
  13. Ormerod, A. D. i Main, R. A. Preosjetljivost na zubnu pastu za "osjetljive zube". Kontaktni dermatitis 1985; 13: 192-193. Pogledajte sažetak.
  14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A. i Heinrich, M. Etnofarmacija ciparskih Turaka u širem Londonu. Phytother.Res 2010; 24: 731-740. Pogledajte sažetak.
  15. Rasooli, I., Shayegh, S. i Astaneh, S. Učinak esencijalnih ulja Mentha spicata i Eucalyptus camaldulensis na zubni biofilm. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203. Pogledajte sažetak.
  16. Torney, L. K., Johnson, A. J. i Miles, C. Žvakaća guma i stres koji su sami prijavili u slijepoj ulici. Apetit 2009; 53: 414-417. Pogledajte sažetak.
  17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F. i Zhu, Y. F. [Učinak ulja metvice na upalu, oksidativne promjene i ekspresiju Nrf2 u plućnom tkivu pacova s ​​HOBP]. Zhejiang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363. Pogledajte sažetak.
  18. Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N. i de Araujo, D. A. Antinociceptivna aktivnost (-) - karvona: dokaz povezanosti sa smanjenom ekscitabilnošću perifernih živaca. Biol Pharm bik. 2008; 31: 1017-1020. Pogledajte sažetak.
  19. Johnson, A. J. i Miles, C. Žvakaća guma i memorija ovisna o kontekstu: neovisne uloge žvakaće gume i okusa mente. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Pogledajte sažetak.
  20. Johnson, A. J. i Miles, C. Dokazi protiv memorijalnih olakšavanja i efekata pamćenja ovisnih o kontekstu kroz žvakanje žvakaće gume. Apetit 2007; 48: 394-396. Pogledajte sažetak.
  21. Miles, C. i Johnson, A. J. Učinci žvakaće gume i memorije ovisni o kontekstu: ponovno ispitivanje. Apetit 2007; 48: 154-158. Pogledajte sažetak.
  22. Dal Sacco, D., Gibelli, D. i Gallo, R. Kontaktna alergija u sindromu peckanja usta: retrospektivna studija na 38 pacijenata. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Pogledajte sažetak.
  23. Clayton, R. i Orton, D. Kontaktna alergija na ulje metvice u bolesnika s oralnim lišajevima. Kontaktni dermatitis 2004; 51 (5-6): 314-315. Pogledajte sažetak.
  24. Yu, T. W., Xu, M. i Dashwood, R. H. Antimutagena aktivnost metvice. Environment Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393. Pogledajte sažetak.
  25. Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E. i Aggleton, J. P. Žvakaća guma može proizvesti ovisne o kontekstu učinke na pamćenje. Apetit 2004; 43: 207-210. Pogledajte sažetak.
  26. Tomson, N., Murdoch, S. i Finch, T. M. Opasnosti od izrade umaka od mente. Kontakt dermatitis 2004; 51: 92-93. Pogledajte sažetak.
  27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M. i Lange, K. W. Žvakaća guma različito utječe na aspekte pažnje kod zdravih ispitanika. Apetit 2004; 42: 327-329. Pogledajte sažetak.
  28. Wilkinson, L., Scholey, A. i Wesnes, K. Žvakaća guma selektivno poboljšava aspekte pamćenja kod zdravih dobrovoljaca. Apetit 2002; 38: 235-236. Pogledajte sažetak.
  29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M. i Foti, C. Alergijski kontaktni dermatitis iz Mentha spicata (metvica). Kontakt dermatitis 2001; 45: 298. Pogledajte sažetak.
  30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B. i Valsecchi, R. Multicentrična studija alergijskog kontaktnog heilitisa iz pasta za zube. Kontakt dermatitis 2000; 43: 216-222. Pogledajte sažetak.
  31. Bulat, R., Fachnie, E., Chauhan, U., Chen, Y. i Tougas, G. Nedostatak učinka metvice na funkciju donjeg sfinktera jednjaka i refluks kiseline u zdravih dobrovoljaca. Aliment.Pharmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Pogledajte sažetak.
  32. Masumoto, Y., Morinushi, T., Kawasaki, H., Ogura, T. i Takigawa, M. Učinci tri glavna sastojka u žvakaćoj gumi na elektroencefalografsku aktivnost. Klinika za psihijatriju.Neurosci. 1999; 53: 17-23. Pogledajte sažetak.
  33. Grant, P. Biljni čaj od metvice ima značajne anti-androgene učinke kod sindroma policističnih jajnika. Randomizirano kontrolirano ispitivanje. Phytother.Res 2010; 24: 186-188. Pogledajte sažetak.
  34. Soković, M. D., Vukojević, J., Marin, P. D., Brkić, D. D., Vajs, V. i van Griensven, L. J. Kemijski sastav esencijalnih ulja vrsta Thymus i Mentha i njihove protugljivične aktivnosti. Molekule. 2009; 14: 238-249. Pogledajte sažetak.
  35. Kumar, V., Kural, M. R., Pereira, B. M., i Roy, P. Spearmint je inducirao hipotalamički oksidativni stres i anti-androgenost testisa u muških štakora - promijenjene razine ekspresije gena, enzima i hormona. Hrana Chem Toxicol. 2008; 46: 3563-3570. Pogledajte sažetak.
  36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K. i Delibas, N. Učinak čajeva od metvice (Mentha spicata Labiatae) na razinu androgena u žena s hirzutizmom. Phytother.Res 2007; 21: 444-447. Pogledajte sažetak.
