Simptomi, posljedice i liječenje vigoreksije

Sadržaj

• Simptomi vigoreksije
• Posljedice vigoreksije
• Glavni uzroci
• Kako se vrši liječenje

Vigoreksija, poznata i kao Adonisov sindrom ili mišićni dismorfični poremećaj, psihološka je bolest koju karakterizira stalno nezadovoljstvo tijelom, u kojoj se osoba vidi na primjer vrlo mršavom i slabom, a zapravo je jaka i ima dobro razvijene mišiće.

Ovaj je poremećaj češći kod muškaraca između 18 i 35 godina i dovodi do iscrpnog vježbanja fizičkih vježbi, uvijek s povećanim opterećenjem, uz pretjeranu brigu o hrani i upotrebi anaboličkih steroida, što može donijeti zdravstvene rizike.

Simptomi vigoreksije

Simptom koji je najviše povezan s vigoreksijom je nezadovoljstvo samim tijelom. Osoba se, iako je u formi, vidi vrlo slabom i mršavom, smatrajući svoje tijelo neadekvatnim. Ostali simptomi vigoreksije su:

• Trajne bolove u mišićima u cijelom tijelu;
• Ekstremni umor;
• Razdražljivost;
• Depresija;
• Anoreksija / vrlo restriktivna prehrana,
• Nesanica;
• Pojačani puls u mirovanju;
• Niže performanse tijekom intimnog kontakta;
• Osjećaj inferiornosti.

Obično energična energija prihvaća vrlo restriktivnu prehranu i ne konzumira masnoće, dijeta je strogo usmjerena na konzumaciju hrane bogate proteinima, s ciljem povećanja mišićne mase. Uobičajeno je i prekomjerno uzimanje anaboličkih steroida i proteinskih dodataka, osim što provodi sate u teretani, uvijek povećavajući opterećenje vježbanjem.

Ljudi s vigoreksijom uvijek su nezadovoljni rezultatima, uvijek se vide vrlo mršavima i slabima, unatoč tome što su vrlo jaki i imaju vrlo dobro definirane i razvijene mišiće. Iz tog se razloga vigoreksija smatra vrstom opsesivno-kompulzivnog poremećaja i treba joj liječenje.

Posljedice vigoreksije

Vremenom vigoreksija dovodi do nekoliko posljedica, uglavnom povezanih s čestom i kontinuiranom upotrebom anaboličkih steroidnih hormona i proteinskih dodataka prehrani, poput zatajenja bubrega ili jetre, problema s cirkulacijom, anksioznosti i depresije, uz rak prostate i smanjenje testisa , što može ometati plodnost muškaraca.

Glavni uzroci

Vigorexia je psihološki poremećaj čija se pojava vjeruje zbog nekih promjena povezanih s neurotransmiterima u središnjem živčanom sustavu, budući da su nekim slučajevima zabilježene vigoreksije prethodile bolesti poput meningitisa ili encefalitisa.

Uz neurološki uzrok, vigorexia je također povezana s usvajanjem, od strane mnogih ljudi, tjelesnog uzorka, pa prema tome postaju opsjednuti vježbanjem i hranom kako bi došli do tijela koje smatraju idealnim. Pretjerana briga za zdravu prehranu, poznata kao ortoreksija, također je psihološki poremećaj i karakterizira je malo raznolika prehrana zbog pretjerane brige o čistoći hrane i nekonzumiranju životinjske hrane. Naučite kako prepoznati ortoreksiju.

Kako se vrši liječenje

Liječenje vigoreksije provodi se kroz multidisciplinarni tim, poput liječnika, psihologa, nutricionista i stručnjaka za tjelesni odgoj. Psihoterapija je izuzetno važna u liječenju vigoreksije, jer joj je cilj omogućiti osobi da se prihvati takvom kakva jest i povećati njezino samopoštovanje.

Također je indicirano obustaviti upotrebu anabolika i proteinskih dodataka te imati uravnoteženu prehranu koju vodi nutricionist. Uz to, može se preporučiti uzimanje lijekova na bazi serotonina kako bi se kontrolirali depresija i anksioznost, uz ostale simptome povezane s opsesivnim kompulzivnim ponašanjem. Shvatite što je serotonin i čemu služi.

Vježbanje tjelesnih vježbi ne smije se prekidati, međutim, to se mora raditi pod vodstvom stručnjaka za tjelesni odgoj.