Izbjeljuje li vodikov peroksid zube?

Sadržaj

• Što kaže znanost?
• Kako koristite vodikov peroksid kao sredstvo za izbjeljivanje zuba?
• Korištenje vodikovog peroksida kao ispiranje:
• Korištenje vodikovog peroksida u pasti:
• Postoje li nuspojave?
• Trebate li koristiti vodikov peroksid na zubima?

Izbjeljivanje zuba postalo je popularnije posljednjih godina jer se na tržište pojavljuje sve više proizvoda. Ali mnogi od ovih proizvoda mogu biti prilično skupi, što ljude navodi na traženje jeftinijih lijekova.

Najpristupačniji način izbjeljivanja zuba kod kuće (i lijek podržan od najznačajnijih istraživanja) glavni je sastojak većine proizvoda za izbjeljivanje zuba: vodikov peroksid.

Što kaže znanost?

Evo što trebate znati: Većina boca vodikovog peroksida koje možete kupiti u ljekarni ili u samoposluzi razrijeđena je na oko 3 posto. Količina vodikovog peroksida u komercijalnim tretmanima izbjeljivanja varira i može iznositi do 10 posto u nekim proizvodima.

No, znanstvene studije sugeriraju da je razrjeđivanje dobra stvar kada je u pitanju uporaba vodikovog peroksida za izbjeljivanje zuba; prejake koncentracije mogu oštetiti caklinu ili vanjski sloj zuba.

U jednoj su studiji znanstvenici primijenili razrijeđene otopine vodikovog peroksida od 10, 20 i 30 posto na ljudske zube koji su vađeni tijekom različitog vremena. Otkrili su da otopine veće koncentracije uzrokuju veću štetu zubima, kao i dulje zadržavanje zuba u kontaktu s vodikovim peroksidom. To sugerira da tretmani vodikovog peroksida s niskom koncentracijom, koji se primjenjuju kraće vrijeme, imaju najmanji potencijal oštećenja zuba.

Prema drugoj studiji, znanstvenici su otkrili da je 5-postotna otopina vodikovog peroksida jednako učinkovita kao i 25-postotna otopina za izbjeljivanje zuba. Ali da bi se postigla ista razina bjeline, treba 12 puta izbjeliti zube s 5-postotnom otopinom da bi se postigla ista razina izbjeljivanja kao i jednom s 25-postotnom otopinom.

To znači da ako koristite kratke tretmane niske koncentracije, morat ćete izvesti više tretmana kako biste postigli željenu bjelinu.

Kako koristite vodikov peroksid kao sredstvo za izbjeljivanje zuba?

Postoje dva načina: zamahivanjem usta ili miješanjem sa sodom bikarbonom i postavljanje na zube kao pastu prije ispiranja.

Korištenje vodikovog peroksida kao ispiranje:

1. Pomiješajte jednake količine vodikovog peroksida s vodom, poput 1/2 šalice do 1/2 šalice.
2. Mašite ovu smjesu oko usta oko 30 sekundi do 1 minute.
3. Zaustavite i ispljunite otopinu ako vas bole usta i pokušajte ne progutati ništa od smjese.

Korištenje vodikovog peroksida u pasti:

1. Pomiješajte nekoliko žličica sode bikarbone u posudi s malom količinom peroksida.
2. Počnite miješati sodu i peroksid čistom žlicom.
3. Nastavite dodavati još malo peroksida dok ne dobijete gustu, ali ne i prhku pastu.
4. Četkicom nanesite pastu na zube malim kružnim pokretima dvije minute.
5. Ostavite pastu na zubima nekoliko minuta.
6. Zatim temeljito isperite pastu mašući vodom oko usta.

Obavezno uklonite svu pastu prije nego što nastavite s danom.

Postoje li nuspojave?

Nekoliko studija sugerira da upotreba vodikovog peroksida - bilo u komercijalnom proizvodu ili kod kuće - može naštetiti vašim zubima. Rizik od oštećenja povećava se kada:

• upotrijebite vrlo jaku otopinu vodikovog peroksida
• ostavite vodikov peroksid u dodiru sa zubima dulje vrijeme (duže od jedne minute ako se maše ili dvije minute ako se četkate kao pasta)
• nanesite vodikov peroksid na zube previše puta (više od jednom dnevno)

Posavjetujte se sa svojim stomatologom prije nego što primijenite vodikov peroksid na zube kako biste utvrdili koja strategija i raspored primjene imaju najviše smisla za vašu situaciju.

Osjetljivost zuba je možda najčešća nuspojava upotrebe vodikovog peroksida. Konzumiranje tople ili hladne hrane ili tekućina može vam biti neugodno nakon tretmana peroksidom. Izbjegavajte to činiti sve dok osjećate bol.

To se događa jer peroksid može nanijeti značajnu štetu zaštitnoj caklini zuba ako se koristi prečesto ili u previsokim koncentracijama. Ozbiljnije nuspojave izbjeljivanja vodikovog peroksida uključuju upalu korijena zuba u desni. Ovaj problem može dovesti do sekundarnih problema, poput infekcije, koja može biti skupa za liječenje.

Trebate li koristiti vodikov peroksid na zubima?

Vodikov peroksid je jeftin proizvod za kućanstvo koji vam je trenutno vjerojatno pri ruci.

Ako se pažljivo koristi, može biti učinkovit način za izbjeljivanje zubi. No ako se koristi pogrešno - u previsokim koncentracijama ili ako se koristi prečesto - može prouzročiti ozbiljna i ponekad skupa oštećenja zuba.

Ako odlučite izbjeljivati ​​zube vodikovim peroksidom, učinite to oprezno. Ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se svom stomatologu koji će vam dati savjet o najboljem načinu izbjeljivanja za vaše zdravlje zubi.

U međuvremenu možete sačuvati bjelinu zuba i spriječiti daljnje bojenje izbjegavanjem hrane i pića koja mogu zamrljati vaše zube.

Ovo uključuje:

• energetska pića
• kava
• čaj i crno vino
• gazirana pića koja mogu učiniti vaše zube sklonijima mrljanju
• bombon
• bobičasto voće, uključujući kupine
• borovnice
• jagode i maline
• umaci na bazi rajčice
• agrumi

Ako odlučite konzumirati ovu hranu i piće, ispiranje ili pranje zuba nakon toga može spriječiti mrljanje.