Najbolji urednici otkrivaju: Moja dijeta na Tjednu mode u New Yorku

Sadržaj

• Liz Cherkasova iz kasno poslijepodne
• Bonnie Fuller iz Hollywoodskog života
• Heather Cocks i Jessica Morgan iz Go Fug Yourself
• Više na SHAPE.com:
• Pregled za

Revije na pistama, zabave, šampanjac i štikle ... naravno, NY Fashion Week je glamurozan, ali to je i nevjerojatno stresno vrijeme za vrhunske urednike i blogere. Njihovi dani su puni emisija, sastanaka i zabava diljem grada, a da ne spominjemo činjenicu da moraju žonglirati i sa svakodnevnim radnim obavezama. Bez vremena za vježbanje ili pravilnu prehranu, kako modna krema usjeva ostaje fit i energizirana? Taman na vrijeme za New York Fashion Week, četiri polaznice izlijevaju svoje tajne kako bi ostale zdrave!

Liz Cherkasova iz kasno poslijepodne

Moj raspored:

"Tjedan mode užurban je i stresan; ako se ne brinete za sebe, srušit ćete se prije kraja tjedna."

Moja NYFW dijeta: "Pijem puno vode, posebno kokosove, i naravno ne mogu živjeti bez kave. Sklon sam jesti puno malih obroka. Uvijek imam nekoliko porcija badema i nešto slatko na trenutke spremljeno u torbi kad se počnem osjećati pomalo umorno. Volim jesti cijeli tjedan zdravih ugljikohidrata kako bih održala razinu energije. "

Moj savjet broj 1: "Predlažem da se potpuno držite podalje od alkohola. Uvijek započnite dan doručkom; možda više nećete imati priliku jesti!"

Bonnie Fuller iz Hollywoodskog života

Moj raspored:

"Nakon godina praćenja uvijek užurbanog Tjedna mode u New Yorku, naučio sam uzeti u obzir da se brinem o sebi dok skačem s revije na reviju. To znači da dolazim u teretanu na sat spinovanja dodatno rano ili vježbam kasno noću da ublažim stres."

Moja NYFW dijeta: "Ima tako malo vremena za zalogaj, ali ja držim zalihu tvrdo kuhanih jaja koja mi daju poticaj za energiju koja mi je potrebna."

Moj savjet broj 1: "Kao i bilo što drugo, priprema za ludilo pomaže da ludost postane zabavna!"

Heather Cocks i Jessica Morgan iz Go Fug Yourself

Naš raspored:

Jessica: "NYFW je jedno od naših najprometnijih doba godine u smislu posla. Tamo pokrivamo prve redove za New Yorku časopis i na kraju ćemo otići, pa pisati, o oko 40 emisija. Dodjela Oscara je tjedan kada se vraćamo iz New Yorka, a to je najveći događaj za našu web stranicu - to je Super Bowl mode slavnih. Ne možemo uzeti slobodno vrijeme ako se razbolimo, pa se jednostavno ne moramo razboljeti. "

Heather: "Svakodnevno mljevenje može biti intenzivno. Na kraju idemo na pet, šest, sedam emisija dnevno, što može uključivati ​​križanje New Yorka i žongliranje s našim pisanjem, plus održavanje vlastitog bloga. Lako bi bilo bilo da uzmete hot dog, hamburger ili komad pizze u pokretu. Ali ako to učinimo, to će nas sustići. Isto kao i svaka luda dijeta ili apstinencija od ugljikohidrata. Smatramo da ako držimo stvari u ravnoteži, provlačimo se neozlijeđeni. "

Naša NYFW dijeta: Jessica: "Kolebamo se između toga da se počastimo odličnim jelima i brzog zalogaja. Pokušavam napraviti od tog brzog zalogaja salatu da ubacim povrće ili sendvič s puretinom na pšenici. Mnogo me dana spasila činjenica da Mislio sam staviti bananu u torbu. Cijeli tjedan balansira između hrane koju želite jesti jer ste jako zaposleni i hrane za koju znate da će vas održati u optimalnom radnom stanju. "

Heather: "Mi smo pedantni oko toga da ne preskačemo obroke. Nema šanse da bismo mogli držati svoj raspored i držati korak s Tjedom mode da smo stalno gladni. Uzimam sve što dijele u šatorima. Prošle sezone bile su to pločice s vlaknima i proteinima, koje nisu potresle moj svijet, ali su bile božanstvene u malom. Ja bih to i besplatne boce vode u svakoj prilici sakrio u torbu, pogotovo vodu. Čini se da nikad ne dosta mi je toga kad se vratimo u hotel. Ne volim da me uhvate bez opcije u torbici ako mi u trbuhu počne kruliti usred četiri emisije."

Naš savjet broj 1: Heather: "Prva stvar koju učinimo kad dođemo u New York je iskoladiti područje oko našeg hotela. Vodimo računa da poznajemo najbližu prodavaonicu i mješovitu trgovinu, kako bismo mogli opskrbiti se voćem, vodom i larabarima. Naš najveći savjet je da se ne opterećujete toliko oko svega. Da, postoji mnogo tankih modela koji nose odjeću koja je vjerojatno alergična na đevreke, ali za mene je posebno ludo ići na restriktivnu dijetu u vrijeme kada vam je potrebno sve energiju i moć mozga koje možete skupiti. Samo učinite što možete i nemojte se bičevati. Radije bih se dugoročno hranio zdravo nego ići na šest emisija na prazan želudac samo da izbjegnem tanjur tjestenine."

Više na SHAPE.com:

Kako vrhunski modni blogeri ostaju u formi

7 tajnih mjesta za postizanje stilske odjeće za teretanu

5 razloga zašto trebate više sna

Nauka o oblikovanju odjeće

Pregled za