Razumijevanje bolova od ulceroznog kolitisa: kako pronaći olakšanje tijekom izbijanja

Sadržaj

• Lijekovi bez recepta
• Promjene u prehrani
• Strategije smanjenja stresa
• Protuupalni lijekovi
• Imunosupresivni lijekovi
• Biološki lijekovi
• Kirurgija
• Dopunski i alternativni lijekovi

Bol kod ulceroznog kolitisa

Ulcerozni kolitis (UC) vrsta je upalne bolesti crijeva koja može uzrokovati različite razine boli.

UC je uzrokovana kroničnom, dugotrajnom upalom koja dovodi do otvorenih čireva poznatih kao čirevi na najunutarnjijoj sluznici debelog crijeva ili debelog crijeva i rektuma. Viša razina boli može biti znak da se bolest rasplamsava ili čak pogoršava.

Kolika je upala u debelom crijevu i gdje se ta upala obično nalazi, određuje gdje ćete najvjerojatnije osjetiti bol. Česti su grčevi u trbuhu i blage do jake bolovi u trbuhu i rektumu. Bol može biti dugotrajna ili može nestati kad se upala povuče.

Česta su duga razdoblja remisije između izljeva. Tijekom remisije, simptomi se mogu smanjiti ili potpuno nestati.

Osobe s blagim UC mogu imati samo pritisak i grčeve. Kako bolest napreduje s više upala i čira na debelom crijevu, bol se može manifestirati kao osjećaj stezanja ili ekstremnog pritiska koji se sve više i više steže i otpušta.

Također se mogu pojaviti bolovi u plinovima i nadutost, što će osjećaj pogoršati.

Ako imate tip UC-a poznat kao lijevi ulcerozni kolitis, vaša lijeva strana također se može osjetiti osjetljiva na dodir.

Ako se ne liječi, bol povezana s UC-om može otežati rad, vježbanje ili uživanje u svakodnevnim aktivnostima. Održavanje bolesti pod kontrolom lijekovima, smanjenjem stresa i prehranom može pomoći u upravljanju i smanjenju boli.

Bol povezana s UC može umanjiti vašu ukupnu kvalitetu života. Ako imate kroničnu, neukrotivu bol na bilo kojoj razini, postoji mnogo mogućnosti liječenja o kojima možete razgovarati sa svojim liječnikom koje vam mogu pomoći da se osjećate bolje.

Ovi tretmani mogu vas također vratiti u zamah svakodnevnih aktivnosti. Liječnik vam može preporučiti kombinaciju lijekova, promjena prehrane i drugih komplementarnih terapija kako bi vam pomogao u upravljanju bolovima u UC-u.

Lijekovi bez recepta

Ako imate blagu bol, lijekovi kao što je acetaminofen (Tylenol) mogu biti dovoljni za izigravanje trika.

Ali nemojte se umjesto toga okretati drugim popularnim lijekovima protiv bolova (OTC). Sljedeći OTC lijekovi ne smiju se uzimati protiv UC boli, jer mogu izazvati pojavu napada i pogoršati druge simptome, poput proljeva:

• ibuprofen (Motrin IB, Advil)
• aspirin (Bufferin)
• naproksen (Aleve, Naprosyn)

Promjene u prehrani

Ono što jedete neće uzrokovati UC, ali određena hrana može pogoršati vaše simptome i može uzrokovati dodatne grčeve i bol. Vođenje dnevnika hrane može vam pomoći identificirati okidače hrane koje imate.

Uobičajena hrana koju treba izbjegavati uključuje:

• mliječni proizvodi bogati laktozom, poput mlijeka
• hrana s visokim udjelom masti, poput masnih ili prženih predmeta, govedine i slatkih slastica s visokim udjelom masti
• prerađena hrana, poput smrznutih večera i riže u boksovima
• Hrana bogata vlaknima, poput cjelovitih žitarica
• povrće koje proizvodi plin, poput prokulica i cvjetače
• začinjene hrane
• alkoholna pića
• pića s kofeinom, poput kave, čaja i kole

Možda će vam pomoći jesti nekoliko malih obroka dnevno, a ne tri velika. Također biste trebali piti puno vode - najmanje osam čaša od 8 unci dnevno. To može manje opteretiti vaš probavni sustav, proizvesti manje plina i pomoći da se stolica glatko kreće kroz vaš sustav.

Strategije smanjenja stresa

Nekada se smatralo da uzrokuje UC, stres se danas smatra okidačem za pojavu UC kod nekih ljudi. Upravljanje i smanjenje stresa može pomoći u ublažavanju simptoma UC, poput upale i boli.

