Čaj bi mogao zaštititi od raka jajnika

Sadržaj

• Pregled za

Dobre vijesti, ljubitelji čaja. Uživanje u jutarnjem toplom napitku više vas od razbuđenja – moglo bi zaštititi i od raka jajnika.

To je riječ od istraživača sa Sveučilišta East Anglia, koji su proučavali gotovo 172.000 odraslih žena više od 30 godina i otkrili da one koje konzumiraju više flavonola i flavanona, antioksidansa koji se nalaze u čaju i citrusima, imaju 31 posto manje šanse za razvoj raka jajnika. nego oni koji su manje konzumirali. Autori studije kažu da su samo dvije šalice crnog čaja dnevno dovoljne za zaštitu od bolesti, koja je peti vodeći uzrok smrti od raka među ženama.

Niste ljubitelj čaja? Odlučite se za OJ ili neki drugi napitak od agruma jutros. Ove su opcije također bogate antioksidansima za borbu protiv raka-kao i crno vino, iako ne namjeravamo predložiti uživanje u čaši vina uz zobene pahuljice. Umjesto toga sačuvajte taj gutljaj u borbi protiv raka nakon večere!

Pregled za