Alergije, astma i pelud

Kod ljudi koji imaju osjetljive dišne ​​putove simptomi alergije i astme mogu se pokrenuti udisanjem tvari koje se nazivaju alergeni ili okidači. Važno je znati svoje okidače jer je izbjegavanje njihov prvi korak ka osjećaju boljeg. Pelud je uobičajeni okidač.

Pelud je okidač za mnoge ljude koji imaju alergije i astmu. Vrste polena koji su okidači razlikuju se od osobe do osobe i od regije do regije. Biljke koje mogu potaknuti peludnu groznicu (alergijski rinitis) i astmu uključuju:

• Neka stabla
• Neke trave
• Korov
• Ambrozija

Količina peludi u zraku može utjecati na to imate li vi ili vaše dijete peludnu groznicu i simptome astme.

• Za vrućih, suhih, vjetrovitih dana u zraku je više peludi.
• U hladnim, kišnim danima većina peludi se ispere do zemlje.

Različite biljke proizvode pelud u različito doba godine.

• Većina stabala proizvodi pelud u proljeće.
• Trave obično proizvode pelud tijekom kasnog proljeća i ljeta.
• Ambrozija i druge kasnocvjetajuće biljke proizvode pelud tijekom kasnog ljeta i rane jeseni.

Izvještaj o vremenu na TV-u ili na radiju često sadrži informacije o broju peludi. Ili ga možete potražiti na mreži. Kada su razine peludi visoke:

• Ostanite u zatvorenom, a vrata i prozore neka budu zatvoreni. Koristite klima uređaj ako ga imate.
• Vanjske aktivnosti sačuvajte za kasno poslijepodne ili nakon jake kiše. Izbjegavajte boravak na otvorenom između 5 i 10 sati.
• Ne sušite odjeću na otvorenom. Pelud će se zalijepiti za njih.
• Neka netko tko nema astmu pokosi travu. Ili, nosite masku za lice ako to morate učiniti.

Neka trava bude skraćena ili zamijenite travu pokrivačem tla. Odaberite pokrivač tla koji ne proizvodi puno peludi, poput irske mahovine, grozda ili dihondre.

Ako kupujete drveće za svoje dvorište, potražite vrste drveća koje vam neće pogoršati alergiju, kao što su:

• Mirta od krepe, drijen, smokva, jela, palma, kruška, šljiva, crveni pupoljak i stabla sekvoje
• Ženske sorte jasena, starije bagre, pamučnog drveta, javora, palme, topole ili vrbe

Reaktivni dišni put - pelud; Bronhijalna astma - pelud; Okidači - pelud; Alergijski rinitis - pelud

Web stranica Američke akademije za alergijsku astmu i imunologiju. Unutarnji alergeni. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Pristupljeno 7. kolovoza 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Izbjegavanje alergena u alergijskoj astmi. Prednji pedijatar. 2017; 5: 103. Objavljeno 10. svibnja 2017. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Alergijski i nealergijski rinitis. U: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al., Ur. Middletonova alergija: principi i praksa. 9. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 40.

• Alergija
• Astma
• Peludna groznica