Najbolje aplikacije za depresiju 2019. godine
Autor:
Peter Berry
Datum Stvaranja:
17 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja:
15 Srpanj 2025
Sadržaj
- Pregled
- Moodpath - test depresije i anksioznosti
- TalkLife
- Daylio - Praćenje raspoloženja
- Youper
- Depresija CBT
- Što ima?
- Pacifica
- Happify
Pregled
Depresija utječe na sve različito. Bilo da se bavite dubokom depresijom, usamljenošću, tugom ili ekstremnim stresom koji utječu na vaše zdravlje, važno je imati jednostavan pristup kako biste pomogli kad vam zatreba.
Za neke ljude to znači terapiju, lijekove ili kombinaciju obojega. Za ostale, mobilna aplikacija može pružiti vrijednu zasebnu ili komplementarnu opciju za rješavanje simptoma depresije.
Perketi? Nije potrebno osiguranje, putovanje ili sastanke. Diskrecija i praktičnost su ključni. Ako ste zainteresirani za istraživanje novih načina upravljanja mentalnim zdravljem, pogledajte naše ponude za najbolje aplikacije za depresiju u 2019. godini.
Moodpath - test depresije i anksioznosti
TalkLife
Daylio - Praćenje raspoloženja
Youper
Depresija CBT
Što ima?
Pacifica
Happify
Preporučeno Za Vas
5 savjeta za borbu protiv postporođajnog zatvora
Nakon porođaja, i normalnog i car kog reza, uobičajeno je da žen ka crijeva zaglave. To e može dogoditi zbog čimbenika kao što je pojava i piranja crijeva tijekom pripreme za i poruku ili uklanjanja i...
7 zdravstvenih blagodati joge
Joga je prak a kojoj je cilj raditi na tijelu i umu na među obno povezan način, vježbama koje pomažu u kontroli tre a, tje kobe, bolova u tijelu i kralježnici, uz poboljšanje ravnoteže i promicanje o ...