Sve što trebate znati o vaginalnom parjenju

Sadržaj

• Što je vaginalno parenje?
• Kako to treba raditi?
• Koje su korisne prednosti?
• Da li stvarno djeluje?
• P:
• A:
• Da li je sigurno?
• Donja linija

Što je vaginalno parenje?

Suočimo se s tim - između menstruacije, spolnog odnosa i porođaja vagina puno izdržava. Kada u mješavinu dodate hormone koji se mijenjaju, i problem zdjeličnog dna, ponekad je područje vagine samo ugodno.

Vaginalno parenje je vjekovni prirodni lijek za koji se kaže da čisti vaginu i maternicu, regulira menstruaciju i olakšava grčeve i nadimanje. Nakon što su na web stranici Gwyneth Paltrow stigle dobre pohvale, praksa je porasla na popularnosti.

Ali djeluje li osim nudeći umirujuću toplinu dolje? I je li to uopće sigurno? Nastavite čitati da biste saznali.

Kako to treba raditi?

Vaginalno parenje usmjerava pare usisane biljem u vaginu. Za veliku naknadu, neke vrhunske banje nude postupak. Možete to raditi i kod kuće, iako ga većina liječnika ne preporučuje. Postupak je prilično jednostavan - samo sjedite ili čučnute nad spremnikom biljne inficirane pare.

Bilje koje se često koristi samostalno ili u kombinaciji uključuje:

• pelin
• pelin
• kamilica
• kalendula
• bosiljak
• origano

Većina toplica ima posebno sjedište (Paltrow ga je nazvao "prijestoljem") s rupom za ispuštanje pare. Malo je izazovnije raditi kod kuće.

Slijedi predložena metoda provođenja vaginalne pare kod kuće. No prije nego što ga sami isprobate, morat ćete razmotriti njegove navodne prednosti i moguća sigurnosna pitanja, kako je objašnjeno u nastavku.

1. U posudu s vrućom vodom dodajte otprilike šalicu svog odabranog bilja.
2. Pustite da se bilje strmi barem minutu.
3. Skinite odjeću s struka prema dolje.
4. Stanite ili čučite izravno iznad bazena. Neki radije stave umivaonik u toalet, a zatim sjednu na toalet.
5. Omotajte ručnik oko struka i nogu da spriječite da para iscuri.

Prosjek sesije s parom traje između 20 i 60 minuta. Ovisno o tome koliko je vruća voda, para se može ohladiti i prije.

Koje su korisne prednosti?

Vaginalno parenje koristi se kao prirodni lijek za čišćenje vagine, maternice i cijelog reproduktivnog trakta. Ali navodne tvrdnje ne prestaju na tome.

Također, navodno ublažava:

• stres
• depresija
• hemoroidi
• infekcije
• neplodnost
• neravnoteže hormona
• glavobolje
• umor
• probavna pitanja
• generalizirana bol

Da li stvarno djeluje?

Ne postoje znanstveni dokazi koji bi sugerirali da vaginalno parenje pomaže bilo kojem stanju. Prema web stranici OB-GYN-a dr. Jen Gunter, jasno je kao blato kako biljke za pare trebaju pristupiti vašoj maternici kroz čvrsto zatvoren cerviks na kraju vagine.

Biljka korištena na Paltrowovoj vagini bila je gljiva. U tradicionalnoj kineskoj medicini moksijacija je proces spaljivanja mugulja na ili iznad problematičnog područja tijela ili točke pritiska.

Moxibustion se koristi kao alternativna terapija za liječenje niza problema reproduktivnog sustava. Pregledom iz 2010. u nekoliko sustavnih pregleda utvrđeno je da su, osim ispravljanja prikaza bure u trudnoći, istraživanja na grliću kontradiktorna i neuvjerljiva. Ne postoji istraživanje vaginalnog moksibrija.

P:

Da li vaginalno parenje zaista djeluje?

