Zašto povraćam?

Sadržaj

• Što je povraćanje?
• Uzroci povraćanja
• Povraćanje u hitnim slučajevima
• Komplikacije povraćanja
• Tretmani povraćanja
• Sprječavanje povraćanja

Što je povraćanje?

Povraćanje ili povraćanje snažno je ispuštanje želučanog sadržaja. To može biti jednokratni događaj povezan s nečim što se ne smiri u trbuhu. Ponavljanje povraćanja može biti uzrokovano osnovnim medicinskim stanjima.

Često povraćanje također može dovesti do dehidracije, koja ako se ne liječi može biti opasna po život.

Uzroci povraćanja

Često je povraćanje. Ako jedete previše hrane ili pijete previše alkohola, osoba može povratiti. To uglavnom nije razlog za zabrinutost. Povraćanje samo po sebi nije uvjet. To je simptom drugih stanja. Neki od ovih uvjeta uključuju:

• trovanje hranom
• probavne smetnje
• infekcije (povezane s bakterijskim i virusnim bolestima)
• bolest putovanja
• jutarnje mučnine povezane s trudnoćom
• glavobolje
• lijekovi na recept
• anestezija
• kemoterapija
• Crohnova bolest

Često povraćanje koje nije povezano ni s jednim od ovih uzroka može biti simptom sindroma cikličkog povraćanja. Ovo stanje karakterizira povraćanje do 10 dana. Obično je povezano s mučninom i ekstremnim nedostatkom energije. Uglavnom se javlja tijekom djetinjstva.

Prema klinici Mayo, sindrom cikličkog povraćanja obično pogađa djecu u dobi od 3 do 7 godina, javlja se kod približno 3 od svakih 100 000 djece.

Ovo stanje može uzrokovati epizode povraćanja nekoliko puta tijekom godine ako se ne liječi. Također može imati ozbiljne komplikacije koje uključuju:

• dehidracija
• karijes
• ezofagitis
• suza u jednjaku

Povraćanje u hitnim slučajevima

Povraćanje je čest simptom, ali ponekad može zahtijevati hitnu medicinsku pomoć. Morate odmah otići liječniku ako:

• povraćati više od jednog dana
• sumnja na trovanje hranom
• imaju jaku glavobolju praćenu ukočenim vratom
• imaju jake bolove u trbuhu

Također biste trebali potražiti hitne službe ako u povraćanju ima krvi, koja je poznata kao hematemeza. Simptomi hematemeze uključuju:

• povraćanje velike količine crvene krvi
• ispljunuvši tamnu krv
• iskašljavajući supstancu koja izgleda poput taloga kave

Povraćanje krvi često je uzrokovano:

• čireve
• puknule krvne žile
• želučano krvarenje

Također ga mogu uzrokovati neki oblici raka. Ovo stanje često prati vrtoglavica. Ako povratite krv, odmah nazovite svog liječnika ili otiđite do najbližeg hitnog odjela.

Komplikacije povraćanja

Dehidracija je najčešća komplikacija povezana s povraćanjem. Povraćanje uzrokuje da želudac izbacuje ne samo hranu već i tekućinu. Dehidracija može uzrokovati:

• suha usta
• umor
• tamni urin
• smanjeno mokrenje
• glavobolja
• zbunjenost

Dehidracija je posebno ozbiljna u novorođenčadi i male djece koja povraćaju. Mlađa djeca imaju manju tjelesnu masu i tako imaju manje tekućine za održavanje. Roditelji čija djeca pokazuju simptome dehidracije trebali bi odmah razgovarati sa svojim obiteljskim pedijatrom.

Pothranjenost je još jedna komplikacija povraćanja. Ako ne zadržavate čvrstu hranu, vaše tijelo gubi hranjive sastojke. Ako imate pretjerani umor i slabost povezane s čestim povraćanjem, potražite liječničku pomoć.

Tretmani povraćanja

Liječenje povraćanja rješava osnovni uzrok.

Nije potrebno povremeno povraćati. Ali hidratacija je važna čak i ako povraćate samo jednom. Preporučuje se pijenje bistrih tekućina. Prozirne tekućine koje sadrže elektrolite mogu pomoći u osiguravanju osnovnih hranjivih sastojaka izgubljenih povraćanjem.

Čvrsta hrana može nadražiti osjetljivi želudac, što povećava šanse za povraćanje. Moglo bi biti korisno izbjegavati čvrstu hranu dok se ne podnose bistre tekućine.

Liječnik vam može propisati antiemetike za često povraćanje. Ovi lijekovi pomažu smanjiti epizode povraćanja.

Alternativni lijekovi poput gutanja proizvoda koji sadrže ulje đumbira, bergamota i limunske trave također mogu pomoći. Korištenje alternativnih lijekova može uzrokovati interakcije s lijekovima. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvih alternativnih lijekova.

Promjene u prehrani također mogu pomoći kod čestog povraćanja. To je posebno korisno za jutarnje mučnine. Hrana koja pomaže ublažiti povraćanje uključuje:

• nemasna hrana
• slani krekeri
• proizvodi od đumbira poput aleta od đumbira

Također možete pokušati jesti manje obroke tijekom dana.

Sprječavanje povraćanja

Planovi liječenja najbolji su način postupanja ako je povraćanje uzrokovano zdravstvenim stanjem. Okidači povraćanja mogu se razlikovati među ljudima. To može uključivati:

• pretjerana konzumacija alkohola
• jedući previše hrane
• migrena
• vježbanje nakon jela
• stres
• vruću ili začinjenu hranu
• Nedostatak sna

Usvajanje zdravijih životnih navika može pomoći u sprečavanju epizoda povraćanja. Teško je u potpunosti izbjeći viruse koji uzrokuju povraćanje. Međutim, šanse za zarazu virusom možete smanjiti primjenom dobre higijene, poput redovitog pranja ruku.

Znanje kako liječiti ponavljano povraćanje može vam pomoći izbjeći daljnje komplikacije.