Kako odabrati najbolju veličinu tampona za svoje potrebe

Sadržaj

• Što to uopće znači?
• Što znače različite veličine?
• Zašto je razina upijanja toliko bitna?
• Kako znati koristite li pravu upijajuću sposobnost?
• Trebate li koristiti tampone s različitim upijajućim svojstvima tijekom cijelog razdoblja?
• Što je sa stvarnim dimenzijama - jesu li svi tamponi iste duljine i širine?
• Je li 'tanak / vitak fit' ista stvar kao i 'lagan'?
• Koja je razlika između ‘aktivnog’ i redovitog tampona?
• Je li tip aplikatora važan?
• Aplikatori od plastike
• Proširivi aplikatori
• Kartonski aplikatori
• Digitalni tamponi
• Je li važno je li bez mirisa?
• Koju biste vrstu tampona trebali koristiti ako ...
• Imate menstruaciju prvi put
• Prvi put upotrebljavate tampone
• Nikada se niste bavili penetrativnim vaginalnim seksualnim aktivnostima
• Doživljavate bolove u zdjelici
• Donja linija

Što to uopće znači?

Opet je to doba mjeseca. U trgovini ste, stojite u prolazu s menstrualnim proizvodima i sve što mislite u sebi je: Što sve ove različite boje i veličine čine zapravo znači?

Ne brinite Tu smo s vama.

U konačnici, ono što trebate znati kada su u pitanju različite veličine tampona jest da se veličina odnosi na njegovu upijajuću sposobnost, a ne na stvarnu duljinu ili širinu tijela tampona.

Još uvijek imate pitanja? Nastavite čitati.

Što znače različite veličine?

Zašto je razina upijanja toliko bitna?

Nisu sva razdoblja jednaka. Tijek koji neki ljudi doživljavaju može se uvelike razlikovati od sljedećeg.

Ali ima još toga. Vaš protok može se mijenjati tijekom razdoblja. Možda ćete primijetiti da je vaš protok teži prvih dan ili dva menstruacije i lakši prema kraju (ili obrnuto!).

Zbog toga su neki tamponi stvoreni da apsorbiraju više tekućine od drugih kako bi se zaštitili od curenja.

Kako znati koristite li pravu upijajuću sposobnost?

To je dobro pitanje.

Ako imate menstruaciju prvi put, možda bi bilo najbolje upotrijebiti tampon s najmanjom upijajućom sposobnosti (obično označen kao tanak, lagan ili mlađi). Te su veličine obično udobnije i one koje su novije u procesu mogu se lakše umetnuti.

Ako vam nije prvi put, postoji nekoliko načina da znate koju upijajuću sposobnost koristiti.

Ako nakon uklanjanja između 4 i 8 sati na tamponu i dalje ostane prilično praznog prostora, tada biste možda preferirali tampon s nižom upojnošću.

Lakši tamponi također imaju manji rizik od sindroma toksičnog šoka (TSS).

Ako imate tendenciju krvarenja kroz cijeli tampon ili curenja na odjeću, možda biste voljeli veću upijajuću sposobnost.

Trebate li koristiti tampone s različitim upijajućim svojstvima tijekom cijelog razdoblja?

To u potpunosti ovisi o vašim osobnim željama.

Neki ljudi radije drže zalihe različitih veličina kako bi prilagodili veličinu tampona svom protoku.

Drugi bi možda radije koristili tampone tamne ili male veličine, jer znaju da njihov protok nije osobito težak.

Ako još uvijek niste sigurni, uvijek možete pitati svog ginekologa što preporučuju tijekom sljedećeg posjeta.

Što je sa stvarnim dimenzijama - jesu li svi tamponi iste duljine i širine?

Ovisi.

Većina tampona uglavnom je iste duljine. Neke mogu biti nešto kraće kako bi bile bolje za putovanja ili u pokretu.

Međutim, ovisno o razini upijanja, neki tamponi mogu biti širi od drugih. Lagani ili mlađi tamponi mogu biti manje širine, jer nema toliko materijala.

S druge strane, super ili ultra tamponi mogu biti šireg ili debljeg izgleda. Zbog toga se uglavnom ne preporučuju korisnicima koji prvi put koriste.

Je li 'tanak / vitak fit' ista stvar kao i 'lagan'?

Ovo je malo zeznuto. Neke marke svoje lagane ili mlađe tampone plasiraju na tržište kao „tanke“ tampone. Međutim, ne čine to svi.

Neke marke koriste riječ tanak ili vitak za opis različitih različitih veličina tampona jer tamponi zvuče privlačnije za umetanje.

Da biste saznali je li vaš tampon svijetle veličine, uvijek pročitajte bočne strane ili stražnji dio kutije za više informacija.

Koja je razlika između ‘aktivnog’ i redovitog tampona?

Aktivni ili "sportski" tamponi obično se izrađuju za ljude koji se bave sportom ili bi tijekom razdoblja mogli biti živahniji.

Da bi osigurali sigurnu zaštitu, ti tamponi obično imaju zaštitu od curenja na žicama ili drugačiji način širenja koji pokriva veću površinu.