A:

Ne postoje znanstveni dokazi da vaginalno parenje djeluje. Prema dr. Mannyju Alvarezu, predsjedniku Odjela za opstetriju i ginekologiju i reproduktivne znanosti Medicinskog centra Sveučilišta Hackensack u New Jerseyju, vaginalno parenje može vam pomoći da se opustite, ali malo više od toga. Tvrdi da postoji mala vjerojatnost da bi biljna para prodrla u vaginalna tkiva, a kamoli regulirala hormone i poboljšala plodnost. Jedna od prednosti može biti to što vlažna toplina pare povećava dotok krvi u vaginalno područje, iako to nije dobro proučeno. S obzirom na to, sito kupelj ili jednostavno namakanje u toploj kadi može imati isti učinak. Drugi je stav da je razlog za to promocija kulturološki, a ne fizički. Jedno je istraživanje otkrilo da su se razlozi za ovu praksu fokusirali na „ženska tijela kao manjkava i odvratna“ i propagirala negativnu žensku sliku.

Da li je sigurno?

Ne postoje znanstvena istraživanja koja bi dokazala je li vaginalno parenje sigurno. Ali vagina nije namijenjena čišćenju parom. Pregrijana vagina može pružiti savršeno okruženje bakterijama koje uzrokuju da kvasac infekcije i druge vaginalne infekcije napreduju.

Vaginalna koža je osjetljiva, osjetljiva i lako traumatizirana. Ako ga upotrebite kao ciljnu praksu za oblog tople pare, može prouzročiti vaginalne opekotine ili piling.

Ne postoje prihvaćene medicinske smjernice za ispiranje vagine. To znači da ako se ne konzultirate s nekim drugim liječnikom, sami ćete odrediti koja bilja trebate koristiti i koliko često.

Kao i kod većine prirodnih lijekova, pretraživanje interneta za način vaginalne pare pruža oprečne informacije. Većina savjeta uključuje odricanje od odgovornosti da nije dokazano ili predviđeno za dijagnosticiranje ili liječenje bilo kojeg stanja. Zbog toga se pitate kako ga svatko može preporučiti za liječenje gotovo svega što vam najviše smeta.

Točno je da su neke alternativne terapije korisne i dobro proučene, ali vaginalno parenje nije. Kad se koristi za liječenje zdravstvenog stanja, možda ćete na kraju preskočiti redovnu medicinsku procjenu i liječenje, a kao rezultat toga vaše se stanje moglo pogoršati.

Nije poznato kako vaginalna para utiče na vas ili vaše dijete u razvoju ako ste trudni. Neke biljke mogu uzrokovati pobačaj. Zato ne biste trebali koristiti paru ili bilje na vagini ako ste trudni.

Donja linija

Vaša vagina je stroj za samočišćenje i ne treba joj pomoć u biljnom paru. Moguće je da se vaginalno parenje može opustiti i olakšati grčeve poput grijaćeg jastuka, ali dokazi da čiste vaginu ili maternicu, poboljšavaju plodnost i uravnotežuju hormone čisto je anegdotno.

Isparavanje vagine može povećati rizik od vaginalne infekcije promjenom ekosustava vaginalnih bakterija. To ne znači da neko bilje ne može poboljšati reproduktivno zdravlje, ali nema dokaza da ih pari u vaginu.

Biljke su prirodne, ali također su moćne. Korišteni lokalno, mogu izazvati alergijsku reakciju. I posljednje mjesto na koje želite alergijsku reakciju je vaša vagina.

Postoje sigurniji načini korištenja topline i ljekovitog bilja za olakšanje razdoblja. Pokušajte koristiti bocu s vrućom vodom na području zdjelice i pijte toplu šalicu biljnog čaja.

Ako želite isprobati vaginalno parenje, razgovarajte sa svojim liječnikom ili kvalificiranim zdravstvenim liječnikom koji će odmjeriti prednosti i nedostatke za vašu situaciju.