Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 5 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 21 Studeni 2024
Anonim
How to ride a horse? Correct horse ride Moscow hippodrome | Coach Olga Polushkina
Video: How to ride a horse? Correct horse ride Moscow hippodrome | Coach Olga Polushkina

Sadržaj

Riblja želatina u kapsulama dodatak je prehrani koji služi za jačanje noktiju i kose i borbu protiv opuštenosti kože, jer je bogata proteinima i omega 3.

Međutim, ove kapsule treba konzumirati samo po preporuci liječnika ili nutricionista, a mogu se kupiti u ljekarnama i trgovinama zdravom hranom.

Čemu služi riblja želatina

Riblja želatina u kapsulama indicirana je za:

  • Jačanje noktiju i kose, izbjegavanje njegovog lomljenja;
  • Borba protiv opuštene kože, dajući mu mlađi izgled;
  • Pomozite u kontroli lošeg kolesterola, jer je prirodni izvor masnih kiselina;
  • Pomoći vam smršaviti, jer dovodi do najvećeg osjećaja sitosti;
  • Pomoći u sprječavanju trošenja zglobova,uglavnom sprečava artrozu i artritis.

Svojstva riblje želatine u kapsulama uglavnom uključuju omega 3 i proteine ​​koji su neophodni za proizvodnju kolagena koji se u tijelu koristi za potporu kože, kostiju, hrskavicama, ligamentima i tetivama, uz to što je odgovoran za elastičnost i čvrstoću kože.


Kako uzimati riblju želatinu u kapsulama

Treba uzimati jednu kapsulu 3 puta dnevno, 30 minuta prije jela, koja se može uzeti, na primjer, za doručak, ručak i večeru.

Međutim, prije uzimanja želatinskih kapsula, pročitajte naljepnicu na pakiranju, jer se preporuke za upotrebu razlikuju ovisno o marki.

Cijena riblje želatine

Riblja želatina košta između 20 i 30 reala, a općenito, svako pakiranje ima 60 želatinskih kapsula.

Gdje kupiti riblju želatinu u kapsulama

Kapsule riblje želatine mogu se kupiti u trgovinama zdrave hrane, ljekarni ili putem interneta.

Kontraindikacije riblje želatine u kapsulama

Riblju želatinu u kapsulama treba uzimati samo nakon liječničkog savjeta, posebno osobama s kroničnim bolestima, s promjenama u zgrušavanju krvi, trudnicama i dojiljama, kao i djeci.

Također pročitajte: Blagodati želatine.

Popularno Na Mjestu

Trik za mršavljenje koji ne koristite

Trik za mršavljenje koji ne koristite

Tko nije mršao amo da bi ga vratio i još više? A koja žena, bez obzira na godine, nije bila nezadovoljna vojom veličinom i oblikom? Problematično ponašanje u prehrani i biciklizam (ili yo-yo dijeta) u...
10 načina da se nagradite za 10 dolara

10 načina da se nagradite za 10 dolara

Pro lavite voja zdrava po tignuća zdravom (i jeftinom!) Po la ticom za 10 U D ili manje. Umje to da razbijete banku, pretjerano uživate ili ometate voj zdravi napredak, vaka od ovih ideja podržava vaš...