Život s miomom maternice

Miomi maternice su tumori koji rastu u ženskoj maternici (maternici). Ove izrasline nisu kancerogene.

Nitko ne zna točno što uzrokuje miome.

Možda ste vidjeli svog liječnika zbog mioma maternice. Oni mogu uzrokovati:

• Jaka menstrualna krvarenja i duža razdoblja
• Krvarenje između razdoblja
• Bolna razdoblja
• Nagon za češćim mokrenjem
• Osjećaj punoće ili pritiska u donjem dijelu trbuha
• Bol tijekom odnosa

Mnoge žene s miomom nemaju simptome. Ako imate simptome, možda ćete dobiti lijekove ili ponekad operaciju. Postoje i određene stvari koje vam mogu pomoći u ublažavanju bolova od mioma.

Vaš davatelj može propisati različite vrste hormonske terapije kako bi pomogao kontrolirati dodatno krvarenje. To može uključivati ​​kontracepcijske pilule ili injekcije. Obavezno slijedite upute liječnika za uzimanje ovih lijekova. Nemojte ih prestati uzimati bez prethodnog razgovora s davateljem usluga. Obavezno obavijestite svog davatelja usluga o svim nuspojavama koje imate.

Sredstva protiv bolova bez recepta mogu smanjiti bol kod mioma maternice. To uključuje:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproksen (Aleve)
• Acetaminophen (Tylenol)

Da biste olakšali bolne mjesečnice, pokušajte s ovim lijekovima započeti 1 do 2 dana prije početka mjesečnice.

Možda primate hormonsku terapiju kako biste spriječili pogoršanje endometrioze. Pitajte svog liječnika o nuspojavama, uključujući:

• Kontracepcijske tablete za pomoć kod obilnih menstruacija.
• Intrauterini uređaji (IUD) koji oslobađaju hormone koji pomažu u smanjenju jakog krvarenja i boli.
• Lijekovi koji uzrokuju stanje nalik menopauzi. Nuspojave uključuju valunge, suhoću rodnice i promjene raspoloženja.

Suplementi željeza mogu se propisati za prevenciju ili liječenje anemije zbog obilnih razdoblja. Zatvor i proljev vrlo su česti kod ovih dodataka. Ako zatvor postane problem, uzmite omekšivač stolice kao što je dokusat natrij (Colace).

Ako naučite upravljati svojim simptomima, možete olakšati život s miomom.

Stavite bocu s toplom vodom ili jastučić za grijanje na donji dio trbuha. To može pokrenuti krv i opustiti mišiće. Tople kupke također mogu pomoći u ublažavanju boli.

Lezi i odmori se. Stavite jastuk ispod koljena dok ležite na leđima. Ako više volite ležati na boku, povucite koljena prema prsima. Ovi položaji pomažu u uklanjanju pritiska s leđa.

Redovito vježbajte. Tjelovježba pomaže poboljšati protok krvi. Također pokreće prirodna sredstva protiv bolova u vašem tijelu, koja se nazivaju endorfini.

Jedite uravnoteženo, zdravo. Održavanje zdrave težine pomoći će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Jedenje puno vlakana može vam pomoći da budete redoviti, tako da se ne morate naprezati tijekom stolice.

Tehnike opuštanja i ublažavanja boli uključuju:

• Opuštanje mišića
• Duboko disanje
• Vizualizacija
• Biofeedback
• Joga

Neke žene smatraju da akupunktura pomaže olakšati bolna razdoblja.

Nazovite svog davatelja usluga ako imate:

• Jaka krvarenja
• Pojačani grčevi
• Krvarenje između razdoblja
• Punoća ili težina u donjem dijelu trbuha

Ako samopomoć zbog boli ne pomogne, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja.

Leiomyoma - život s miomom; Fibromyoma - život s miomom; Myoma - život s miomom; Vaginalno krvarenje - život s miomom; Krvarenje iz maternice - život s miomom; Bol u zdjelici - život s miomom

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Benigne ginekološke lezije: vulva, rodnica, cerviks, maternica, jajovod, jajnik, ultrazvučno snimanje zdjeličnih struktura. U: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ur. Sveobuhvatna ginekologija. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 18.

Moravek MB, Bulun SE. Miomi maternice. U: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM i dr., Ur. Endokrinologija: odrasla i dječja. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 131.

• Fibroidi maternice