Kada počinje sezona alergija *zapravo*?

Sadržaj

• Što uzrokuje sezonske alergije?
• Kada počinje sezona alergija?
• Kada trebam početi uzimati sezonske lijekove protiv alergija?
• Pregled za

Svijet ponekad može biti podvojen, ali većina se ljudi može složiti: Sezona alergija je bol u zadnjici. Od neprestanog njuškanja i kihanja do svrbežnih, suznih očiju i neprestanog nakupljanja sluzi, sezona alergija vjerojatno je najneugodnije doba godine za 50 milijuna Amerikanaca koji se nose s njezinim posljedicama.

Štoviše, klimatske promjene su svake godine pogoršavale alergijsku sezonu, kaže Clifford Bassett, MD, alergolog, autor, klinički docent medicine na NYU -u, osnivač i medicinski direktor Allergy & Asthma Care of NY. Više temperature vani dovode do dužih sezona peludi i, u cjelini, ranijeg proljeća, objašnjava. To znači da bi ova (i svaka sljedeća godina kasnije) lako mogla biti "najgora sezona alergija do sada", kaže on. Oye.

Ali ne morate brinuti samo o proljeću. Ovisno o tome na što ste alergični, sezona alergija bi mogla trajati tijekom cijele godine.

Srećom, postoje načini da prijeđete i upravljate svojim sezonskim simptomima alergije - naime, znate što uzrokuje vaše sezonske alergije, vrijeme svake različite sezone alergija i opskrbite se najboljim sezonskim lijekom za alergije za vaše simptome.

Što uzrokuje sezonske alergije?

Iako su neke sezonske alergije češće od drugih, uzrok sezonskih alergija varira od osobe do osobe.

Općenito, međutim, sezonske alergije (koje se također nazivaju peludna groznica i alergijski rinitis) događaju se kada ste izloženi tvari u zraku (kao što je pelud) na koju je vaše tijelo osjetljivo (ili alergično) i koja se pojavljuje samo u određeno vrijeme godine, prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju.

Bez obzira na uzrok ili vrijeme sezonskih alergija, sezonski simptomi alergije mogu uključivati ​​bistru, rijetku sluz; začepljenost nosa; kapanje nakon nosa; kihanje; svrbež, suzne oči; svrbež nosa; i curenja iz nosa, kaže Peter VanZile, Pharm.D., direktor državnih zdravstvenih poslova u GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Zabava. (Povezano: 4 iznenađujuće stvari koje utječu na vaše alergije)

Kada počinje sezona alergija?

Tehnički, jest stalno sezona alergija; točno vrijeme tvoj simptomi alergije samo ovise o tome na što ste alergični.

S jedne strane, postoje sezonske alergije koje se, kao što možete reći i po imenu, događaju u određeno doba godine.

Od kasne zime (veljača i ožujak) do kasnog proljeća (travanj i početak svibnja) pelud drveća - tipično sa stabala jasena, breze, hrasta i masline - najčešće je alergen, objašnjava dr. Bassett. Pelud trave (najčešće livadska trava, korov i travnata trava) također može uzrokovati sezonske alergije od ranog do sredine proljeća (travnja i početka svibnja) kroz veći dio ljeta, dodaje. (No zapamtite: Globalno zatopljenje može utjecati na vrijeme proljetnih alergija, kao i vaša lokacija i regija zemlje, napominje dr. Bassett.)

Ljetne alergije su također stvar, BTW. Alergeni korova poput engleskog trpuca (one cvjetnice koje vidite na travnjacima i između pukotina na kolniku) i kadulje (obično se nalaze u hladnim pustinjama i planinskim predjelima) obično se pojavljuju u srpnju i obično traju do kolovoza, Katie Marks-Cogan, dr. Med. , suosnivač i glavni alergolog za Ready, Set, Food!, ranije rečeno Oblik.

Ako mislite da to znači da su jesen i zima nestalne, razmislite ponovno. Počevši u kolovozu i nastavljajući do studenog, alergeni ambrozije olujno uzimaju jesensku sezonu, objašnjava dr. Bassett.