Različite tehnike uklanjanja stresa djeluju na različite ljude, a možda ćete otkriti da vam jednostavna šetnja šumom i duboko disanje najviše koriste. Joga, meditacija svjesnosti i vježbanje također mogu pomoći u smanjenju stresa kod osoba s UC-om.

Protuupalni lijekovi

Upala je temeljni uzrok većine bolova povezanih s UC-om. Brojni lijekovi mogu vam pomoći smanjiti upalu debelog crijeva. Liječnik vam može pomoći da odlučite koja je vrsta ispravna za vas na temelju toga koji je dio vašeg debelog crijeva pogođen, kao i razina boli.

Protuupalni lijekovi koji mogu pomoći uključuju kortikosteroide, poput prednizona i hidrokortizona.

Amino salicilati su još jedna klasa protuupalnih lijekova. Oni su ponekad propisani za UC bol. Postoje mnoge vrste, uključujući:

• mesalamin (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazin (Azulfidin)
• balsalazid (Colazal, Giazo)
• olsalazin (Dipentum)

Protuupalni lijekovi mogu se uzimati oralno u obliku tableta ili kapsula ili se primjenjuju putem čepića ili klistira. Mogu se davati i intravenozno. Većina protuupalnih lijekova može uzrokovati nuspojave različitih vrsta.

Možda ćete trebati isprobati više vrsta prije nego što pronađete najbolju za svoje simptome. Svaki lijek prodaje se pod brojnim robnim markama.

Imunosupresivni lijekovi

Imunosupresivi se mogu propisati sami ili kao dodatak protuupalnim lijekovima. Smanjuju bol radeći na zaustavljanju imunološkog sustava da pokreće upalu. Postoji niz različitih vrsta, uključujući:

• azatioprin (Azasan, Imuran)
• merkaptopurin (Purixan)
• ciklosporin (Sandimmune)

Imunosupresivi se obično koriste kod ljudi koji ne reagiraju dobro na druge vrste lijekova i namijenjeni su kratkotrajnoj primjeni. Mogu oštetiti jetru i gušteraču.

Oni mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave, uključujući smanjenu sposobnost borbe protiv ozbiljnih infekcija i nekih karcinoma, poput raka kože. Ciklosporin je povezan s fatalnim infekcijama, napadajima i oštećenjima bubrega.

Biološki lijekovi

Biološki lijekovi su druga vrsta imunosupresivnih lijekova. Jedna vrsta biološkog sredstva su inhibitori alfa faktora nekroze tumora (TNF-alfa).

TNF-alfa lijekovi namijenjeni su ljudima s umjerenim do teškim UC koji nisu dobro reagirali na druge vrste liječenja. Pomažu u zaustavljanju boli poništavanjem proteina koji stvara imunološki sustav. Jedna vrsta TNF-alfa lijekova je infliksimab (Remicade).

Antagonisti receptora integrina drugi su oblik bioloških lijekova. Uključuju vedolizumab (Entyvio), koji je odobren za liječenje UC u odraslih.

Biološki lijekovi povezani su s ozbiljnim oblicima infekcije i tuberkuloze.

Kirurgija

U ekstremnim slučajevima, operacija je možda najbolji način za uklanjanje UC-a i njegove boli. Najkorištenija operacija naziva se proktokolektomija. Potrebno je uklanjanje cijelog debelog crijeva i rektuma.

Tijekom operacije, vrećica izgrađena na kraju vašeg tankog crijeva pričvršćena je na anus. To omogućuje relativno normalno uklanjanje otpada, što znači da nećete morati nositi vanjsku torbu.

Dopunski i alternativni lijekovi

Alternativni tretmani poput akupunkture mogu pomoći u smanjenju i reguliranju upale crijeva, smanjujući UC bol.

Drugi oblik alternativnog liječenja nazvan moksibuscija također može imati pozitivan učinak na simptome UC. Moksibuscija je vrsta toplotne terapije. Za zagrijavanje kože koristi sušene biljne materijale izgarane u cijevi, često na istim područjima ciljanim akupunkturom.

Oznaka da akupunktura i moksibuscija mogu biti učinkoviti kada se koriste samostalno, zajedno ili kao dodatak lijekovima. No recenzenti su naznačili da je potrebno više istraživanja prije nego što se ove tehnike mogu smatrati provjerenim liječenjem UC simptoma i boli.