  37. Guney, M., Oral, B., Karahanli, N., Mungan, T. i Akdogan, M. Učinak Mentha spicata Labiatae na tkivo maternice u štakora. Toxicol.Ind.Health 2006; 22: 343-348. Pogledajte sažetak.
  38. Akdogan, M., Kilinc, I., Oncu, M., Karaoz, E. i Delibas, N. Istraživanje biokemijskih i histopatoloških učinaka Mentha piperita L. i Mentha spicata L. na bubrežno tkivo štakora. Hum.Exp Toksikol. 2003; 22: 213-219. Pogledajte sažetak.
  39. Imai, H., Osawa, K., Yasuda, H., Hamashima, H., Arai, T., i Sasatsu, M. Inhibicija rasta patogenih bakterija esencijalnim uljima peperminta i metine metvice. Microbios 2001; 106 Suppl 1: 31-39. Pogledajte sažetak.
  40. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Inouye, S., Oshima, H. i Yamaguchi, H. Suzbijanje regrutiranja neutrofila u miševa esencijalnim uljem geranija. Posrednici.Upala. 2004; 13: 21-24. Pogledajte sažetak.
  41. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H. i Yamaguchi, H. Suzbijanje reakcija adherencije neutrofila izazvanih faktorom nekroze esencijalnim uljima . Posrednici.Upala. 2003; 12: 323-328. Pogledajte sažetak.
  42. Larsen, W., Nakayama, H., Fischer, T., Elsner, P., Frosch, P., Burrows, D., Jordan, W., Shaw, S., Wilkinson, J., Marks, J., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M. i Nethercott, J. Mirisni kontaktni dermatitis: svjetska multicentrična istraga (II. Dio). Kontakt dermatitis 2001; 44: 344-346. Pogledajte sažetak.
  43. Rafii, F. i Shahverdi, A. R. Usporedba esencijalnih ulja iz tri biljke za pojačavanje antimikrobnog djelovanja nitrofurantoina protiv enterobakterija. Kemoterapija 2007; 53: 21-25. Pogledajte sažetak.
  44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F. i de Almeida, R. N. Utjecaj kiralnosti (R) - (-) - i (S) - (+) - karvona u središnjem živčanom sustavu: usporedna studija. Kiralnost 5-5-2007; 19: 264-268. Pogledajte sažetak.
  45. Andersen, K. E. Kontaktna alergija na arome zubne paste. Kontaktni dermatitis 1978; 4: 195-198. Pogledajte sažetak.
  46. Poon, T. S. i Freeman, S. Cheilitis uzrokovan kontaktnom alergijom na anetol u zubnoj pasti s okusom metvice. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Pogledajte sažetak.
  47. Soliman, K. M. i Badeaa, R. I. Učinak ulja ekstrahiranog iz nekih ljekovitih biljaka na različite mikotoksigene gljive. Food Chem.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Pogledajte sažetak.
  48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Učinkovitost biljnog lijeka Carmint na ublažavanje bolova u trbuhu i nadutosti kod pacijenata sa sindromom iritabilnog crijeva: pilot studija. Dig Dis Sci. 2006. kolovoz; 51: 1501-7. Pogledajte sažetak.
  49. Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, et al. Učinci čajeva od paprene metvice na testosteron u plazmi, folikul-stimulirajući hormon i luteinizirajući hormon te tkivo testisa kod štakora. Urologija 2004; 64: 394-8. Pogledajte sažetak.
  50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Istraživanje biokemijskih i histopatoloških učinaka Mentha piperita Labiatae i Mentha spicata Labiatae na tkivo jetre štakora. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Pogledajte sažetak.
  51. Elektronički kodeks saveznih propisa. Naslov 21. Dio 182 - Tvari općenito prepoznate kao sigurne. Dostupno na: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, ur. Priručnik za botaničku sigurnost Američkog udruženja biljnih proizvoda. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
  53. Leung AY, Foster S. Enciklopedija uobičajenih prirodnih sastojaka koji se koriste u hrani, lijekovima i kozmetici. 2. izd. New York, NY: John Wiley i sinovi, 1996.
  54. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Biljna medicina: Vodič za zdravstvene radnike. London, UK: The Pharmaceutical Press, 1996.
  55. Tyler VE. Bilje po izboru. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994.
  56. Blumenthal M, ur. Kompletne njemačke komisije E Monografije: Terapijski vodič za biljne lijekove. Trans. S. Klein. Boston, MA: Američko botaničko vijeće, 1998.
  57. Monografije o medicinskoj primjeni biljnih lijekova. Exeter, Velika Britanija: European Scientific Co-op Phytother, 1997.
Posljednji pregled - 29.01.2020

Zanimljiv

Kako vas Amerika deblja

Kako vas Amerika deblja

Populacija AD-a ra te, pa tako i pojedinačni Amerikanac. I ne tražite olakšanje od zaljubljeno ti u korije vrijeme: Šezde et i tri po to muškaraca i 55 po to žena tarijih od 25 godina ima prekomjernu ...
Ovo čudno novo vino dolazi u sretan sat u vašoj blizini

Ovo čudno novo vino dolazi u sretan sat u vašoj blizini

lužbeno je ljeto. A to znači duge dane na plaži, obilne izreze, ve ele ate na krovu i lužbeni početak ezone ro ea. (P t ... Evo definitivne * i tine * o vinu i njegovim zdrav tvenim predno tima.) No,...