10 stvari koje sam naučio preuzimajući Facebook stranicu Healthline's Living with Psoriasis

Biti dio ove nevjerojatne zajednice posljednjih tjedan dana bila mi je takva čast!

Jasno mi je da svi radite najbolje što možete da upravljate psorijazom i svim emocionalnim i fizičkim borbama koje s njom dolaze. Ponizan sam što sam bio dio tog moćnog putovanja, makar i samo tjedan dana.

Mislila sam da bi bilo zabavno podijeliti s vama 10 stvari koje sam naučila iz svog iskustva:

1. Postoje tisuće ljudi, baš kao i ja, koji prolaze kroz iste izazove psorijaze koje sam i ja prošla.
2. Svi čeznemo za zajednicom, a okupljanje (čak i virtualno) nevjerojatno je korisno kada se borite s nečim.
3. Svi imamo različite perspektive! Stvari koje su pomogle jednoj osobi s psorijazom ne rade svima.
4. Humor je tako cijenjen. Mislim da kad nam je u životu teško, ponekad to zaboravimo smijeh. Stoga je objavljivanje smiješnog članka stvorilo puno sjajnog angažmana sa svima vama i mislim da nam je svima to trebalo.
5. Psorijaza ne razlikuje. Nije važno odakle dolazite, što imate ili koliko novca imate na bankovnom računu. Psorijaza se može dogoditi svima!
6. Savjeti o ljubavi prema sebi koje dijelim s ljudima nevjerojatno su korisni kad se naša tijela ne prikazuju onako kako mi mislimo da bi "trebali".
7. Ne treba puno vremena ni truda da bi bio uz nekoga. Čak i jednostavan "lajk" ili komentar mogu nekome napraviti veliku promjenu u danu.
8. Razgovor o spojevima s psorijazom pokazao mi je da ste prošli iste bitke kao i ja cijeli život kada pokušavam izlaziti. Bilo je iskreno utješno za mi vidjeti!
9. Puno je resursa za nas vani. Jednostavno moramo biti spremni potražiti ih makar i dobiti pomoć za kojom toliko žudimo.
10. Moram dati puno ljubavi, a ljudi koje najviše želim voljeti su oni koji su prošli fizičke izazove poput psorijaze. Znam koliko to može biti teško i tu sam da vam pomognem bilo kada.

Još jednom hvala što ste mi dopustili da budem dio ovog putovanja s vama! Ako već niste imali priliku za to, svakako preuzmite moj vodič o 5 načina da se volite kad imate psorijazu za dodatnu podršku.

Nitika Chopra stručnjakinja je za ljepotu i životni stil koja se zalaže za širenje moći samopomoći i poruke ljubavi prema sebi.Živi s psorijazom, a također je i voditeljica emisije "Prirodno lijepo". Povežite se s njom na njoj web stranica, Cvrkut, ili Instagram.