Međutim, to ne znači da tijekom treninga morate nositi aktivne tampone. Ako više volite redovite, neaktivne tampone, oni bi trebali dobro funkcionirati.

S druge strane, ne morate biti sportaš da biste koristili aktivni tampon. Neki ljudi više vole osjećaj ili razinu ili zaštitu.

Je li tip aplikatora važan?

Sve veličine tampona dolaze u raznim aplikatorima. Na vama je koju ćete vrstu aplikatora preferirati. Ali važno je napomenuti da se jedna vrsta aplikatora ne smatra najboljom.

Aplikatori od plastike

Ovi aplikatori mogu biti udobniji ili ih je lakše umetnuti. Međutim, budući da su izrađeni od skupljeg materijala, mogu biti i skuplji od alternativa od kartona ili aplikatora.

Proširivi aplikatori

Ova varijacija plastičnih aplikatora stvorena je za diskretnije skladištenje ili putovanje. Donja cijev se ispruži i klikne na svoje mjesto prije umetanja, nudeći kraći profil.

Kartonski aplikatori

To mogu biti puno jeftinije od plastičnih aplikatora. Mogli biste ih susresti u automatima s tamponima u javnim zahodima. Aplikator je izrađen od tvrdog kartona. Neki ljudi osjećaju nelagodu prilikom umetanja ove vrste aplikatora.

Digitalni tamponi

Ove vrste tampona uopće nemaju aplikator. Umjesto toga, jednostavno ih umetnete pritiskajući tampon prstom u vaginalni kanal.

Je li važno je li bez mirisa?

Ovo je tema vruće rasprave.

Mnogi liječnici kažu da su mirisni tamponi nepotrebni jer se rodnica samočišćuje. Vanjski miris ili čišćenje mogu poremetiti vašu prirodnu pH ravnotežu i eliminirati dobre bakterije.

Zbog toga mnogi liječnici preporučuju tampone bez mirisa. Uvijek je najbolje istražiti prije kupnje i pročitati kutiju s tamponima kako biste izbjegli dodavanje kemikalija.

Koju biste vrstu tampona trebali koristiti ako ...

Imate menstruaciju prvi put

Možete se osjećati zbunjeno ili uplašeno zbog preopterećenja informacijama. Znajte da niste sami.

Mnogi liječnici preporučuju tampone za upijanje svjetlosti za prvu menstruaciju. Drugi preporučuju da prvo počnu s ulošcima, a zatim prijeđu na tampone kad vam bude ugodno.

Ako ste nervozni, razgovarajte s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom o svojim rezervacijama i najboljem potezu.

Prvi put upotrebljavate tampone

Ako ste spremni odbaciti jastučiće, možda ćete na početku htjeti početi s malim. Pokušajte prvi put s tamponom manje upijanosti. Zatim, nakon što imate bolji mjerač protoka i umetanja, možete se pomaknuti do veće upijanosti.

Nikada se niste bavili penetrativnim vaginalnim seksualnim aktivnostima

Možda ste čuli da će vam tamponi "slomiti himen" ako ste djevica.

Tamponi sigurno mogu rastezati himen, ali to nije uvijek slučaj. Nisu svi ljudi rođeni s netaknutim himenama, tako da ih se puno nikad uopće ne „slomi“ ili „popne“.

Drugi mogu pokidati himen tijekom neseksualnih aktivnosti, poput plesa, skakanja na trampolinu ili jahanja. Pa čak i ako ljudi pokidaju himen, možda i ne bi znali da se to dogodilo.

Usprkos tome, ne bi vas trebalo odvratiti od upotrebe tampona ako se nikada niste bavili penetrativnom seksualnom aktivnošću. Pokušajte započeti s lakšim tamponima za upijanje i krenite od tamo.

Doživljavate bolove u zdjelici

Pokušajte se odlučiti za tanki tampon za upijanje svjetlosti ako imate bolove u zdjelici.

Ako niste dobili dijagnozu, možda bi bilo dobro potražiti pomoć stručnjaka i u međuvremenu koristiti jastučić. Moglo bi se dogoditi nešto ozbiljnije, poput infekcije.

Donja linija

Možda će trebati puno pokušaja i pogrešaka da biste pronašli veličinu tampona koja odgovara vama i vašoj menstruaciji. Ono što funkcionira za jednu osobu, možda neće uspjeti za sljedeću.

Pokušajte kupiti nekoliko veličina. Eksperimentirajte s opcijama tijekom različitih vremena vašeg mjesečnog protoka.

Možda ćete čak otkriti da radije umjesto tampona radije koristite menstrualne šalice, donje rublje ili uloške.

Jen Anderson je suradnica u wellnessu u Healthlineu. Piše i uređuje razne publikacije o životnom stilu i ljepoti, s tekstovima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kad ne tipkate, Jen možete vježbati jogu, difundirati esencijalna ulja, gledati Food Network ili čačkati šalicu kave. Njezine pustolovine u New Yorku možete pratiti dalje Cvrkut i Instagram.