Je li sigurno vapirati esencijalna ulja?

Sadržaj

• Eterična ulja protiv eteričnih ulja vape olovke
• Nuspojave eteričnih ulja za vaping
• Postoje li kakve koristi?
• Kakva je usporedba s vapiranjem nikotinom?
• Postoje li određeni sastojci koje treba izbjegavati?
• Oduzeti

Sigurnost i dugoročni učinci upotrebe e-cigareta ili drugih proizvoda za vaping na zdravlje još uvijek nisu dobro poznati. U rujnu 2019. savezne i državne zdravstvene vlasti započele su istragu bolesti . Pomno pratimo situaciju i ažurirat ćemo naš sadržaj čim bude dostupno više informacija.

Vaping je čin udisanja i izdisaja pare iz vape olovke ili e-cigarete, što su dva pojma koja se koriste za opisivanje elektroničkih sustava za isporuku nikotina (ENDS).

Usred kontroverze oko njihove sigurnosti, neki ljudi koji traže zdraviju alternativu počeli su vapirati esencijalna ulja.

Eterična ulja su aromatični spojevi ekstrahirani iz biljaka. Oni se udišu ili razrjeđuju i nanose na kožu za liječenje brojnih bolesti.

Proizvodi za vaping esencijalnih ulja i dalje su vrlo novi. Proizvođači ovih proizvoda tvrde da možete iskoristiti sve blagodati aromaterapije vapiranjem esencijalnih ulja, ali biste li to trebali učiniti?

Zamolili smo dr. Susan Chiarito da se odmjeri o rizicima i prednostima vaping esencijalnih ulja.

Chiarito je obiteljska liječnica u Vicksburgu u državi Mississippi i članica američke Akademije obiteljskih liječnika 'Komisija za javno zdravstvo i znanost, gdje je aktivno uključena u razvoj duhanske politike i zagovaranje prestanka pušenja.

Eterična ulja protiv eteričnih ulja vape olovke

Difuzorski štapići, koji se nazivaju i osobnim difuzorima, olovke su za aromaterapiju. Koriste kombinaciju esencijalnih ulja, vode i biljnog glicerina koji zagrijavanjem stvaraju oblak aromaterapijske pare.

Vape olovke za esencijalno ulje ne sadrže nikotin, ali čak i vapiranje bez nikotina može biti rizično.

Upitan je li vapiranje esencijalnih ulja sigurno, Chiarito je upozorio da, „Eterična ulja su hlapljivi organski spoj (VOC) koji se, kada se zagriju na temperaturi od 150 do 180 ° Fahrenheita, mogu pretvoriti u abnormalne spojeve koji mogu oštetiti naša pluća, usta, zube i nos u dodiru s gorućom smjesom. "

Iako ljudi kod kuće zagrijavaju eterična ulja u difuzorima radi aromaterapije i dodavanja mirisa svojoj okolini, nisu zagrijani na dovoljno visokoj temperaturi da izazovu probleme.

Eterična ulja ipak mogu potaknuti alergijsku reakciju, rekao je Chiarito. Također je istaknula da osoba može razviti alergiju u bilo kojem trenutku.

Nuspojave eteričnih ulja za vaping

Vape olovke s esencijalnim uljem vrlo su nove i nema dostupnih istraživanja o posebno vapiranju esencijalnih ulja.

Prema Chiaritu, nuspojave eteričnih ulja za vaping ovise o korištenom ulju i mogu uključivati:

• kašalj
• bronhospazam
• pogoršanje astme
• svrbež
• oticanje grla

Dugoročni učinci vapinga nisu u potpunosti razumljivi. To je još manje za eterična ulja za vaping.

Chiarito vjeruje da bi dugotrajna upotreba mogla uzrokovati simptome slične bilo kojoj drugoj vrsti inhalacijskog proizvoda u plućima, uključujući pogoršanje astme, kronični bronhitis, česte plućne infekcije i imunološke promjene zbog čestih infekcija.

Postoje li kakve koristi?

Iako postoje dokazi o blagodatima aromaterapije i određenih esencijalnih ulja, trenutno nema dokaza da vapiranje esencijalnog ulja - ili vaping bilo čega što se toga tiče - ima bilo kakve koristi.

Chiarito savjetuje da se prije isprobavanja čeka na istraživanje utemeljeno na dokazima koje pokazuje sigurnost i koristi za osobu. Svatko tko razmišlja o vapingu trebao bi biti svjestan potencijalnih opasnosti.

Kakva je usporedba s vapiranjem nikotinom?

Chiarito i većina stručnjaka slažu se da iako nikotin nije toliko siguran za vapiranje zbog potencijala ovisnosti, vaping općenito nije siguran.

Čak i bez nikotina, e-cigarete i štapići za difuzor mogu sadržavati druge potencijalno opasne tvari. Postoje dokazi da mnoge od tih tvari imaju određenu razinu zdravstvenog rizika.

Aerosol e-cigareta često sadrži arome kemikalija koje su povezane s plućnim bolestima, metalima poput olova i drugim sredstvima koja uzrokuju rak.

Vaping se često reklamira kao učinkovit način za prestanak pušenja. Iako rezultati nekih studija sugeriraju da je to slučaj, postoji više dokaza koji govore suprotno.

Ograničeni su dokazi da su učinkovit alat za pomoć pušačima da prestanu. Niti e-cigarete niti olovke za vaping od esencijalnog ulja nisu odobrene kao pomoć u odvikavanju od pušenja.

Postoje li određeni sastojci koje treba izbjegavati?

Budući da trenutno nema dostupnih istraživanja o učincima vaping esencijalnih ulja, najbolje je izbjegavanje vapiranja bilo kojeg esencijalnog ulja. Čak se i esencijalna ulja koja se općenito smatraju sigurnim za udisanje mogu promijeniti i postati toksična kada se zagriju za vaping.

Uz nikotin, ostale kemikalije koje se obično koriste u tekućini za vaping za koje se zna da uzrokuju iritaciju dišnog sustava i druge nuspojave uključuju:

• propilen glikol
• metil ciklopentenolon
• acetil pirazin
• etil vanilin
• diacetil

Neki proizvođači e-cigareta i osobnih difuzora počeli su dodavati vitamine u svoje pripravke. Vitamini zasigurno mogu biti korisni, ali nema dokaza da vaping vitamini imaju bilo kakve koristi.

Mnogi vitamini moraju se apsorbirati kroz probavni trakt da bi djelovali, a apsorbiranje kroz pluća može imati više problema nego koristi. Kao i kod drugih tvari u tekućinama za vaping, i njihovo zagrijavanje moglo bi stvoriti kemikalije kojih izvorno nije bilo.

Oduzeti

Nema dostupnih istraživanja o eteričnim uljima za vaping, a osobni difuzori nisu postojali dovoljno dugo da bi znali koji bi dugoročni učinci mogli biti.

Dok se ne izvrši dovoljno istraživanja o tome koje se kemikalije stvaraju pri zagrijavanju esencijalnih ulja za vaping i kako utječu na vaše zdravlje, bolje je ograničiti upotrebu esencijalnih ulja na aromaterapiju u kućnim difuzorima, spritzerima i proizvodima za kupku i tijelo.