Što se tiče zimskih alergija, najčešće su uzrokovane unutarnjim alergenima kao što su grinje, perut kućnih ljubimaca/životinja, alergeni žohara i spore plijesni, objasnio je dr. Marks-Cogan. Ovi se alergeni također smatraju višegodišnjim ili cjelogodišnjim, jer su tehnički prisutni cijelo vrijeme; jednostavno ih više doživljavate zimi jer tada provodite puno vremena unutra, rekao je dr. Marks-Cogan.

Kad se sezona alergija završi, pitate se? Za neke to nikad ne prestaje, zahvaljujući tim dosadnim višegodišnjim alergenima.

Kada trebam početi uzimati sezonske lijekove protiv alergija?

Obično biste mogli uzimati lijekove za, recimo, glavobolju kada zaista počnete osjećati bol. No kada je u pitanju liječenje sezonskih alergija, najbolje je početi uzimati lijekove rano, prije nego što simptomi alergije uopće počnu (mislite: kasna zima za proljetne alergije i kasno ljeto za jesenske alergije), kaže dr. Bassett.

"Sezonske alergije posebno su stanje u kojem pojedinačne izmjene i pravodobno liječenje mogu napraviti veliku razliku u smanjenju i/ili eventualnom sprječavanju bijede od alergija", objašnjava on.

Na primjer, ispiranje nosa - u kojem koristite sprej za nos poput Flonase nekoliko tjedana prije početka simptoma alergije - može biti učinkovit način za smanjenje ozbiljnosti začepljenja nosa, sugerira dr. Bassett.

Najbolji sezonski alergijski lijek za druge simptome alergije, poput svrbeža očiju, kihanja, curenja iz nosa i osjetljivosti kože, je antihistaminik, kaže dr. Bassett. Profesionalni savjet: Pobrinite se da znate razliku između antihistaminika prve i druge generacije. Prvi uključuje lijekove koji vas mogu učiniti jako pospanim i zbunjenim, poput Benadryla. Antihistaminici druge generacije (poput Allegra i Zyrtec) jednako su snažni kao i njihovi kolege iz prve generacije, ali ne izazivaju te uspavane nuspojave, prema Harvard Healthu.

Slično kao i sprejevi za nos, antihistaminici će biti najučinkovitiji ako ih počnete koristiti nekoliko dana ili čak nekoliko tjedana prije nego što simptomi alergije službeno počnu, napominje dr. Bassett. (BTW, evo kako lijekovi protiv alergija mogu utjecati na vaš oporavak nakon treninga.)

Ako vam tradicionalni tretmani sezonskih alergija ne pomažu, vakcine protiv alergija mogle bi biti još jedna opcija za dugotrajno olakšanje, kaže Anita N. Wasan, doktorica medicine, alergolog i vlasnica centra za alergije i astmu u McLeanu u Virginiji. Alergijske injekcije djeluju tako što vas izlažu malim, postupno rastućim količinama alergena s vremenom kako bi vaše tijelo izgradilo toleranciju, prema Američkoj akademiji za alergiju, astmu i imunologiju (AAAAI).

No, postoji nekoliko upozorenja za injekcije alergije. Kao prvo, možda ćete imati alergijsku reakciju na samu injekciju jer, naposljetku, sadrži tvari na koje ste alergični. Obično je reakcija (ako je uopće osjetite) manja – oteklina, crvenilo, svrbež, kihanje i/ili curenje iz nosa – iako je u rijetkim slučajevima moguć i anafilaktički šok, prema AAAAI.

Osim mogućih alergijskih reakcija, sam proces primanja alergijskih injekcija može biti dugotrajan. Budući da je cilj ubrizgati male, sigurne količine alergena tijekom svake sesije, proces može potrajati godinama tjednih ili mjesečnih injekcija koje će vam pomoći izgraditi toleranciju, objašnjava dr. Wasan. Naravno, samo vi i vaš liječnik možete odlučiti je li takva vrsta vremena vrijedna odbacivanja tradicionalne medicine alergije.

Pregled za