5 stvari koje morate učiniti ovog vikenda pred kraj ljeta

Sadržaj

• Pregled za

Vikend Praznika rada možda je pred vratima, ali još uvijek imate dva puna tjedna da uživate u svemu što ljeto nudi. Stoga, prije nego što počnete oblačiti te traperice i naručiti latte začinjene bundevom, uživajte u posljednjem malom ljetu prije Praznika rada s ovim zabavnim obavezama!

5 aktivnosti koje treba obaviti prije praznika rada

1. Bacite roštilj. Ništa ne govori ljeto ili Praznik rada kao roštilj. Pali taj roštilj i napravi neko zdravo jelo!

2. Vježbanje u bazenu. Naravno, možete vježbati u zatvorenom bazenu tijekom cijele godine, ali mnogo je zabavnije plivati ​​vani na suncu, zar ne? Stoga prije nego što ljetne zrake nestanu, iskoristite vikend za Praznik rada uz završni trening u vodi!

3. Pomiješajte svečani koktel. Ovi osvježavajući niskokalorični kokteli tako su ljetni. Pomiješajte seriju za vas i vaše prijatelje tijekom vikenda za Praznik rada!

4. Okušajte se u novom sportu. Ljeto i Praznik rada savršeno su vrijeme za isprobavanje nove fitness aktivnosti koja vas je zanimala. Bilo da se radi o veslanju, odbojci na pijesku ili nogometu s zastavom, ljetne sportske mogućnosti su beskrajne!

5. Napravite ohlađenu juhu. Iskoristite sve posljednje zrele ljetne proizvode miješajući juhu od povrća. Niskokalorično, ukusno i potpuno osvježavajuće, odlično je jelo za vikend za Praznik rada.

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certificirana osobna trenerica, trenerica načina života i upravljanja tjelesnom težinom te instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovito piše o svemu fitnesu i wellnessu za razne internetske publikacije.

Pregled za