Ova žena pokazala je ludu upornost kako bi povratila svoju temeljnu snagu nakon ozljede kralježnice

Sadržaj

• Pregled za

2017. Sophie Butler bila je samo vaša prosječna studentica sa strašću za fitnesom. Zatim je jednog dana izgubila ravnotežu i pala dok je čučala 70 kg (oko 155 funti) sa Smith strojem u teretani, ostavljajući je paraliziranom od struka prema dolje. Liječnici su joj rekli da nikada neće moći vratiti snagu - ali posljednjih godinu dana vratila se u teretanu, dokazujući da su svi u krivu.

Nedavno je Butler podijelila dvije uporedne fotografije – jednu od šest tjedana nakon ozljede i jednu od svojih danas – kako bi pokazala koliko je daleko stigla. "Na prvoj slici patila sam sa sržom, nisam imala snage", napisala je. "Nisam mogao čak ni sjediti u krevetu. Prolapsirao je zbog paralize koja me je jako psihički pogodila jer sam prije ozljede bila tako spremna i aktivna." (Vezano: Ja sam amputirac i trener-ali nisam kročio u teretanu sve do svoje 36. godine)

Gubitak pokretljivosti i snage za Butler je bio težak i fizički i emocionalno. Svi oko nje stalno su joj govorili da prihvati svoju novu stvarnost. “Sjećam se da sam razgovarala s nekim na rehabilitaciji o tome i zapravo su mi rekli da prihvatim svoje 'novo tijelo i građu' jer bi bilo gotovo nemoguće vratiti staru estetiku i razinu fitnessa”, napisala je. Sjećam se da sam pomislio: 'Očigledno me ne poznajete.' "(Povezano: Virusni post ove žene inspirativan je podsjetnik da svoju mobilnost nikada ne uzimate kao dopuštenu)

Liječnici su od početka rekli Butleru da više nikada neće hodati; međutim, to je nije spriječilo da učini sve što je u njenoj moći kako bi vratila svoju pokretljivost i snagu. "Dosljedno sam radila na svojoj jezgri od trenutka kada sam stigla na rehabilitaciju", napisala je. "Prelistate li moj stari post vidjet ćete me kako vježbam kako sjediti u krevetu, boksati sa trbušnjacima, a samo sam prošli tjedan bio u fizioterapiji radeći daske za jednu ruku."

Danas je Butler povratila puno snage i osjeća se ugodnije i sigurnije u svom tijelu nego što je ikad mislila da bi mogla nakon nesreće. "Jako sam ponosna na snagu koju sam povratila u svojoj srži", napisala je. "Znam da sada svi vole gurati poruku" nije važno kako izgledaš "na IG -u, što je ISTINA, ali toliko sam ponosan da sam na mjestu gdje sam toliko siguran u svoje tijelo i opet moja estetika. " (Povezano: Kako me ozljeda naučila da nema ništa loše s trčanjem na kraću udaljenost)

U doglednoj budućnosti Butler će biti u invalidskim kolicima, no bolje je vjerovati da je odlučna ponovno hodati, čak i ako joj za to trebaju godine. "Volim svoje tijelo, ponosna sam na svoje tijelo, ali još sam ponosnija na RAD koji je potreban da bi se došlo ovdje", napisala je. "Bez prečaca, bez photoshopa, bez tajni, samo naporan rad i strpljenje."

Pregled za