Web bonus dnevnika mršavljenja

Sadržaj

• Pregled za

Sparring, netko?

Danas sam dala modnu izjavu noseći zaštitna pokrivala za glavu, štitnik za prsa i boksačke rukavice. Nakon nekoliko mjeseci vježbanja Shaolin kung fua na Iron Fist Internationalu u Chicagu, moj instruktor, Sifu Dino Spencer, stavio me u ring. Bilo je krajnje zastrašujuće.

Unatoč njegovom ohrabrivanju (i podsjetnicima da koristim poteze koje sam naučio tijekom treninga), osjećao sam se loše opremljenim za to iskustvo. Bojao sam se ozlijediti (iako sam bio dobro podstavljen) ili povrijediti nekog drugog. Jednostavno nisam mogla bez razloga udariti nekoga tko mi se svidio u lice.

Srećom, moji sparing partneri su osjetili moju strepnju i smirili se prema meni. Mogao sam se okušati u sparingu, a da, recimo, ne slomim rebro ili ne dobijem sjaj.

I to kakav trening! Nikad se nisam toliko oznojio u tako kratkom vremenu (osim prvog vaganja za objavljivanje). Možda ću to ponekad ponoviti.

Za Jill -ove 8 mjesečne statistike i osmi kompletan unos u Dnevnik mršavljenja, uzmite izdanje SHAPE -a iz kolovoza 2002.

Imate pitanje ili komentar? Jill ovdje odgovara na vaše poruke!

Pregled za